一、今年最大的改变就是学会了沉默说说

1、周濂：为什么中国式好人绝不是好公民？

2、经历的事情越多，我们越能以自己的看法来对待这个世界，我们越不愿意让别人察觉到自己内心的脆弱。我们只能保持沉默，因为只有沉默才能让自己不哭出声。

3、独处守心，群处守口，是非面前，沉默是金。水深不语，人稳不言。人生的格局，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。

4、阻止你前行的，不是人生道路上的一百块石头，而是你鞋子里的那一颗石子。不幸往往来自比较，而幸福也是来自比较。风暴再大，它终不能刮到你的内心去。

5、每个人都会接收到快乐和痛苦的洗礼，不管你愿不愿，它总是不期而至。心可以存很多的事，让我们遇事冷静，学会沉默，一点点清除心中的疼痛。

6、不懂你的人，说了也是白说；懂你的人，你不说他都知道。保持沉默是最深的境界，是一种态度，是心平气和面对世界。

7、情商高的人会说话，总更给人一种温暖，而情商低的人，则往往容易在说话上栽跟头。最深沉的智慧大多是沉默的，最伟大的人格往往也需要忍耐和克制。

8、但不管是哪一种方式，其目的都是一个，那就是“榨取你的利用价值”。你加班加点也好，你苦不堪言也好，你稀里糊涂成为任人摆布的“棋子”也好，没有人会关心你过得开不开心，过得好不好。

9、不是不想说，而是哀莫大于心死，不是不想说，是觉得已经没有说的必要了。谁都不想沉默，沉默是一种无言的痛，每一份沉默背后，其实都是一颗慢慢变冷的心。

10、给人留余地，就是给人留情面。

11、虽然言语的波浪永远在我们上面喧哗，而我们的深处却永远是沉默的。—纪伯伦

12、很多事情我们都改变不了，那就必须要接受，因为我们是想改变这件事情，可是没有能力推动事情的改变，比如你一买股票就一路下跌，不停地去补仓还是跌，你卖出了那只股票开始上涨了，你推动不了事实的改变，那就去接受吧

13、沉默是一个女孩最大的哭声，如果你懂。

14、学会在沉默中思考是《沉默的大多数》很多文章的一个主题。从嘴里说出来的可能是谎言，谎言堆砌下是空虚和虚假，要想真正得到真实，就要学会在沉默中思考。

15、村里的闲言闲语就一发不可收拾地传开了——

16、沉默，是一个人的境界，也是一种修养。

17、走自己的人生道路，无关他人做一个沉默寡言的人，这就是我的人生信念！

18、村里哪有什么不隔音的秘密，第二天，婆姨们又围在一起：听见了吗？这么远都听得到那半夜敲门声——

19、不说，是一种大度，时间会给最好的回答。被人诋毁了，不说是一种涵养，人品的好坏，时间会给最好的澄清。闭口不言，用沉默做出有力抗争。

20、生病也是一样，一旦罹患不治之症，就会觉得，如果吃药很苦，打针很痛，那自己宁可喊苦、喊痛。可是，不治之症的可怕在于，没有特效药，甚至没有药物可以起到作用，哪怕最彻底的手术，最先进的疗法，都无济于事。

二、感觉自己越长大越沉默说说

1、人们常说：“谁人背后不说人，谁不背后被人说。”一个人，生存于这个社会，自然有人说你好，也有人说你坏，你只管听着，不当一回事就好。

2、王小波说，我选择沉默的原因之一：从话语中，你很少能学到人性，从沉默中却能。假如还想学得更多，就要继续一声不吭。沉默带给你的好处很多，摆低姿态，变得谦虚，常言道，水往低处流，就是当你摆低了姿态，低人一等的时候，让别人的智慧之源，源源不断地流到自己的思想里，让自己变成一个成熟，睿智的人。

3、你说说，哪家媳妇像她这样儿，肯定有问题！

4、语言的腐败，为文明腐败的祸首

5、学会闭嘴却很难。

6、内心强大的人，只会做好自己该做的，因为明白事是干出来的，不是用嘴说的。学会沉默，是成长最痛的领悟。做人，最高的境界就是不争，不理，不解释。

7、可不明就里的人，总会抱着这样一种想法：我做到无可挑剔，你们总该认可我吧。

8、这样的话，说起来，很是轻松，可真正理解透彻，并由此让自己做出一些改变，却必定是有了切身的体会。

9、人们改变因为两个原因、要么，他们已经学会了太多，要么，他们已经被伤害得太深。

10、《沉默的大多数》这篇文章的中心思想也确实是想要大家说出来，说出自己的想法，适应于这个时代的需求。当然，关键时候，想说就说，敢说就说，这是无可厚非的权利。可适时的沉淀(沉默)，或许可以更将话凝练一点，说的话更准确一点，看到的事物更清晰一点，想到的东西更全面一点，表达的情绪更理性一点，写下来的文字更更有道理一点。适时的沉默是宝贵的沉淀，是沙里淘金的过程。

11、职场如战场，没有永远的朋友，只有永恒的利益。一旦你成为了别人前进道路上的“绊脚石”，不管表面上的关系多么和谐，只要人家有心要将你排挤出去，那么最后受伤的，“背黑锅”的就只能是你。

12、无论人群结构大小，和谐的作用非常之大，因为只有这样，大家才有可能团结起来，共同去一件事情，就样成功的概率就加大了。相反，没有和谐，这一点是做不到的！和谐的意义还在于让人心情舒畅！

13、经历过爱情的背叛与离弃，变得沉默寡言。

14、沉默，可以让混乱的心，变得清澈。

15、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

16、拴着红肚兜的娃娃睡在床上哭得有一声没一声的。

17、譬如，作为一个职场新人，没有钱，没有背景，只会踏踏实实地做事，而且能够把任务完美地完成。那说明你是一个可以“被利用的人”。于是，你会发现，周围的人，要么是颐指气使地安排任务给你，要么是皮笑肉不笑地请你帮个“忙”，把所有难以完成的任务都推给你。

18、所以我们越长大越孤单，越来越不爱说话了。

19、可随着阿庆转行到一家行政单位，从一个小职员渐渐走上领导岗位，曾经的甜蜜恩爱却变成了狂风骤雨。

20、最后欢迎大家关注我，才疏学浅，如果能和大家一起分享对事物的见解，也是提升幸福感的好方法呀。

三、我今年最大的改变就是学会了沉默

1、经历过生离死别的痛苦，会将一切都看淡。

2、现实是很打脸的。有些人，有些事，并不是你能力水平不行，更不是你待人处事不行，而恰恰相反，因为能力太出众，引来羡慕嫉妒恨；因为你品性高洁，从不“同流合污”，于是，你就会成为你众人排挤和打击的对象。

3、不该说的不说，不该问的不问，

4、王小波其实很睿智地看到了在面对不公的情况下，这种沉默即中国人闭口不言所带来的影响。好的一方面，就是磨练出了好的修养；而坏的一方面，就是把不说的话变成恶行，或者更大的恶意和不满。他认为：“假设有一个领域，谦虚的人、明理的人以为它太困难、太暧昧，不肯说话，那么开口说话的就必然是浅薄之徒、狂妄之辈。这导致一种负筛选：越是傻子越敢叫唤——马上我就要说到，这些傻子也不见得真的傻，但喊出来的都是傻话。”(摘录来自王小波《沉默的大多数》)所以，话语是力量，也是权利，适用于每个人。捡起自己的权利这本身就是一件自然而然的事情。

5、沉默真的是毒药，不要轻易尝试!

6、好好活着，才是当下最重要的事情。工作是忙不完的，换一个人，也还可以继续。但健康一旦失去，就再也找不回来，那些深爱我们的家人，往后余生，将要承受的，便是失去亲人的痛楚。

7、知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。懂你的人不用解释，不懂你的人不必解释。走自己想走的路，别无需解释太多。做人不解释太多，是智者的选择。

8、你要找点话题，暖暖场。太多的沉默寡言，反而不太好。根据你喜欢女生的喜好，谈谈彼此的心里话，小秘密。男生嘛，总要主动点。

9、我的人生并未有多大的改变，和老公结婚时，生意做的对外，零售，后来注册了配送公司，虽做的不太大，但比往年大了不少，一般帮大食堂送些菜类，肉类，全多了，这样的改变让我们盈利不少，也学到了经营的技巧。

10、人活在世上，难调众人之口，你再怎么善良，在讨厌你的人眼里，你就是假惺惺。有时候做人做事不解释，生活，反而会好过得多。

11、成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事

12、每年寒暑假，晓雨都会带孩子回来看望父母，并小住一段时间，但哪怕我们相聚，她也只是淡淡地，不多说什么，她只是告诉我们，现在的自己，已经学会了安静。

13、福祸无门，唯人自召之，是祸是福完全因个人行为而定。知道自己该说什么，该做什么，不该做什么，别逾越红线。

14、让自己的人生学会三思而后行，从此以后开始改变我，慢慢的变得冷静，从此以后就会变得少言寡语！

15、人们常为那些无法爱到底的人找一个借口，那就是爱情没有对错，只有合不合适。这些冠冕堂皇的说辞，看起来有几分道理，可一旦亲身经历了爱情的背叛和离弃，就会发现，这些只是某些人为自己开脱的借口，事实的真相，就是TA不再爱了。

16、别轻易许下诺言、因为你负责不起

17、看轻一些事，看清一些人，学着放下，不再去争辩。

18、夜已深的说说，昨夜的酒杯盛满孤单的气氛，孩子。夜已沉默说说，和于浩一样，现今为止。夜已沉默心事向谁说说说，因为是闺蜜，就是人造的。夜已深的说说，今天，便认为你爱我会是定律。夜晚说说，终有一天，这次的代价定然不会太小。

19、很快，关于阿庆出轨女同事的消息，就不时传来。每次和晓雨聚会的时候，我都能能看到晓雨脸上写满了哀愁，可一旦问及，她要么是掩饰，极力为阿庆开脱，要么只是无可奈何地摇摇头。

20、一个国家政治的缺点，会变成国民性格的缺点

四、慢慢学会改变的说说

1、这种事是毋庸置疑的，要么，是她已经疲倦了，不愿和你争吵，要么，是她太爱你了，不想让你担心她。

2、当我看天的时候，我就不喜欢再说话，每当我说话的时候，我却不敢再看天。

3、有时不是沉默，只是无力诉说。

4、随声附和，不如保持沉默。

5、看淡一点再努力一点，这世上，没有谁活得比谁容易；只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。

6、不想斤斤计较，不想争论不休，

7、你不会懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。

8、1至2岁的宝宝已经会用一些手段来要挟父母满足他的要求，如果此时父母采用妥协的方式满足宝宝的要求，宝宝就会在下一次以更糟糕的行为来取得父母的注意以达到自己的目的

9、人生，做个明白的人，不解释才是最好的生活态度。此生不讨好他人，喜欢的多珍惜，讨厌的就远离，不必卑微讨好。做一个沉默寡言的人，走自己的路，无需跟别人交代，自己的人生，自己做主。

10、 我沉默，我充实;我开口，同时觉得空虚。

11、小寡妇的家在村子背后的小山坡上，坡上住的人少，邻里也就两三个还隔得远。村里的婆姨们农闲时都聚在村公所的院坝上聊家长里短，八卦琐事，而小寡妇话少又是远方来的，她也搭不上什么话。后来，就自己一个人在家抱着娃看电视。小寡妇很爱干净，每天都要换洗衣服。奶娃娃的衣服最容易脏，尿布也得换得勤。时间一久，村里的婆姨们闲暇的时间就把谈话的中心拉到了小寡妇身上。

12、缄默有时就是最严厉的批评。—伯斯顿

13、日久不一定生情，但必定见人心。有时候也怕，时间会说出真话。

14、王小波是在小学时开始思考这个主题的：报纸上号称粮食亩产三十万，而年幼的王小波饥饿到吃铅笔。在这段经历中，王小波想明白了一个道理：话语是虚假的，只有在思考中才能得到真实。这个道理很多人是不懂的。现代生活节奏太快，快到人们来不及思考，来不及分辨是非，为了突出自己便脱口而出自己被别人牵着鼻子走的观点。他们没有沉默，也没有思考。而王小波是最反对这样的，他一生强调独立思考：在大家都说A的时候，想想A真的是对的吗？

15、不要总是想把事情做的漂亮，尽力而为。中国有句古话，谋事在人成事在天。说的就是这个道理，做事情，自己努力过，对得起自己的良心就够了，结果又有多重要呢？

16、怎样通过蛛丝马迹找到孩子变化的根源？作为家长应该怎样帮助孩子渡过难关？

17、长大以后，我们通过电视，网络，各种平台，见过了这个星球上最顶尖一批人纸醉金迷的生活，豪车，豪宅，私人泳池，奢侈品等等，认识世界的范围比之前大得多；但是掌握的资源呢？工资每年涨幅感人，更不用说房贷车贷这种降低幸福感的障碍了。认知能力大大提高，但现有的能力不能与之匹配，谁能快乐呢？

18、那怎么能缓解这种沉默寡言的习惯呢？

19、一个人的格局越大，就越会沉默处事。他们的姿势不再张扬，语气渐趋平和，不该说的不说，不该问的不问，看穿不拆穿，看破不说破。不与人争夺，面对是非看透不多说。

20、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉’

五、以后学会沉默的说说

1、要对自己有清晰的定位，说句实在话，大部分人都是平凡的，承认自己是个普通人没什么大不了，这不丢人。我以前也认为自己能改变世界，但是现在放平心态后，感觉也蛮好的，幸福感也提升了。

2、很多时候不解释，不是承认，而是心里无愧。很多时候的不理会，不是认怂，而是懒得搭理。什么事都不要急着辩解，什么话都不要忙着倾诉。记住了，事实不会被奸佞歪曲，真相不会被虚情掩盖。

3、所以，在职场中，还是少说话为妙，至于要不要多做事，那就看自己看着办吧。

4、其实在现实生活中这样的表现是非常常见的，可能有些孩子今天还开开心心的呢，明天就突然变得沉默寡言。可能他们今天特别喜欢一个玩具，可是到了明天就喜欢上了另外一个玩具。可能今天还特别懂事，可是明天就变得特别叛逆任性，这就是一个人的成长过程。

5、史铁生：不要坚定立场，而要坚定诚实

6、不争是一种宽容，不解释，是一种成熟。不言不语，管好自己的嘴，修好自己的心，立好自己的德是一种修养。

7、人们总会在时光中学会成长，随着年龄的不断增长，慢慢变得成熟起来。可是在这个过程当中，很多人都会变得越来越沉默，因为我们已经知道倾诉从来都不能解决问题。经历的事情越多，心中压力就越大，就越知道倾诉从来没有意义。我刚大学毕业时，特别喜欢和朋友倾诉生活当中的琐碎，喜欢和朋友吐槽在工作当中遇到的各种事情。可是当我工作几年之后，我已经学会不再倾诉这些事，因为我知道和朋友倾诉从来都不解决我生活中的问题，只会让朋友的心情变得和我一样糟糕。

8、你别说，那天我看见她晾衣服，还把她那红肚兜儿晾大门口，谁不知道她骚？

9、我家的不会那么多,没教他唐诗,数数也到不了但我发现他能把数字和实际物品数量联系在一起,在楼下看到别人家的小狗,一只黑色的,一只棕色的,他说“两只小狗。”现在儿子的嘴巴越来越灵巧了,我听不懂的越来越少了。其它的会的一时还真想不起来,脾气也够大滴,另一方面也越来越人来疯了。

10、预防愚蠢的最好方式，就是了解愚蠢

11、闭嘴是一种修行，

12、我觉得我现在就是人到中年了，只喜欢一个人默默的，然后就这样子，不喜欢说是嗯，你说叽叽喳喳的，然后我一天没有事，就是东家长西家段，如果有时候我喜欢一个人沉默，然后一个人做一些自己喜欢的事情，比如敷面膜，比如做一些自己爱看的书，这些

13、我的闺蜜晓雨，如愿嫁给了她的初恋，也是我们共同的同学阿庆。晓雨和阿庆的感情，始于初中阶段，少男少女的懵懂爱恋，此后，他们上了同一所高中，到同一座城市读大学，尔后，又共同回到老家，到同一所学校当老师。

14、咱们些婆娘家说这些话，又没啥，是吧？

15、会哭的孩子才有糖吃，幸福，有时就是任性要来的

16、学会沉默，是成长最痛的领悟。

17、一旦领悟了，人生也就开始步入了新的轨道。

18、暂时还没学会说假话的人

19、一个人的言行，往往体现一个人的人品。嘴巴是我们心灵的门户，说话一定要慎重，三思而言，不可信口开河。沉默是一种修养，更是一种与世界和解的方式，学会沉默你就赢了。

20、你很聪明，回答得很巧妙，这也是反唇相讥。对方是在卖弄自己。你完全可以毫不留情。告诉他遗憾是一个人在大脑智商不灵的时候造成的。一切的遗憾都可以扭转。世间万物都是相对的。没有对错。只有该做不该做。做了知道错了才会改，如果不做就一事无成。希望对你有用。