一、夜静心静的说说

1、欲成就菩萨道业，必须拥有不畏心劳不惧身苦的精神毅力，勇往直前.

2、夜深了我怎么办寂寞了谁在身旁心情变得好复杂想她念她恨她

3、健康的体格来自睡眠，充沛的精力源于睡眠，提高你的睡眠质量，多睡一小时，你的明天则会多一份希望！

4、有人会问，女孩子上那么久的学、读那么多的书，最终不还是要回一座平凡的城，打一份平凡的工，嫁作人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾？我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭，却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。

5、2022年05月03日

6、不要抱着功力的心态去做事。拿看书来打个比方，如果你总是想，读一本书就一定要学到什么，让自己能有怎样地提高，可能书会越读越没劲，人也就越来越烦躁。尤其是一些经典著作，需要你一遍又一遍，一次又一次，花上几个星期，几个月，甚至几年才能领悟的。能不能心静，关键是你的态度。打篮球可以被看成用来炫耀自己球技，战胜别人的工具，也可以被看成是锻炼身体，提高自身素质和技能的修身养性的运动。只有当你不用功力和攀比的心态去做事，心自然就能找到自己的一片宁静。心静即找到自我！。收起

7、人安静地生活，哪怕是静静地听着风声，亦能感觉到诗意的生活。

8、暮春之夜，微风渐暖，睡意缱绻，移身临窗，近看柳枝月色下翩舞摇曳，遥听池塘绵绵蛙鸣。携份恬淡，悍然入梦。晚安。

9、你的出现打开了我封闭已久的心门，当我习惯了你的宠爱，你却选择了消失不见。

10、金钩细，丝纶慢卷，牵动一潭星。

11、路灯没有了温度，昏暗的灯光掩饰不了我的孤独，一个人的夜晚，真的想放声大哭。

12、每一次深思熟虑后的奋力追赶，或许都是一次改变命运的契机。晚安！

13、 孤灯长夜，不知不觉又思讯到过去，我用半世等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处?

14、有的时候心情莫名的不好，总想一个人静一静，越静心越慌，最后泪两行。

15、“愿有幸见你苏醒与沉睡的每个人都懂你并了解你。”16岁的女孩缪妙在她的《告别英国》一文的开头这样写道。缪妙说这是她最想对英国说的话。作为缪妙《备忘录》一书的用心读者，这也是我对缪妙最想说的话。

16、缪妙的“境”界体现在她对人对事的看法。比如，她对张爱玲做了极为妥帖蕴藉的评价：“她的爱也比大部分人来的深沉，因为她活在文字里，而这些足够人学习和震撼。”“冷静、清醒、自持、温柔、独立、特别……”关于张爱玲，缪妙又写到了六个字：欣赏但不喜欢，如此而已。这就是缪妙的境界——非常理性的认识和判断。

17、知你工作辛苦送上我的祝福，懂你上班疲惫送上我的安慰，愿祝福赶走你的辛苦，我的安慰消去你的疲惫，真诚祝你开心每一天！晚安！

18、“也许我们都曾被质疑、被嘲笑、被讽刺、被不屑、被否定，但真正的坚强，是可以站在一切让你可以倒塌的力量上重生。”缪妙在看完《爱乐之城》后，写下了一篇观后感。看得出来，这篇文她写得尤其投入，也写得格外认真。这部电影深深触动了她，引发了她关于现实和梦想的思考，关于爱情、婚姻、家庭的思考。可以说，一篇用心写就的观后感，梳理了一个十六岁女孩对人生、生命的深度认识和思考，于无形中提升了她的思想境界。她在这篇文的结尾写道：“真的爱是：你幸福就好，即使这所有的一切都与我无关。”是啊，这样的感悟不就是一种堪称高格的人生境界么！

19、以一颗初心，过自在的生活，随遇而安

20、晚安，如果你对一个人说了晚安然后真的去睡觉了。那么那个人一定对你很重要。

二、夜静下来心也静下来的说说

1、顷在黄州，春夜行蕲水中，过酒家饮，酒醉，乘月至一溪桥上，解鞍曲肱，醉卧少休。及觉已晓，乱山攒拥，流水锵然，疑非尘世也。书此语桥柱上。

2、总在夜深人静想起了你那一双温柔的眼睛这种感觉不知该说给谁听怕听见脸红的声音

3、:形容夜晚安静美好的成语月明星稀夜幕低垂夜雨敲窗夜幕降临夜深人静大地沉睡灯火通明深更半夜夜幕笼罩夜色弥漫万家灯火夜色迷人夜色柔美.

4、一盏清辉入眠，总在夜深人静的时刻，静候碧水长天，萦绕着思念。

5、障泥未解玉骢骄，我欲醉眠芳草。

6、2018年6月29日—30日

7、唯有乐天知命，最是自由自在

8、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。晚安！

9、没有月色的夜里，萤火虫用心点亮漫天的星。

10、你很辛苦，很累了，那么坐下来歇一会，喝一杯不凉不烫的清茶。不纠结、少俗虑，随遇而安，以一颗初心，安静地慢煮生活。

11、你好！你这个问题有点技术难度哈！怎么说呢，在炎热的夏天，心静，从简单的字面意思理解就是心理要安静，据我个人体验心得就是让自己的浮躁之气往下沉，在此时你要集中你的注意力，同时排除你心理的一些乍念，别去想其它事，就像我们小时候坐在教室里一心一意听老师讲课一样，总是觉得一节40分钟的课程很快就完了一样。当然这种静的状态很快就会过去，而且很短暂，你可以多去做，多去体验就会感受到其中的静与凉，奥妙就在其中哦！但愿对你有帮助！。

12、缪妙喜欢短句，短句的使用使缪妙的文章和诗歌小巧，整洁，给人清爽、通透的感觉，读起来轻松、惬意。

13、自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。雨夜听雨，似乎是一种轻愁，似乎又是一种习惯，似乎更是一种享受，分不清到底是什么，可是分明喜欢也亦早已习惯，习惯了在这样一个又一个有雨的夜晚，一个人站在窗前或躺在床上认真地听雨。

14、我一个人，一颗心，一瓶酒，一包烟，一个夜晚，一个人生。

15、静心是一种美，是一种幸福，也是一种纯净和清明。

16、睡一睡，精神好。烦恼消，快乐长。睡一睡，心情好。做美梦，甜蜜蜜。睡一睡，身体健。头脑清，眼睛明。睡一睡，幸福到。好日子，明天见。

17、这沉寂得夜晚，习惯了失眠，习惯了一个人听着歌，酸涩掺杂着忧伤，

18、任随船儿在水面上漂浮。不知夜幕早已降临，乘月归来，有酒盈樽，满屋是云雾蒸腾如登仙界。

19、人不可有傲气，但不可无傲骨。会画一个罐子，但会画一只猴子吗？画画吧，画画就是最好诉说。没有天赋只有孜孜不倦的坚持。一个人的酸甜苦辣、喜怒哀乐，全在画里了。因为前辈们说了，态度决定一切！在理！画画，静心，静神，静气！

20、害怕失去，害怕被抛弃，害怕一个人的夜晚，却还要故作坚强，眼泪都出了眼眶，却还一直在笑，到底在逞强什么

三、夜宁静的说说

1、天上最美是星星，人生最美是温情。

2、喜欢雨天的夜晚，安静的夜会把雨声放大，会把夜晚变的安稳。早晨的那雨水与泥土的芳香是雨后的惬意。把一个故事，写于一个秋天，虽凄凉，但又因回忆而变得美丽。

3、不浮躁，不贪婪，只有把生活表面的花哨洗去，才能从容踏上想去的远方。

4、又比如在《夏至》一文中，缪妙客观而冷静地写道：“自然温柔，也严厉。有母性，也有父性。既怀抱你，也惩罚你。人和自然依偎共进，缺一不可。”这是缪妙关于人与自然的认识，这么小的年龄，就能以如此干净、简洁的文字，表达出“天人合一”、“万物与我为一”的精神境界，着实令人赞叹。

5、揉揉眼，要早起，洗漱完毕把车挤；看看天，瞧瞧地，孑然一身上班去；心里苦，心里痛，谁人知晓谁人问；好朋友，友谊真，发来短信问候你；开心笑，快乐随，愿你好运钞票济。

6、夜，不眠之夜:她似乎婀娜多姿地让人彻夜未眠；仿佛一缕清风拂枕而过…那样清香、淡静``而又不失大体端庄。余留着寂静空空落落深藏于心房，荡漾着…久久不能平复！

7、虽然生在帝王家，可李煜无心于皇位，只想做个逍遥王公。一天，他看到一幅《春江钓叟图》，于是题写了此诗。

8、生命里有很大一段的时间都是在告别，不停的看身边的人渐行渐远，无力而苍凉，任时光浅浅远远，依然一个人。很多人的一生，基本都是自己跟别人较劲，比如别人对自己的期待，比如把别人看得太重把自己看得太轻。其实一个人最应该考虑的问题是，自己如何与自己相处，比如人去楼空的时候如何照顾好自己的孤独，比如夜深人静的时候如何跟心灵沟通。自己跟自己能和谐共处，自己跟别人就能相安无事。

9、有星星的夜晚，星星为你快乐眨眼；有轻风的夜晚，轻风为你吹走麻烦；有短信的夜晚，短信为你带来祝愿；愿你好梦，晚安。

10、树深时见鹿，溪午不闻钟。

11、要静心洁念，首先要心诚才好，所谓心诚则灵，一个人要是静下心来是为了眼前功利，那不过只是嘴上说说而已了。修行自己，使自己的行为举止符合要求，就要懂得坚忍，与人相往来，不能不能坚持原则，不能不忍受别人，不能只顾自己

12、一个人最好的状态，就是独处的时候；安静自在，不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思，自己陪同自己，回归一个真实的自己。

13、秋高云淡，境界空阔，楚江一片清澈。一个人乘着孤单的小船，优哉游哉地驶过烟雾迷离的沙岸小洲。清风明月相伴，短笛声声，已经让人忘记世间烦恼。

14、“蜕变唯有透过静心才发生，静心是唯一能让你觉知的方法。“昆达里尼静心”是一种“强有力的觉醒方式,那个时候你也将经验到意识层面的觉醒和扬升。昆达里尼的进行的方式就像是能量沐浴一样，轻柔的震动你的身体，把自己从这一整天的活动释放出来，让你整个人再度变得神清气爽与放松，舞蹈让身体自由的表达，静默观照……

15、还是害怕夜深人静是总想起你还是害怕不经意的听见你的消息

16、我们每一天匆匆行走在这苍茫的人世间，为生活而奔走，为梦想而奋斗，纵然心有诗和远方，却不得不日复一日在眼前的苟且。

17、秦观被贬到了郴州，心情真是不好，这一天，他来到楚江独钓，舒解心情。

18、夜深了，一个人的夜晚，总是有那么多的多愁善感

19、缪妙的《高一第一次分班》一文，写于2016年12月5日。“不论我们变成什么样，彼此也都能认得出来，每一张脸，每个人的声音，都会刺进心里，不能忘也不会忘。”一颗干净澄澈的心灵跃然纸上，她的心中满含着真挚纯洁的同学之爱和依依不舍之情。

20、最喜欢在某个安静的夜晚，抬起头，安心望天，见繁星满天，刹那惊喜。

四、夜深人静心不静的说说

1、温馨提示：春雷老师提供一对一个案，使用哪种疗愈方法，由老师决定，详情请咨询马阵老师！

2、 孤寂的夜晚夜静，静静的房间，我独自坐在电脑前边，不知道在想什么，抽着烟发呆。看着那些悲伤的文字，怀念曾经的美好。

3、赶快让心情好起来，伤心和烦恼都抛开，进入自己的美梦世界，美好的明天等你走来，祝工作顺利，天天开心，财源滚滚来。晚安！

4、我注意到，当缪妙每读一篇美文，欣赏一首诗，看一部电影，文中感人的细节，诗中那拨动心弦的诗行，电影中形象鲜明的人物，都引发着缪妙对爱的理解，对生活的憧憬，对学习的渴望，对未来的向往。缪妙坚持用笔去提炼，去运筹，去抒写。她在自序《身体里的另一个自己》中写道：“灵感这东西，好像是不由分说地就会跑进脑子里，不择时间，不择地点。就算是卫生纸也要把它记录下来，就算无纸无笔身无分文，也要找根木棍在雨后的泥土里写下当时所有的心情。”如若没有对于文字发自真心的热爱，如何会有可能在别人看来这样不可理喻的行为呢。这实际上正是写作的境界。

5、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人孤单，只是真心已不在，真心已不算。

6、朋友不在家，可李白却不失望，这幽丽的山中景色，已经让人不虚此行了。

7、喜欢这么安静的夜晚，它洗刷了我安静的思维。喜欢这么安静的夜晚，独坐窗边静看流水清寒。一个夜的寂静，是凄美，又是透露它所有的心思，吾可懂它的静？与美？夜晚，这么安静，这是我喜欢的时刻。但思考时间久了，我会觉得很孤独，我又伤感于一个人。最喜欢在某个安静的夜晚，抬起头，安心望天，见繁星满天，刹那惊喜。

8、人生难得洒脱，要洒脱必须拥有宗教精神及人生目标，才能得到真正有意义的洒脱！

9、人生有许多梦想，但很多人都不知道该怎样去打开这扇紧闭的门。儿时的我们都有过自己的梦想，那片曾经承载梦想的净土是否已在心灵的海洋里渐行渐远，慢慢消失于冥雾之中，隐约可见，却触手不及。夜深人静之时，每每神游至此，你的心中是否已是黯然泪下。

10、今夜是个安静的雨夜。静夜，我一个人，听雨。

11、过去的人就像是隔夜的茶，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。抓住未来，才是最应该努力的事情。晚安！

12、比如，在《三月北大》一文中，缪妙写到：“大洋彼岸正在发生的一切都与我们息息相关，而我们的成长与思考也与国家的未来息息相关着。懂得敬畏，明白求索，一次次成长和蜕变。”“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。以清晰的目光和有高度的思想格局来思考问题，解决问题。以跳入跳出的思维来思考历史与现实的联系。”这就是缪妙的境界——开阔、大气，满满的正能量和责任感。

13、夏季雨夜，在家里的小飘窗上听雨打落的声音。有一种别样的寂静。

14、更让人感动的是，善良的缪妙心系着一个偏僻乡村的留守男孩。当缪妙一路奔波赶到那个小村庄，一个日思夜念着妈妈的男孩儿阿强，一个充满爱心的善良女孩缪妙，两个素不相识的孩子在那一刻结缘，那一刻，他们的生命有了交集……缪妙的《村口的红棉袄》一文，让我看到了这个世界上两个孩子干净的心灵世界。

15、“有些情绪，只发生在我们最透明的年少时代，那时头顶的蓝天永远是……”在《夏至，未至》一文中，缪妙用这样的句子开头的。

16、雨夜，到处湿滑，出来走动的人不多。这样甚好，可以很专心地听雨，听雨滴落在树叶上、滴落在花草丛里，滴落在伞面上的清音……并不是所有的雨夜都有听雨的愿望，但今夜我愿和落下的雨滴作伴，和它轻轻对话，听它也听自己的心音。

17、看到缪妙的照片时，我本能而敏感地意识到：缪妙简直太像林徽因了。那份静美，那份优雅，那份灵动，几乎就是我对于少女林徽因的想象。虽然，她们两个几乎相差了近一个世纪的时光，虽然时代背景已是截然不同，但我从文字里能感受到她们骨子里的相通之处。的确，当我读到《文沉章默》专辑中《一袭白衣在梦中》的短文时，近乎神奇地验证了我的“预感”。缪妙果然珍爱着那个穿这素色白衣走过人间四月天的女子——林徽因。此刻，当我写到这里，我也很想对缪妙说：缪妙，你便是爱，是暖，是希望，你便是人间四月天！

18、夜晚，这么安静，这是我喜欢的时刻。但思考时间久了，我会觉得很孤独，我又伤感于一个人。

19、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干?伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了;夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。

20、孟浩然是一个隐士，高卧山林，揭开帷帐欣赏山中的自然美景。

五、夜静心静的句子

1、当你特别想做某件事时，就去做吧，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过付出的代价更让人追悔莫及。晚安！

2、夜深人静里，没有人听到你哭泣。只有一份忧伤静静地流淌，跟着时间，流过冰冷，流过寂寥的思绪。

3、我十七岁时，满脑子都是怪诞的想象，很想写些抒情诗，但是笔记本不是一个可靠的地方。所以我总是等到夜深人静的时候爬起来，就着月光，用钢笔在一面镜子上写，写了又擦，擦了又写，把整面镜子都写蓝了。

4、伤害我没关系，可我不想伤害我的那个人是你。

5、 无尽的黑夜、太太太过于黑暗，我没有奢求看见过一丝光明，所以我早就闭上了眼睛!

6、夜深了，那么安静，仿佛能听见风吹落叶的声音，端着一杯渐渐变凉的水，独坐窗前，久久不想睡去，窗外那满地的狼藉如同我的心，无处安放，有时都觉得自已深不可莫测，朋友们说我性格外向，可我更喜欢一个人静静的，任由思绪肆无忌惮飞扬，莫名其妙的陡然伤感，问自已这是所谓的老了吗?

7、就读全国知名高中衡水中学，缪妙的学习时间是紧张的，有着繁重的课业任务，即便这样，写作的灵感和书写的冲动，在某一刻会不可遏制地牵引着她全心投入，以写作的方式释放内心的情感。她从大千世界、人生百态中读坎坷，明事理，渐渐领悟着那些让人为之高兴也为之忧伤的生命真谛。正像缪妙说的：“我要把好的不好的都写进诗篇，多少年之后也不遗憾。”是的，坚持写作是一件快乐的事，同时也需要付出很多的心血，付出艰辛的努力，相比之下，可能需要牺牲很多休闲、放松的时光。然而，有失必然有得。我手中捧读的这本《备忘录》便是缪妙心血的结晶，便是她青春生命中珍贵的收获。

8、夜深沉，风卷帘栊，给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才可以返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。

9、在这篇文的结尾，我把上面这段话作为送给尚未谋面的缪妙的祝福——祝福缪妙成就学业，成就写作，成就美好的人生！

10、愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。

11、饮罢不妨醉卧，尘劳事、有耳谁听？

12、一位活力暖男，带给每一位靠近他的人以鲜活、温暖、阳光、青春；

13、读书读不进去最大的原因就是心不静若要静心，简单来讲练练瑜伽练练字，心情平和下来就好。如果还是不行，那只有断其网线，卸其QQ，删其微信，封其微博，关其手机，锁其电视，格其硬盘，摒弃外界干扰，增益其所不能

14、与你相遇，相知，相爱，却不能相守。

15、一个十六岁女孩儿的净•静•境

16、缪妙的文字像一汪清澈的泉水，高纯度，少杂质。她极少刻意地使用修辞，更多使用直接而简洁的描写，表现的场景简单明了，不用多少篇幅去写那些细枝末节的东西，而是用心用情地以简笔勾勒。她的诗文不是浓墨重彩的水彩画，而是轻描淡写的秀山灵水。

17、2015年3月3日，在写给奶奶的信件中，缪妙用这样温暖贴心的话和一个含藏着千言万语的省略号结尾：“不管岁月如何流逝，时空如何变迁，不管您如何老去，我都会记得我们的所有。也会永远拉着您的手，在那片白月光下，在有生之年里，陪着您慢慢地走……”2016年12月，缪妙在给爷爷的一封信中写到：“我活了十六年，被你们爱了十六年，何德何能。从未看见过您流泪，却在送我走的时候红了眼眶。”浓浓的祖孙之情晕染在这字里行间……

18、只有当人能够看自己的内心深处时，视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中，向内看的人是清醒的人。

19、一直觉得，若能找一静僻之地，静心，静悟，静静思考，时时看看美丽的苍穹，时而品品手中的香茗，时而挥洒手中的笔墨，时而让钢笔在纸上舞动，在配以安静的乐曲，静静的，静静的，想想白天，想想生活，想想每一个人，那就好了。

20、分开一年多了，你还好么?还记得我么?夜深人静时，你还会不会想起我?