一、雾霾说说配图

1、＠有德有失：佩服小朋友写出这么好的文章，官老爷怎么看。

2、这是2016年4月17日北京

3、•北京马拉松官方手册：包括北马历史回顾、赛事日程、选手注意事项等内容

4、郭兮恒称，CT检查应当被看作是一种更细致深入，有针对性的检查项目。“只有在肺部胸片上发现了结节、阴影、病变的迹象，或者通过胸片难以判断病变性质时，才有必要进行CT检查。”

5、好事是砖家干的，坏事是农民干的，张冠李戴血口喷人的人只配砖家，用来砸农民吧。闲着没事向农民发难，无所事事，又怕没钱赚吧。闭眼说瞎话，诬陷农民，真正的原因不找，昧着良心当砖家害羞不？失德可是自损福报没药?救的。

6、•9L饮用水2600桶

7、今日小雪飘落点点融化在空中适合一首微白城市，可是啊在雾霾中降落的雪，已不敢触碰

8、少些辛苦，多点快乐！四月加油~

9、雾霾里最危害人的应该是PM5可吸入颗粒，戴口罩吧……你说的慢性病是指什么呢？但是我得告诉你，预防慢性病不光与空气有关系，而且和你吃的营养也有关系吧！推荐你看看“营养与疾病预防”相关的知识。

10、(7)：FFP2系颗粒防护(欧标,94%以上过滤效率,用于极细的工业粉尘,适合湿热及长时佩带)8822带阀，9320可折。

11、尽量使用质量较好的燃油，质量较差，纯度不高的燃油会排放更多的污染气体。

12、维生素A是预防上皮细胞炎症、帮助炎症溃疡修复的重要维生素。维生素A都在动物类食物中，比如蛋黄、动物肝脏等；胡萝卜素也叫维生素A原，在橙黄色的蔬菜、水果和绿叶菜中含量丰富。

13、人生就是一场修行，修的就是一颗心，若没有苦难，我们会骄傲;没有挫折，成功不在有喜悦;没有沧桑，我们不会有同情心，因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天，每个人的一生都洽淡室要经历沟沟坎坎，品尝枯涩与无奈，经历挫折和失意。晚安~

14、继12月8日北京首次启动空气重污染红色预警后，19日红色预警再次被“拉响”。雾霾下民众的“恐慌”无法言喻，恰逢其时，京城某三级甲等医院，“贴心”推出了“雾霾损伤体检套餐”，天气之中损伤呼吸道的因素也可通过这一检查得以全面反映。

15、人的平庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状，没有激发自己的潜能，在平淡机械的生活中埋没了自己。遇见的人，错过的青春，早已盛大落幕。无需别人理解，更不会去在意别人的议论。

16、一路又是下雨又是下雾的，不过一根高大上的俄罗斯雪糕就让什么都不影响心情了

17、 若出去，尽量选择能见度相对较好的时段

18、白菜、西兰花、菜花、萝卜、生菜、圆白菜、芥蓝等食物中含有萝卜硫素，对增强机体抵抗力有积极帮助。

19、开窗也要选择风大的时间

20、与北马同等级别的东京马拉松，根据日本学者的预估，现场近5万人(包括运动员、工作人员及观众)所制造的垃圾及二氧化碳排放量，等同30万人一天制造的分量！

二、雾霾的天气说说

1、学会放下，懂得从容。人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人生如水的从容。在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控;欲望也好、名利也罢。

2、中国老年学和老年医学学会会营养食品分会委员

3、积极响应环保节能，尽量选择节能汽车。

4、如赛事提供自助餐，请拒绝使用一次性餐具，少量多次取用食物，不要浪费。

5、另外，雾霾天尽量减少户外活动、及时补水、保证睡眠，在睡觉前好好洗洗鼻子、眼角、仔细刷牙，对清除PM5附着的细菌病毒也有一定的作用。

6、效果：可过滤空气中的微粒、阻隔飞沫、分泌物等。

7、NO.1：凡尘智能电动口罩

8、您好，我是京妈说，很高兴回答您的问题，希望我的解答可以帮到您！雾霾可能带给宝宝哪些伤害先来说说，雾霾对宝宝可能造成的伤害。浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒，会造成小儿呼吸道感染、肺癌、小儿佝偻病、宝宝情绪不稳定等，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病也增多。

9、 雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化，如果目标物的水平能见度降低到米以内，就将悬浮在近地面空气中水汽凝结物的天气现像称为雾。

10、目前，城市垃圾的处理方式主要有填埋、焚烧、回收再利用和堆肥四种。

11、"我认为，所谓的雾霾损伤体检有悖于科学常识，对消费者并无实际意义。"北京朝阳医院睡眠呼吸科主任郭兮恒肯定地说。郭兮恒告诉记者，雾霾影响人体健康的原理与吸烟并无二致。据他介绍，正如烟草之中的化学物质一般，霾中的小颗粒物(如PM5甚至PM1)可以直接“登堂入室”，进入肺部甚至溶于血液，引发呼吸系统以及心脑血管疾病，严重时甚至可能会造成基因突变，导致癌症。然而，与吸烟损伤相似的是，雾霾中的化学成分对人体的损伤，是长期积累造成的结果，并非在短期之内便能够显现。

12、哪里买得到：普通药店，淘宝店，药店价格一般是10元/只，有儿童和成人两种类型。

13、我们平时在室内多种些绿植，雾霾天气使用空气净化器，在午后雾霾较弱时适当开窗通风，这样就能改变一下室内的空气质量。

14、乡心聒碎梦难成，情苦不寐，只觉得风声雪声，声声扣击入心窝，难以承受。

15、留意一些轻松而简单的细节行为就可以成为“零废弃”跑者！

16、可回收物的回收再利用，与垃圾分类息息相关。如果分类做不好，混合的垃圾就很难得到再利用的机会。而厨余堆肥、厌氧发酵处理方式目前推行尚缓慢，想要成为主流，仍需要一定时间推广、实践。同时，也取决于厨余垃圾的分类效果。

17、时间抓住了就是黄金，虚度了就是流水！

18、大棚内增加小膜能有效的增加其种植温度，比如在棚内安置一个高50厘米到100厘米的小膜。给蔬菜安置小膜不仅可以增加其温度，同时还能有效的防止膜顶滴水给蔬菜带来的伤害，从而病害也能得到有效的控制。

19、防护措施5：病虫害防治

20、一次性3层无纺布医用口罩

三、雾霾的图片加文字

1、天冷的句子说说心情，形容天冷的说说心情短语

2、此时节，最适一二好友试茶，三四妯娌负暄，五六家人围炉，七八同学瞻星，九十同事尝酒，唯一人临帖对画观雪。

3、顺便再给深受雾霾之苦的宝贝们推荐一个贝亲的幼儿高过滤口罩。鉴于幼儿呼吸力量较弱，为了宝贝们不窒息，这款口罩的过滤程度还是比较低的，适用于1岁半以上的幼儿。当然你要问“那一岁半以下的儿童怎么办”，我只能说：就不要让这么小的孩子大雾霾天出门了，亲！

4、垃圾焚烧，较填埋而言能减少垃圾占用土地资源，且焚烧垃圾产生可一些热能，近年在我国被大力推广。然而，焚烧厂会排放大气污染物，焚烧产生的飞灰中含有毒重金属、二恶英等污染物，污染不容小觑。尤其是现阶段我国垃圾焚烧的监管体系仍有待完善，更需警惕其对环境和人体健康带来的影响。

5、

6、(配图都是无耻的从淘宝扒的，嗯嗯)

7、•555ml饮用水258,720瓶

8、如果条件允许，建议安装空气净化器，尤其是家中有过敏或哮喘宝宝，对空气中的颗粒物会更加敏感，更建议安装，过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏几率。

9、大晴天掉下一只半岛铁盒，竟是潘多拉。不一会儿，瘴气肆虐，天昏地暗，四面楚歌，人类做困兽之斗，惨叫声不绝于耳，一个接着一个变成了威廉古堡中的半兽人。怎么了？世界末日了吗……

10、＠xy8216：哈哈我笑了，莫言的奖我们中国人还要拿，必须拿

11、清新唯有吉贰零蓝色风暴？

12、三月的风没有吹散雾霾，那么就让四月的阳光洒满大地吧，

13、雾霾可通过口鼻进入人体，所以家长可以给宝宝用清水勤漱口，勤擦洗鼻子，减少颗粒物都宝宝的伤害。

14、有时候记忆这东西真的很难捉摸，偶尔会想起一些仅仅见过几面甚至擦肩而过的人，却想不起初中里坐最后一排的人是什么模样。晚安~

15、能不开私家车，尽量不开私家车，多骑自行车或者坐公共交通工具。

16、防雾霾口罩最常见的基本就是日系和美系。日系的代表是三次元，美系代表是3M，总感觉两个品牌之间有冥冥中的关联呢！

17、我们拿霾来举例，一个地方的霾，有本地自产霾和外地输送霾，不管什么霾吧，当冷空气来临，大风肆虐，这些霾统统被吹散，露出了湛蓝天空，好像霾凭空消失了，实际上，这只是对一个相对地点来说的，霾并没有消失，只是去了别处。

18、我坐在一辆四季列车上，三年二班的同学正在远处的白色风车下举行园游会，由米兰的小铁匠倾心铸造的大笨钟矗立在迷迭香的花海中。稻香袭来，我观赏着梯田的美姿，呷一口爷爷泡的茶，尝了一块外婆做的麦芽糖，好久不见的地球原味。

19、果糖含量高的食物有蜂蜜、甘蔗、雪梨、柚子、西瓜、苹果，可以缓解咽喉干痒炎症。

20、雾霾天气我们要门窗紧闭，但还会有少部分雾

四、雾霾 说说

1、(6)：FFP1系颗粒防护(欧标,0.3微米粒径95升/分钟环境测试,80%以上过滤,用于矿山铸造打磨纺织农业等普通,)8200C。

2、防护措施4：棚内加小膜

3、时光悄悄地流，岁月静静地走。

4、每次来都下雾雾雨，但依然很美丽，没有影响心情，如果可以跟自己爱人来住几天更完美

5、恰逢小雪的时候，总是想起这首诗：新酿的米酒，色绿香浓；小小红泥炉，烧得殷红。天快黑了，大雪将要来，能否共饮一杯？不知不觉，小雪节气已经来了，离漫天飘雪还会远吗？

6、有部分民间监测数据网上发布，我们建议大家以环保部门官方平台发布的数据为准。从管理上面来说，空气数据由环保部门以及环保部门所委托的监测机构发布的。环保部门发布的这些数据是得到了国家的认可和认证。如果没有得到这些资质的认证，数据准确性无从考证

7、3M8210口罩(95%粉尘过滤)

8、于仁文 三甲医院营养师

9、也许雾霾会常伴我们一生甚至子孙后代，也许会在不远的将来会变成一段不堪回首的谈资，但我依然认为活着本身是多么美好的一件事啊！即使这个世界不完美，也代表着它更值得我们去为之而努力。所以，无论雾霾多大，先好好的活在当下吧！

10、医用无纺布口罩(防雾霾能力0分)

11、首先，它会跟随风的方向，到下游去，所以会出现上游天晴，下游霾加重的情况，然后风继续吹，下游转晴，下游的下游加重。在这个过程中，霾不断南移，本身会有水平和垂直尺度上的变化，浓度逐渐下降，所以在移动过程中，霾是减轻的。

12、(2)：N100系(非油同上，十倍超标以下使用,有毒金属铝,镉,砷及放射性颗粒物,制药业等,7以上过滤效率,)8233带阀。

13、优点：加入活性炭，有效吸收异味；拱形形状，贴合脸部曲线，佩戴比较舒适；可重复使用。

14、雾霾，顾名思义由雾和霾组成，雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物组成，霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，其中PM5颗粒被认为是造成雾霾天气的元凶。雾霾天气不仅容易引起交通事故，还破坏生态环境影响人体健康，常引起人体呼吸道疾病，严重还会致癌。

15、“3”抗战胜利70周年大阅兵老兵方队专职营养师

16、维生素C有保护血管弹性、清除氧自由基的作用，有助于修复雾霾带来的炎症损伤和代谢毒素。猕猴桃、鲜枣、橙子、柚子、苦瓜、西红柿、萝卜都是维生素C丰富的食物。

17、谢谢赵导的问题！雾霾，是最能触动北方人神经的一个词，这不仅仅代表一种恶劣的天气，还隐含着对我们健康的直接和间接影响。

18、了解最新的垃圾焚烧厂调查报告，请点这里：4年，垃圾焚烧厂从122座到231座增长迅猛；仅一季度排放超标数千次

19、垃圾填埋是一种传统的处理办法，但，随着城市化进展造成的用地紧张，新填埋场的开发会愈加困难。一些技术和管控水平有限的填埋场，有可能造成有害物质渗透逸散，污染空气、土壤及地下水。

20、今天沈阳天气:阵雨伴随着有点下雾，心情:还不错，学校的人非常少，很安静。

五、雾霾的说说心情随笔

1、欢迎抢占留言沙发，来撩啊

2、这个分类下还有个小兄弟叫活性炭口罩，就是在两层无纺布之间加一点活性炭(也许是)，简直就是掩耳盗铃！这点活性炭够干啥滴！也就是能吸附点异味！基本可以定义为“有个屁用”！而且大部分人用起来没完没了，基本还是变成了自杀口罩！

3、欢迎大家点击(关注)我的悟空问答，您有营养或饮食的问题可以随时提问！

4、却不知道，你经历了什么。

5、没有人能主动营救你，你不采取行动，

6、防护措施2：控制好肥水

7、17日的晚上，我坐在乔克叔叔的车内，享受风速！飘移过三环与峰山交叉口，一路向北直刺四环。

8、转型升级最后的战役中，

9、人生，有风有雨有波折，不管怎样，

10、 走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。

11、“你好吗”？，乔克叔叔把我摇醒，我傻笑得讲了这部最长的电影……蜀黍只是一笑而过！

12、雾霾，虞味，充斥着我们的生活，目之所及常常灰蒙蒙一片。经济发展上去，但是以牺牲环境为代价，百姓的幸福感并不会提升。从国庆开始的刺鼻“猪屎味”，网民不断呐喊，至今未得到答复。

13、生活中总是充满了选择和矛盾，生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

14、多栽一棵树，多一分绿色，少一分阴霾，少一分污染。植树节，让我们共同栽下绿色的小树，对晴朗招手，对阳光微笑，将雾霾赶跑，将环境保护好。上海维舍卡颂石吸附PM5吸附分解甲醛

15、＠kill874：魔幻现实主义，几近于莫言的《蛙》了，被打脸的老爷们出来评价一下呗！

16、故事如何凄惨，每一个难关，有多煎熬。

17、＠歪瓜裂枣：是我在上虞论坛上看到最好的文章，必须顶，认真的顶。

18、山窝里几缕淡淡的雪雾缓缓升腾，在半山腰萦绕飘荡，宛如一条洁白的哈达轻挂在仙女脖子上。

19、就在这紧要关头，龙战骑士周杰伦从彩虹上滑翔而下，开始念咒(rap)：

20、戴防雾霾口罩的注意事项