一、跑步破记录说说

1、脚步不丈量走过的路，而是寻找更美的人生地图。

2、不喜欢雨天，因为没人帮我撑伞，所以不得不在雨中奔跑。

3、南京素食餐厅|51岁周慧敏|杰森斯坦森

4、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

5、1959年，中国将马拉松赛跑列为全运会正式比赛项目，并于1983年加入了女子马拉松赛事。

6、800米跑在1896年的第一届奥运会已经是比赛项目，最终由澳大利亚的弗拉克(EdwinFlack)(澳大利亚第一个奥运金牌得主)获胜。女子的中长跑发展得较晚，第一个女子800米跑的世界纪录出现在1928年，成绩是2分8秒。由于赛后有很多运动员都出现体力不支的情况，医学界便因此认定女子不宜参与这类长距离的比赛，于是女子800米跑便一度被禁32年，直至1960年才再次被列为奥运会比赛项目。

7、后来，她重新投入跑步。

8、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

9、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

10、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

11、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

12、为避免运动员于起跑时发生互相推撞的情况，国际田联于1959年规定800米跑的首300米是分开赛道进行，而后来才改变为首100米分道进行。

13、中国自1933年的全运会开始，亦设有男、女子4x100米及4x400米接力跑比赛项目。

14、1896年希腊奥运会跳高比赛

15、1894年6月23日，国际奥委会在巴黎正式成立，为了纪念这一具有历史意义的经过国际奥林匹克委员会的赞同，把这一日称为“奥林匹克日”或运动日。国际奥委会从1948年起将每年的6月23日定为国际奥林匹克日。

16、所贵勇者，为其行义也。

17、曲云霞全运会破1500米世界纪录瞬间

18、上映时间：2005年1月27日

19、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

20、在晚饭后一小时、距离睡眠两个半小时以前参加夜跑比较合适，因为运动会使人兴奋，跑太晚会影响睡眠质量，反而适得其反。

二、跑步总结说说

1、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

2、顺便提一句，这个老大爷是个法定盲人

3、现今举行的男子4x100米及4x400米接力跑则于1912年的奥运会正式成为比赛项目。至于女子方面，4x100米及4x400米接力跑分别于1928年和1972年先后被列为奥运会比赛项目。

4、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

5、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。

6、恰逢2017年奥林匹克日，和跑友们聊聊那些关于奥运跑步的事情。

7、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯

8、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。

9、新浪跑步为跑友打造专属线上交流平台，

10、前面我们提到，短跑比赛在第一届古代奥运会的时候就被列入比赛项目了，跑道是一条直道，长度为1个斯他德(Stadion)，约为127米，该项目的冠军由Coroebus获得。同时，古希腊人是将这种负重徒步能力视为光荣的。

11、我跑完50米跟800米了！跑完之后觉得自己又可以了！

12、电影《一个人的奥林匹克》讲述的是中国奥运第一人刘长春赴美国参加奥运的故事。电影再现了1932年东北短跑名将刘长春拒绝代表日本扶植的满洲国参加洛杉矶奥运会，他逃出日寇占领的大连，躲避关东军的一路追杀，逃到北京，在东北大学校长张学良的支持下代表中国参加奥运会。

13、在此之前，我的10公里最好成绩是52分钟，提高2分钟，在我看来应该难度不大。

14、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

15、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。

16、可是打破纪录的好处在于，你的自信心会有所提高，你的身体可以立即适应新的速度，此后不久，我就在北京奥森跑出45分24秒的最好成绩。

17、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

18、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！

19、为了组建家庭，她退出田径运动长达十年，从事着一份房产经纪的工作。

20、在中国，短跑比赛可追溯至1910年的全国学校区分队第一次体育同盟会。

三、跑步破纪录的说说

1、火鸡日5K是鲍勃自从2011年以来的首场比赛，尽管在跑过第1英里(约61km)时就累了，但吉娜的鼓励以及他自己的梦想使他一直坚持了下去。一路上，吉娜给鲍勃喊着口令，如“靠左边”或“快到3英里了”之类的，这让他一直都知道自己在赛程的什么位置上。最终他也大幅度提高了该年龄组的纪录。

2、言情小说般的开头，真实地发生在了2022年1月16日的第50届休斯敦马拉松上，美国女子全马和半马纪录均被曾挂靴七年的跑者打破。

3、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

4、全民跑步风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

5、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

6、2017大连奥林匹克日城市炫彩乐跑将于6月25日在辽宁省大连市体育新城外场举行，设有5公里竞技组和休闲组，规模2000人。除了奥林匹克日健身跑活动之外，将以“城市炫彩乐跑”为最大亮点，每个人都化身梦想的画师、生活的设计师，是行走的画板，与成千上百你认识的和即将认识的彩色跑者一起在跑步的过程中充分享受运动和色彩带来的快乐。

7、究竟是为什么大学的800米会这么这么难跑！跑完还这么倒霉把手切到了。

8、为了纪念马拉松战役及菲力彼得斯的英雄事迹，于1896年的第一届奥林匹克运动会，便举行了从马拉松到雅典的长跑比赛(距离为2千米)，并定名为马拉松赛跑。这个赛事最后由一位希腊运动员SpiridonLouis以2小时58分50秒的成绩夺得冠军。

9、女子10000米于1988年成为了奥运会比赛项目，由前苏联运动员奥尔加·邦达伦科(OlgaBondarenko)以31分021秒的成绩夺得冠军。中国选手王军霞一直保持着3000米的女子世界纪录。

10、Nikerunning能加好友有挑战成就等级很有趣adidasmicoach咕咚运动等等~

11、还是今天我们要说的这个96岁把5k纪录提高2分的鲍勃老大爷

12、运动是一切生命的源泉。

13、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

14、跑完最后一次800米， 终于再也没有体测了。

15、历届夏季奥运会国家分布

16、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

17、100米男女世界纪录(博尔特和乔伊娜)

18、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

19、接力跑比赛首次出现于1908年的奥运会，当时比赛的分段路程为100米、200米、400米和800米，并且由美国队夺得冠军，而约翰·泰勒(JohnTaylor)亦成为历史上第一个获得奥运金牌的黑人运动员。

20、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

四、刷新跑步记录的说说

1、那时候，我对打破纪录有深深的执念，一提到PB就两眼放光的人。

2、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。

3、在17日下午结束的柏林马拉松中，肯尼亚名将、里约奥运会冠军基普乔格跑出2小时01分39秒夺得冠军，这一成绩打破了四年前由基梅托创造的2小时02分57秒的世界纪录！这也是人类在全程195公里的马拉松比赛中首次跑进2小时2分钟。

4、我还记得10公里第一次跑进50分钟的情景，好像是在朋友圈立了个flag，说是100天之后，要在50分钟之内跑完10公里。

5、跑友们在奥林匹克日期间有什么跑步计划或者有什么奥林匹克的独家记忆？到爱燃烧来分享你的故事吧！

6、大卫·鲁迪沙庆祝破纪录

7、Nike+GPS可以在地图上标示跑步线路、追踪进度；可以设定目标、监控您的跑步记录,追踪个人最佳成绩；启动专属您的激励歌曲,协助您爆发潜力刷新纪录；可以在跑步过程中收听语音反馈,并在跑完后收到Nike顶尖运动员的激励表扬跑完后快速地将您的数据同步回传Nikeplus。com,和Nike+跑步社区的其他用户互相交流；在您即将开始跑步之际通知您的Facebook好友,让他们在您的个人近况上表达“赞”或留言。或者更进一步让朋友一起挑战Nike+Tag游戏。大家一起跑步,看看您是否能跑得比较快或比较远；可以用Path共享您的跑步记录。收起

8、速度收藏以下跑步建议，别怪小氧今天没给福利哦~~

9、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

10、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

11、我健身，所以我健康。

12、一个人的奥林匹克(TheOneManOlympics)

13、不管是之前85岁全马破4这个艾德老大爷

14、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

15、可是在人们越来越注意健康，锻炼健身的同时，小氧发现，一些负面报道也随之而出，让人恐慌。

16、今天破了一次记录，奖励了100钻200币，还创了一次记录，打了个第是不是创纪录没奖励？还是说破纪录的奖励一天只能拿一次？

17、各项接力赛男女组世界纪录(基本是牙买加、美国、肯尼亚和前苏联包揽)

18、随着人类新速度不断地被刷新，越来越多的人关注马拉松，更有许多跑步爱好者参与到身边各种马拉松比赛或跑步活动中。

19、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

20、第一个获得奥运金牌的黑人运动员约翰·泰勒

五、跑步破纪录怎么说

1、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。

2、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

3、据说，公元前490年，雅典陆军在马拉松平原之战中战胜波斯大军，随后派士兵奔回雅典报喜，而此人将消息送达之后，也随即因劳累过度壮烈牺牲，为了纪念他，这项运动流传至今。1908年英国伦敦奥运会上，马拉松赛跑的路程被正式定为195千米，这段距离是从温莎宫广场至伦敦市白城运动场。

4、后来为什么没再继续追求成绩了呢？现在回忆，应该是被一次受伤中断了，养伤过程滋生的慵懒加伤好后的佛系训练，使得我在跑步上变得无欲无求。

5、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。

6、那么跑步的各个项目(田径运动)是如何一步步进入奥运会的呢？

7、我今早也被人问及5公里最好成绩，打开悦跑圈看了一下，22分18秒，又往下看了时间，竟然是遥远的2016年，心里面禁不住一阵骚动，觉得有必要重新挑战一下自己了。

8、只想提醒大家一句，再不努力被老大爷超越是分分钟的事儿

9、先允许小浪感慨一下，今年的跑圈老大爷真活跃

10、到了1928年的奥运会，女子已被批准参加田径项目，但赛跑的距离乃被限制于800米以内。1979年，国际田联正式承认女子马拉松为国际比赛项目，而国际奥委会亦通过了于1984年在洛杉机举行的第二十三届奥运会加入女子马拉松赛跑的决议，最终美国的霍安·班诺特(JoanBenoit)夺得冠军。

11、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。

12、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！

13、我们应根据个人的身体状况选择运动量，身体有以下信号其次，应停止运动。

14、澳大利亚第一个奥运金牌得主弗拉克

15、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。

16、我们最终没有辜负自己所有的努力，我们作为体育生，终于破纪录了，这一刻，我们叫我们欢呼，这一切都是我们成长的力量，我们最终没有辜负老师对我们的期望！

17、相信许多跑者都会遇到村上春树笔下的“跑者蓝调”，意思就是跑了一段时间之后，突然对跑步提不起兴致了，这种时候，可以换一些其它运动过渡，也可以换一种跑步方式。

18、奥尔加·邦达伦科在比赛中

19、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

20、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！