一、人到四十岁心情说说很现实的说说

1、幸福要走那么多路，用那么漫长的时间，做出那么多努力，毁坏它却只要迈出一步，一瞬之间，不费吹灰。

2、不知不觉自己已是四十的人了，却是不想说说了！

3、和一个人在一起如果他给你的能量是让你每天都能高兴得起床每夜都能安心得入睡做每一件事都充满了动力对未来满怀期待那你就没有爱错人最合适的感情永远都不是以爱的名义互相折磨而是彼此陪伴成为对方的阳光。

4、我把相思的泪聚在杯中，祈盼着能映出你的倩影，我把思念做成风筝，等待心爱的你来掌控

5、当一个人与你完全不在一个频道上时，你就算说的每件事都有道理，他也听不进去，而且你说的越有道理，他就越觉得你烦。

6、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的

7、一不小心快40了，回头望望，似乎有所得，又似乎两手空空。周末开始，心里空落落的，没有成就感，莫名的孤单。不知不觉中，似乎人群中又落了单。

8、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。

9、那是可以让我潸然泪下，让我用一生去交换的笑容。

10、人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经，都是过去，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。告诉自己说，一切皆如此，一切也都终将过去。

11、我也是因为年龄大了才要宝宝的要不还真想再过几年的二人世界...是呀,我也没过二人世界……。没办法,谁叫咱们晚婚呢……

12、人到中年才知道：要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。

13、有些話，不是不說，是不說也有人懂；生活需要人去安排，烦恼点到为此，说多無益。心情隨生活而生动，多想易累。讓心隨遇而安，是一种境界，只有心靜才有快乐；让心顺其自然，是一种抉择，有捨有得才是幸福。

14、人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。

15、我可以用一只手征服全世界,只要另一只手是被你紧紧握住的。

16、如果明天没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。

17、行走在尘世的古道里，用一种模仿的姿态，总以为，那样就可以快乐，原来，快乐是模仿不来的悲伤，望着步行匆匆人们，仰头，看着寂寞的天空，脑海浮现出一张昔日的笑脸，恍惚的神情，笑语霓裳，牵绊了我一世的情长。

18、学会宽容，让你的生活没有烦恼；人生是一条路，你走在路上碰见了不同的人，有的陪你走一段，却只有一个陪你走一生。与其伤心流泪，不如从容面对。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。

19、岁叫懵懂，20岁叫未知，30岁了叫后知后觉，往后还有40 50 时间真快，步上不归路，没有往后余生，只愿优雅老去。

20、相守着花谢花繁，候鸟去了又返。我知道那千树万树绽放的妖冶和妩媚，是应了春天的约定，是赴与春那重逢的誓言。

二、四十多岁的心情说说

1、4/四十岁生日到了这十年过得真是波澜壮阔跌宕起伏变幻莫测呀！这十年也许是我一生中最丰富最精彩也是最糟糕的十年！

2、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。

3、烟花无法让人一生记住它的美丽，它就用它的一生完成对美的最好诠释。

4、别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。心太软的人是很难快乐的，连拒绝别人就像自己做错了事，心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻瓜。这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。长大后才知道，“尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。”这句话不是冷漠，而是成熟。

5、快四十岁的女人，也有可能因为一点小事和闺蜜掷气。

6、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。

7、每天务必做一点你所不愿意做的事情。这是一条最宝贵的准则，它可以使你养成认真尽职责而不以为苦的习惯。

8、人的一生面对着自己的困难，让自己必须砥砺前行，人生在世，真的是没有顺顺利利的时光，人到了40岁，让我觉得我已经过完了大半辈子，让我珍惜当下吧，只有这样，才能让自己活的现实一点！

9、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处。

10、起初，我们揣着糊涂装明白；后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白，只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。

11、在现代都市快节奏的生活里，越来越多的人患上了亚健康。

12、残酷的现实会告诉你，不努力就会被生活踩在脚下，无需找什么借口，一无所有，就是拼搏的理由。

13、人到中年万事休，却道天凉好个秋。进退得失全看透，名利当作粪土丢。

14、带给一个女人希望的不是爱情，而是男人的责任；带给一个男人安全感的也不是爱情，而是女人对家庭的付出。

15、幸福要走那么多路，用那么漫长的时间，做出那么多努力，毁坏它却只要迈出一步，一瞬之间，不费吹灰。

16、人到中年，只剩下两个字，赚钱。所有不利经济建设为中心的事情都不做了。比如那个曾经蹲着观察蚂蚁搬家的你。

17、既然是生日，那就对自己说说话吧，顺便也让老天来听听。我自懂事起，一直向往一切美好，真挚，善良的东西，对人世充满了慈悲和真诚。街边看到可怜的乞丐，我会很伤感，我会毫不犹豫的给他钱;在屋里看到一些奇怪的虫子，我会用纸轻轻的将它卷起丢在外面，决不会伤害它的性命;对身边的朋友，我也会用最真诚的态度与之交往。

18、说到中年，人们很容易想起，湛容的作品《人到中年》里主人翁的困惑和忙碌。我想，谁到中年，都摆脱不了这种困惑和忙碌的。这种困惑和忙碌是命中的注定，人生的责任。孔子是五十岁后，读了《易经》才知天命的。他在此之前，奔波忙碌，周游列国，从不得志，中、晚年靠收门徒过日子。孔子是圣人还这么忙碌，何况一般人呢？

19、两个人在一起，更多的不是改变对方，而是接受对方，这就是包容。如果光想着改变对方，那不是生活，那是战争。

20、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。无论在任何时期，对人类而言，最大的幸福莫过于投身新发现。

三、都快四十岁的人了说说

1、后来明白一时的放荡不羁，终抵不过自始至终的陪伴。

2、突然明白，别人怎么看你，或者你自己如何地探测生活，都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间。你要知道自己将会如何生活。

3、我快40岁了，心态和20岁差不多，是好事还是坏事？

4、人到四十岁，身体开始走下坡路，但是别低头，学会锻炼身体，别自我放弃。

5、好像已经过了该伤春悲秋的年龄，却又总是觉得不尽人意。

6、远去没有地平线的蓝天，相识已是陌路，你的旅程中会不会有一段我的距离。

7、人到中年，成熟而稳重，对得不到的身外之物，不再如昔痴狂，不想为蝇头小利争得面红耳赤，不愿为迷茫的情欲而食寝不安。人到中年，感恩而好学，对外界依然怀抱童贞般的好奇，读书上网运动旅游，独享午后时光的美妙，珍惜造物主对生命的恩赐。

8、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

9、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

10、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了

11、与君初相识，犹如故人归。天涯明月新，朝暮最相思。

12、一不小心快40了，好想给年龄踩踩刹车，最好是挂个倒档，很喜欢导航里的一句话：你已偏离路线，已重新为你规划新路线，请选择合适位置掉头。如果人生也是如此该多好…

13、人生，总有太多期待一直失望

14、以上就是最吸引人必评论的说说，我可以比好人更好，也可以比坏人更凶恶，你是什么货色，我就什么脸色。

15、能够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。这一刻突然懂了为什么要止损，要尽量避免和远离那种坏的、对你产生伤害的关系。我们会恢复没错，但那种累积失望最终产生的偏见，高高竖起的壁垒和隔阂，难以信任都是不可逆的，会致命，是后来一次又一次搞砸的根源。自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。

16、Miss，同一个单词，既是想念，也是错过。

17、四十岁后的女人，要学会败家！想玩就玩，想买就买，说走就走，该花就花，自己男人的钱不花，会有别的女人帮你花。

18、一段感情走远了，那就让它走吧，过了一段时间，也许你还能大方地祝她幸福，这应该是你的成长，因为失恋过，才真正让你懂得如何用心去珍爱一个人。

19、我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪。

20、沧海桑田，白驹过隙，不知不觉间，已跨过四十岁的门槛。人到中年，有一点失落。时间的长河波澜壮阔，人生在世不过短短的几十年，一个人即使活到80岁，加起来的时间不过3万天。若把人生分作四季，步入中年也就步入了秋天。徜徉在生命之河，起点渐渐模糊，终点渐渐逼近，春的鲜活、夏的热烈、年少的轻狂、青春的苦涩全都成了过去式。虽说秋天是成熟和收获的季节，但收获了以后呢？留下的仍然是失意和落寞。

四、四十岁伤感说说

1、人生的就是一个个选择的结果。不开心是一天，开心也是一天。

2、愿自己温柔且有力量。 花无言，有人欣赏；水无语，缓缓流淌。

3、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。

4、相聚之日的镜头一个个闪过，有那么一刻，我觉得互相依靠生活的每个画面，都可以不断重复过上一万年。

5、想哭就哭吧，你根本就不酷。

6、人到中年才发现自己过去多么不成熟，如果过去我多一些宽容、多一些谅解，那就会少给别人和自己带来多少痛苦。

7、你以为你已经历经风雨，其实，在真正的生活面前，我们永远都只是一个孩子。

8、现实生活中最虚伪的莫过于人心。人的心里最虚伪每个人都有阴暗的地方。有的人把它给释放了出来而有的人把它关在一下很小很黑的地方。

9、月过十五光明少，人过中年莫想跳；科级不批做处级，几险到龄着了了。人到中年万事休，信不信而自家跳；嫁公想娶姑问天怎得咣项巧。人到中年万事休，富贵生成少可调；认命自家好好过，不服气就坏了了。人到中年万事休，哥劝侬们勿作秀；千年老话成真理，谁人相信是开窍。

10、我不怕别人在背后捅我一刀，我怕回头后，看到背后捅我的人，是我用心对待的人。我不怕把心里话，告诉最好的朋友，我怕回过头，她把它当成笑话告诉别人。

11、生活本不苦，苦的是我们欲望过多，人心本无累，累的是放不下的太多，不要去羡慕别人的表面风光，其实每个人都有自己内心的苦。

12、有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

13、人在二三十岁就死了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过。

14、你的盖世英雄还没来，要照顾好自己。

15、想把自己变得更好证明给你看，等我真的变好的那一天，才发现你的想法已经不重要了。

16、如果能用一辈子换你停留在我视线中我将毫不保留。你是岸，我是船，你是太阳，我为你转，幸福有你才能算，给我世界都不换，因为你是我的。

17、人之相交交于情，爱之相伴在于懂。最真的爱，总是坦诚相待；最懂得人，总是无可取代。爱你的人，会爱你无私，爱到自私；懂你的人，会走近内心，慰藉心灵。生命中，最难求的是真情，最难懂的是感情。

18、我知道隔开你我的不是时间、不是距离、而是简单的你不爱我。

19、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

20、这回，我真的不会回到你的身边了。因为和你在一起的我，一点都不可爱，一点都不美好，特别的讨厌，特别的烦人，连我自己都讨厌我自己，所以这回我也自私了一把，因为我实在是不能忍受不美好的自己。

五、四十岁的感悟说说

1、人到中年，我坚信平淡如水的生活才是真，相濡以沫的婚姻才是福。做到心如湖水般澄澈，话如祥云般淡雅。学会冷眼看人间亲情冷暖，笑看世间繁华红尘，静观世间百态，洞察物欲横流。脚踏实地，善待生活中的每一天，活在当下，无欲无求。人生的得与失，成与败，一切都是过眼云烟。只有平稳泰然的心态，闲庭信步的淡然，方能宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望窗外云卷云舒

2、因为只是朋友，所以连关心，都怕成为打扰。因为只是朋友，所以连对你好，都怕是另有企图。

3、我与你，如彼岸花。花开一千年，花落一千年，花开无叶，叶生无花;花叶永不相见，生生相错。

4、我的40岁要来了，我的青春就要结束了。昔年快乐，新年快乐

5、老米对妻子诉苦：现代的人真是敏感得可怕，你随便说点什么，他们都以为你是在说他们!妻子眯缝着眼睛，警觉道：你这不是指我吧?

6、人生，走着走着，就明白了，没有谁会像父母一样一直包容并原谅你；走着走着，害怕了，因为年龄越大、离开我们的亲人就越多；走着走着，明白了，所有的伤痛都要自己扛，我们变顽强了；走着走着，我们顿悟了，对有些坚持不再那么执着；走着走着，成熟了，好多看不惯的事情能够视而不见了。

7、雨打芭蕉的音符，总是携带着淡淡的忧愁和感伤。诗人窗檐上，雨滴落下激起的水花，总是旋即破碎，人的心灵，也总是脆弱的。

8、从今天起，愿你不负时光，努力去做一个可爱的人,不羡慕谁，也不埋怨谁，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福!

9、有聚有散，这只是暂时的，都为了自己的未来暂时的分离很正常，我们应该为我们祈祷，只求下一次见面的时间不会太久。

10、最真的情，总在风雨之后；最美的爱，总在磨难之后；最甜的话，总在感动之后；最纯的笑，总在懂得之后。有真情陪伴，有真心相左，心中才会绽放最美的花朵。

11、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

12、终日奔波忙碌，为了生存，为了生活。小时候，喜欢看蚂蚁奔忙的身影，长大了越来越觉得那就是现在的我。求学、求职、求爱、求婚、升学、升职、升级(做父亲了)简简单单的几个词竟如此全面地概括了四十年来的全部人生。来来往往的人，纷繁复杂的关系，剪不断、理还乱的喜怒哀乐，我活得究竟是简单还是复杂。

13、人生，总有一些事情需要我们自己去处理。不论有没有人帮助，不管有没有人帮忙，属于自己的，再苦也得撑下去，再痛也得扛下去。

14、很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。

15、咬到舌头才知道吃东西不能太着急，爱过错的人才知道不是执着就能在一起，所有的经历都是必然的，不摔跤永远不知道哪里的路最平坦。

16、昨日是一张已注销的支票，明天是一张期票，这天是手上的现金。

17、离开后就别再回头，不要幻想重新开始，不要梦想再次升温，结束的感情回不到曾经，离开的心情回不到过去。

18、知足者常乐，淡泊名利才好，这样才不会活得累。财富多少不能仅以金钱来衡量～人生在不如意十之八九～人要看淡，心要放宽～做到这一点，那人就很成熟了。

19、学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。

20、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少；乐观，不是没烦恼，而是懂得知足；人生无完美，曲折亦风景，想通，就是完美。