一、不知道为什么心里莫名难受想哭

1、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

2、2019最新女生心情说说，唯美走心，发朋友圈很有品味！

3、其实，哭是一个人内心世界的缘故，它代表着很多的理由和内涵，哭会体现出一个人心里的柔弱和无奈，有时也会体现出一个人不坚强的表现，如果一个人内心承受不住突如其来的打击，无法忍受一些痛苦和悲伤，感觉很委屈的时候，就会用哭来减轻一些痛苦，这也是一种解脱和表达释放的方式，其实，哭也有着一种幸福和快乐的感受，也是一种孤独和无助的软弱、哭的背后掩饰着一种难以启齿的脆弱的情怀，哭来自于一个人的心灵深处；哭、代表着一个人的幸福和快乐、喜悦和感慨。

4、悲伤的句子：伤心想离开时发圈的句子，句句虐心，看完泪流不止！

5、保持积极乐观心态，慢慢这个负向情绪就会慢慢消退；

6、可能就是因为你平时想的比较多，然后的话就是说你的内心深处有很多事情没有释放出去，一直卡在那里，所以说会突然性的感觉到很难过，或者说心情不好。

7、早知道这份感情如此难释怀，当初说什么也不会让你离开。后知后觉得我，走走停停在人海，还是一个人徘徊，那些日子过得不好也不太坏。

8、一个人的生活，忘记了时间，忘记了存在，忘记没有忘记的过去。一个人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞，以前不习惯的但渐渐的都习惯了。一个人的精彩和无奈，只有自己懂。

9、曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。

10、曾经的悲伤被强压在心底，自己也被假象迷惑，以为一切都过去了。实际上，某个引子会导致内心的伤感冒出头来，只是自己不自知而已。

11、你这种情况可能是目前没什么事情做，然后就生出来一些莫名的伤感情绪出来，有些孤独的悲伤，朋友电话后心情就会好些，充分说明你是一个多愁善感的人，怕孤独需要朋友或者亲人的关心，那么你一天安排一些学习的时间，然后多出去参加一些户外活动，你会觉得生活比较美好，就不会想哭了，当然也不排除你有轻微的抑郁情节，所以建议多运动，认识新朋友，学习新知识，有什么心事找朋友聊天，慢慢会好起来的。

12、让同学们给你带去快乐

13、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

14、楼主是一个特别多愁善感的人呐，这几部动漫都有让人飙泪的地方，我看的时候心里也不好过，过段时间就好啦。你会这样是因为你真正看到了动漫的深层，

15、我不是冷血，也不是慢热，我只是害怕投入太多，离开的时候会很难过。

16、怪街上太热闹，车辆太闪烁，人行太拥挤，天气太冷清，耳机里的情歌太深情。

17、心里苦想，难受，莫名其妙的想哭，怎么办？你要打起精神来，要多想点好事情要从现在开始，要时时处处严格要求自己，要脚踏实地的干活去，只有干起活来就一切苦恼都忘掉，就什么事情都忘了，才能一心一意的把事情干好，不想那些悲观的事情。

18、试着正确地认识低落的心态

19、你好,怀孕后心情很差是很正常的,平时要多和家人朋友聊聊天,也可以听听舒缓的音乐或者是看一本自己喜欢的杂志,也要出去走走,散散步透透气,这样,有一个好的心情,才能够孕育一个健康的生命。

20、逝去的岁月怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里却散不开。

二、无缘无故想哭是怎么回事

1、根据你的描述，不可能是抑郁症。主要原因还是你内心压抑，没有释放出来。或者是因为季节变化，触景生情，一种莫名的惆怅，多情善感和伤感加重。建议你到附近公园，放开嗓子，使劲的大声唱歌。如果真的想哭，可以多唱一些抒情的歌，不求音准，不求好听，只求能够释放！

2、哭、代表着一个人兴奋和激动的心情。

3、有些人，有些事，错过了就不会再重新来过。

4、越有智慧的人，会越简单。生活中，我们常常会遇到某些人，口若悬河，滔滔不绝，最后发现，都是废话。而有些人，沉默寡言，平常说话也是简洁明了，但总是说在点子上，偶尔冒出的几句话，总是意味深长，充满智慧。

5、“潜意识”在“超我”控制不强时，再重新负向情绪

6、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

7、生活中，简单是最好的，简单最有力量，越是深刻的关系，越需要简单的关系。简单生活并不意味着清苦与贫困。享受生活并不等于享受物质，重要的是要了解自己的需要。简单是高级形式的复杂，越是形式简单的东西，智慧含金量越高，越是高级的东西越是简单，简到极致，便是大智，简到极致，便是大美。

8、每个人在一定时期里都存在情绪、智力、体力等身体参数的波动周期，他们都波峰和波谷。比如情绪这条曲线，有时候你会觉得莫名其妙地感觉高昂、兴奋，有时候莫名其妙地感觉难受，这就是情绪曲线的波峰和波谷。所以，当你自己都不清楚为什么会难受时，不要着急，也不用寻找原因，也许第二天、或者过两天就会自然而然地恢复正常了。

9、苦得久，都不知道甜是什么。仙人掌做不了花，没办法让人捧在手心。

10、世上最浪漫的18句情话，句句萌到炸，适合拿去撩对象！

11、beInexplicablesickintheheart,haveatendofburstingintotears.

12、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

13、惊慌失措或焦虑不安；

14、尽管我知道结局，但我依然是一个很投入的人，你可能不知道，我曾这样毫无指望的爱过你。

15、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。

16、最近在网上看到一个新闻：全球抑郁症患者超过3亿人，我国抑郁症患病率达到1%。

17、你在那边，我在这边，我们手中却始终握着一根神奇的线；对你想念，对我思念，就是这根神奇的线把我俩的心永远相连；酸甜苦辣，喜怒哀乐，我们会彼此安慰着不再感到孤单；是你，神奇的网络，让距离不再遥远，心与心永远相伴！

18、极致的生命，从来不是张狂扭曲，也不是精致利己，而是要始终不忘并保持那颗纯粹的初心，使心性和生命返到淳朴纯真的状态，那是繁华过后的觉醒，是去繁就简的境界。

19、没有吃过糖，不会去怀念糖的甘甜；没有品过咖啡，不会懂得咖啡的苦涩。其实人之所以会纠结与苦恼，就在于品尝之后的失去，失去之后的想念。就如同失去权利、金钱，乃至爱情。

20、狂傲不羁的超拽霸气句子，最近很潮很流行！

三、不知道为什么心里莫名难受想哭说说

1、国庆节第二天，我哥给我打来电话，说家乡的一个晚辈儿抑郁症自杀了。

2、梦见自己的前女友是表示你现在的心里受了创伤，这股创伤会让你的潜意识怀念起最纯真的那一段恋情，也许你现在刚失恋了、也许你现在感情上刚好出现一些问题困扰着你，所以才会梦见前女友。梦见前女友结婚，预示着自己还很喜欢前女友或者是希望前女友早日找到归宿。

3、都说吃得苦中苦，方为人上人，我不想做人上人，可这人间疾苦，照样没放过我。

4、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人会担心失去我？曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。

5、一个人孤单落寞的伤感句子，直击泪点，看到最后没忍住哭了！

6、“超我”压制该负向情绪进入“潜意识”

7、明明什么都没有做，故事还没开始就已经结束了，故事的开头是我爱你，故事的结尾则是我爱过你。

8、做女人不容易,准妈妈更是考验人的时候,想哭就哭出来,就怕憋得难受。但之后仍是要积极面对生活,调整好心态,做自己喜欢的事,身心愉悦,健康的心境才能孕育出健康BB。

9、听那首擦肩而过，泪，轻轻的在眸底张开的指尖滴落。也许，在这个尘世中与你相遇，是你我生命中注定的错。可是，离开，却是如此，这般，怆然逃脱。今，我想说的是，很谢谢你用尽心力的爱过我，但是，并不是一个爱字，就可以改变生命中很多注定的事情。

10、今天又下雨了，临出门时才发现，你送我的那把雨伞，不见了。我再仔细找了找，发现，你也不见了。

11、说不尽的心酸也只能当笑谈，述不尽的往事也只能随风散。

12、其次，如果是失去亲人，还没有从失去亲人的悲痛中走出来的，这种情况也会有很难受 想哭的感觉。

13、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

14、当初，是你教我如何去爱，现在，你却教我如何被爱伤害。

15、舒缓的音乐能在您心情处于低谷的时候，让你放飞心情，舒缓压力，仿佛回归于自然。在心情低落的时候一定要谨慎选择，忧伤的音乐是低落心情的大忌，应该多选择些轻松或者欢快悠扬的音乐。

16、听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯想到你。

17、哭、代表着一个人的懦弱和忍耐有时也是一种无能的体现。

18、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却有永恒的距离！曾经以为，拥有是不容易的，后来才知道，舍弃更难。

19、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

20、人民日报上曾描述过抑郁症的10种表现，如果你近两周内每天都要面临以下4个或者以上症状，就要引起重视了。

四、无缘无故心里特别难受想哭

1、有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假、很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。

2、我什么也没忘，但是有些事只适合收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。

3、难过的时候，原谅自己，你只不过是一个人而已，没必要把自己看的这么坚不可摧。

4、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

5、笑过，哭过，伤过，痛过。如今离开了你，一切都只是回忆。

6、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。

7、如果你没有经历过别人所经历的事情，就不要去评判一个人的过去！

8、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。——郭敬明

9、心中的期盼无需诉说、哭中自有万语千言。

10、如果你身边真的存在患有抑郁症的人，请一定要用心去体谅对方，理解对方，也许你的爱、陪伴和包容有时候是给予他们最好的良药。

11、没有什么是永远，也没有什么会很久。随便找个借口，谁都可以先走。

12、从前的我，很傻很天真，看到别人的笑容，以为就是善意。听到别人的夸奖，以为就是真心。别人是不怀好意的敷衍，而我却真心实意的陪伴。直到有一天受到伤害，我才明白：有一种人，很难看穿。

13、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。

14、以前我也是这样的。莫名的发呆、莫名的落泪。其实不是你得了什么抑郁症，只是这个的时候的我们心里有我们自己的小秘密，挤压在心里所以就会落泪，没什么的，长大了就会好的

15、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

16、相遇是错，认识是错，在一起更是错，对你动心是错，和你恋爱还是错，爱上你更是一个错，全部都是错。

17、长期处于压抑状态，这一阵情感突破阈值，突然爆发了。

18、我们说好要一起走的，可到最后只剩我一个人在爱情的终点站等候。

19、哭、代表着一个人的个性无奈和等待。

20、去年春节后，我下地方检查工作还见过他一面，心里暗自夸他挺担当的。

五、为什么我经常不由自主的想哭

1、抑郁情绪：这是抑郁症早期的主要症状。患者抑郁程度不同，一般从轻度情绪到悲伤、悲观、绝望。大多数抑郁症患者在患病初期会感到沉重，生活枯燥，不快乐，不快乐，生活像一年，痛苦，不能拨号。一些患者在疾病早期也会出现焦虑、兴奋和紧张。

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3、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒食不知味。

4、分手后的思念那么痛，痛到连回忆都不敢触碰。

5、问题：怎样才能每天免费收到这种文章？

6、有些话，说不出，则予以轻描。有些事，挥不去，便赋以淡写。

7、你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！

8、生活像露天电影，每个人既是演员也是观众，随着剧情欢喜悲伤，跟着镜头一路前行，人生在演绎中升华，精彩在倒带中回放，享受电影，品味人生！

9、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

10、我拦不住想走的人，也留不住变心的你。

11、无言的对白，你的眼神像飘落的尘埃，你的誓言一直都不曾更改，它不能像戒指一样摘下来。

12、有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，觉得这个世界真的很假、很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。只是，有没有一个人会为我心疼。

13、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

14、试着正确地认识低落的心态

15、可能你内心是一个比较敏感的人，但是敏感的多了，就早已经学会了隐藏自己的内心，严重来说，平时的你都不再是真正的自己。当碰到一件事情或者想到一件事情，就可能突然唤醒隐藏的自己，想压住却徒劳的感觉会一直折磨自己。你习惯的其实是平时的你，所以就会又像伤心，又不像伤心。

16、食不知味或暴饮暴食；

17、愿我们，都能用简单的心态，过简单幸福的生活，共勉之。

18、现实就是这样让人猝不及防 ，很遗憾没能帮到他。

19、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走。

20、终于，我们之间连一句不咸不淡的问候都像是打扰。