一、准备出月子的说说

1、关于本次话题的讨论？？

2、△温妮妈妈和小Keki

3、从宝宝出生那天起，就开始跟粑粑尿不停地打交道。宝宝拉完粑粑用温水冲洗小屁屁，最大限度避免宝宝红屁屁的发生。

4、除非碰到天使宝宝，吃了就自己睡，否则哄睡就是个很大的任务，前三个月的小月龄宝宝惊跳反射明显，睡觉的时候一惊一乍的，会影响到睡眠的。

5、一来我是标准的肉食人群，比较喜欢吃肉；二来我两胎都是顺产。产后第一餐老妈给我准备的蛋花汤和蒸蛋羹，前几天基本上就是小米粥啊、云吞啊、煮烂的肉菜啊等易消化的食物。

6、让我们一起期待小小小女儿的降临吧~

7、我是@记忆的瓶子Pinky在这里分享读过的好书，用过的好物，进行的英语启蒙，陪读的中英文绘本，以及一些育儿小心得，欢迎关注我呀～～

8、酒店副总经理丰群说,尽管在五星级酒店“坐月子”价格不菲,但还是得到了不少年轻妈妈的青睐,最多时有10位妈妈同时入住。

9、月子期间必须给产妇补充足够的营养,可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤,或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。

10、鼠宝宝已经满月了。现在每天都在变化，本领越来越多

11、因为凤岭店一直都是满房的状态，温妮妈妈没有如愿续住成功。准备出月子回家时，温妮说出了那句喜孕妈妈们都会说的一句话：啊好想“拐”一个护士姐姐回家呀！

12、所以就把冰箱中储存的母乳温了给宝宝喝，喝完了储存的母乳，还喝了几天奶粉，那几天还要给宝宝温奶冲奶粉、以及清洗奶瓶消毒处理等。

13、酒糟荷包蛋：一定要放油放糖，也可以放酒糟。一是为了除体内的湿气(广东湿气很重)；二是老妈说如果不放油，吃了以后会心里难。

14、群里有妈妈看我这样坐月子，好心提醒我：小心哦，子宫会脱垂！

15、如果请不下来应该也有15天陪产假，前15天可以跟老公一起照顾宝宝，然后后15天就需要自己照顾宝宝。

16、孕期，产后蔬果吃够！严防便秘。

17、别的鼠宝宝满月了长的是肉，你长的是腿。

18、你好，坐月子的时候肯定是不能够睡凉席的，因为冰凉的凉席很容易导致落下月子病，今后会有骨头痛的情况。

19、吃什么喝什么不再受你控制，只要说产奶你就得吃，只要说回奶你就不能碰。

20、并且手边常年备着屁屁霜，主要作用都是在宝宝的小屁屁与外界水分之间形成隔离保护层，从而帮助缓解红屁屁。一有风吹草动，屁屁霜立马用上。

二、即将出月子的说说

1、坐月子总感觉时间过得好慢，还有一周时间马上就可以出关了。坐月子真的太难熬了，好想出关了吃个火锅。每天看着窗外发呆，坐月子可真难熬，快放我出去。终于要出关了，坐月子快把人逼疯，还好宝宝乖乖的，这30天没洗的头，谁来感受一下。连续两个晚上自己带两个宝累的我真是够呛了。马上出关了。坐月子真心不是啥好差事。泪点太低，眼窝忒浅，说好的坐月子不流眼泪呢巴特可算出关了。

2、怀着田满，我的妊娠反应远远大于田多那时！孕吐从2个月开始，9个月的时候偶尔一早还吐一次！但，我没有整天躺着，或者天天休息。上班，运动，玩，吃还有不断的安排学习计划！

3、虽然自己是纯母乳喂养，但是在宝宝两个月大的时候，仅仅因为宝宝晚上多睡了一会没喝奶，涨奶特别厉害，懒得半夜挤奶，就得了乳腺炎。

4、我非常理解关心我的人这样关心我时候的心态。但是，妈妈们要知道为什么产后关节痛。

5、“看到喜孕360度全透明育婴室的时候真的有眼前一亮，一对一摄像头，自己在房间的电视可以看到宝宝，爷爷奶奶在家可以看宝宝，在台湾的外公外婆都可以看到宝宝，加上干区湿区分开，每天都会认真消毒，一整个的环境是让人很放心的。”

6、坐月子可以说是中国的老传统了，刚生育好的新妈妈不能吹风、不能洗头、不能吃盐、不能……为了身体可以说是规矩多多~

7、坐月子真的太难熬了，好想出关了吃个火锅。

8、有没有奶？奶水够吗？宝宝能不能吃饱？

9、把宝宝竖着抱在我胸前，让她的头靠在我肩上，一手扶着宝宝，另一只手呈空手心在背部轻轻拍打，通过拍打使宝宝打嗝排出吞进的空气。

10、富有成效并且知识渊博，乐意努力工作，令人开心，喜欢鼓励别人。

11、当然，上瑜伽课的时候我也特别积极的报名了，也经常跟产康师约艾灸、中药足浴、熏蒸祛湿、肩背按摩等项目，整体恢复效果很快，虽然产康师小姐姐夸我年轻，但我觉得适当的运动和产后项目绝对帮了我不少，对比起一些在家里坐月子的姐妹，像腰酸背痛、头晕易累的情况我是没有的。

12、虽然需要克服一些现实困难，但是这种情况也是可以实现的！当然如果老公能请下来30天陪产假最好了。

13、出了月子以后，小金跟我聊天说，真是没有对比就没有伤害呀！她说怎么感觉自已妈妈是一个假妈妈样？有时候不但不能照顾她，还要她来照顾妈妈！感觉还是自已的婆婆靠谱些，想想自已以前对婆婆的那个态度，以后要改变自已。对婆婆更好些！而且要对婆婆好一辈子

14、生田满的时候，我的体重比孕前增加了14斤，生完田满后4天，体重回到孕前体重。

15、最后一点，月子仇的形成，其实并不是一个婆婆就能够造成的，和儿媳的关系也很大。

16、那我们来看看维基百科的定义吧~

17、朋友是一家医院的医生，这天我们唠嗑的时候，他给我讲了一个医院的事情。

18、虽然在怀孕阶段已经做过心理准备，但是当宝宝出生时，宝妈面对角色的突然转变，还是会有点手忙脚乱。除了心理上的压力，宝妈在坐月子时，还要承受身体上的痛苦和给宝宝喂奶的压力。

19、我家的鼠宝宝满月了，想想这一个月来经历的这些事情，竟久久不能入眠。

20、而婆婆有时候可能碍于自身的身份，觉得要是什么事都听儿媳的，自己就有点没有“地位”，感觉自己处于弱势，于是就可能会故意拒绝儿媳的要求，并且以自己更懂来回应儿媳。

三、准备出月子心情说说

1、有一个老太太因为生病住院了，而在医院照顾老太太的，就是她的儿媳。朋友作为老太太的主治医生，自然会叮嘱老太太的儿媳一些注意事项。

2、每次便便后水洗，搽干。如果痔疮在发作期，还需要马应龙！

3、前15天是由婆婆照顾的，婆婆把各方面都准备的很好。每天都做很多小静喜欢吃的东西，每天都根据小静想吃的东煮，晚上孩子醒了，换尿不湿，喝水喝奶粉，婆婆都会起来帮忙做。小静感到特别幸福，吃的住的什么都不用愁。但小静婆婆家有公公也要照顾，也还有很多农活要做。照顾了15天以后，小静妈妈过来后，她婆婆就回家了，她婆婆觉得小静的妈妈可以更好的照顾小静坐月子。

4、下面推荐几种非常有效的运动：

5、正面管教中，根据阿德勒心理学理论有一个上方卡的活动。这个活动中，我选择拒绝的包裹是“无意义和不重要”，我是狮子型(力争优秀)的人。这个类型的人，有以下的特点：

6、本来打算价格差不多的话选月子中心,但是月子中心问了一个月要4万多,月嫂一个月是1万多,果断选了月嫂,在家舒服点吧,自我安慰,哈哈

7、坐月子期间每天都会注意给宝宝做抚触，做排气操(顺时针按摩腹部、Iloveyou、蹬自行车动作)；飞机抱；适当多趴着；喂奶后拍嗝……

8、由于加拿大与美国一样,外籍临时访客在境内所生子女可立即取得公民权,因此中国孕妇在当地待产的消息也时有所闻,坐月子中心也大发利市。

9、当我们在孩子面前描述起每一项家务时，孩子的大脑同时也在吸纳我们的话，有助于大脑的开发和亲子依恋的建立。

10、其实，如果你真的要躺！够！月子，子宫脱垂的风险比我这样大得多。

11、接近37周的时候，我开始参照月子中心提供的待产手册来准备待产包、练习呼吸法，也让宝宝爸爸看清楚住院期间的注意事项，有不懂的就跟月子中心的客服沟通。38+我就提前生了，顺产住院3天，月子中心给我备好了月子餐送餐到医院，送完9餐我也出院了。(有需要的时候也能沟通月子中心上门开奶和安排车辆接送)

12、下边这些话，妈妈们在月子期听到真的是很上头啊！

13、还有三天就出关了，坐月子就像闭关修炼的日子，总有出头露面的一天呢！

14、Ugh!AndthenIrealizeditwasjustmorningsickness.

15、另外，我不会憋气排便，不做深蹲，不会用力提拿重物。产后我们要重点养的是盆底、腰腹的核心肌肉群！

16、宝贝，你生命的每一次扬帆出海，我的祝福都会伴你同行！

17、外套要备三四件,内衣要备四五件,多一些更好,有时奶水会弄脏衣服的,裤子随意好了,和平时一样。收起

18、不要让我经常重做某些事情，人的耐力不是靠能否承受机械的劳作来检验的。

19、得到很多奖励或者学位和认证。

20、孕期各种玩，孕6个月我终于夜钓鱿鱼！

四、坐月子出月子的说说

1、很多医生、科普人士都认为坐月子是中华文明的一大陋习，很多习俗都没有科学依据。很多地方在月子期间要求房间密不透风、头裹毛巾、身穿棉袄、产妇不能下床，吃喝都在床上等等，习俗太多，我不一一列举，说说几点大家较为关注的地方。

2、宝宝今天满月了，外公恭喜恭贺了，祝宝宝健康成长，长命百岁。

3、宝宝降临，全家欢笑，再无烦扰；宝宝一笑，万事变好，喜气常绕；恭喜喜得贵子，幸福常绕！祝愿宝宝，满月快乐，健康围绕！

4、男女都适合的祝福语：前程锦绣，幸福无边；能文能舞，聪明过人；天真无邪，无忧无虑。

5、吃瓜不忘学英语！你知道“坐月子”的英语怎么说吗？

6、刚出生的宝宝胃容量很小，如果母乳比较多，就容易发生涨奶甚至乳腺炎，这时候就需要将母乳挤出来，丢掉未免有些可惜。

7、宝宝，你要知道，爸爸妈妈愿意把眸光神采送给你，愿意把优良的秉性和健康的体格赋予你，把我们能给予的全部都给予你，所有的爱全缩写在你的世界的眼眸，愿我们的祝福是一种庇护，开一朵吉祥而灿烂的莲花，而花中的你，一定要快乐，健康，幸福!

8、而这种仇恨，甚至会对宝妈造成一些令人难以想象的影响。

9、北方人往往会在产妇“坐月子”期间,在门上挂上红布条,意思就是提醒外面不要进去打搅,更不要大声喧哗。

10、宝宝今天满月了，外公恭喜恭贺了，祝宝宝健康成长，长命百岁;也祝宝宝爸当妈

11、小静妈妈过来后，小静的日子就开始忙碌起来了，首先是吃的方面，白天还好。一到晚上她妈妈就说累，早早跑云睡觉了。晚上孩子醒了，孩子饿了，都要小静自已起来弄。很多事情都要小静去操心，她妈妈是那种晚上特别能睡的人，喊都喊不醒。有时候饿了小静就只有自已起来者。晚上孩子醒了，她要自已来弄，小静感觉非常非常疲惫，非常累。

12、就是采用讲述的方式，《父母的语言》这本书中就有提及：

13、虽然温妮妈妈甜美可爱，说话带着软糯的台湾腔，骨子里却是一个干练个性的女性，从之前一个人在国外留学到回北京参加工作，学习、工作、生活都非常自信独立，选择月子中心也非常有见地。

14、不知不觉你已你已为人父母，千里的我亦真诚地为你感到开心，真心地祝福你喜得贵子。

15、提前沟通很重要。正在孕期的准妈妈们现在就可以开始尝试跟家人(公公婆婆或者爸爸妈妈，尤其是照顾月子的长辈)沟通坐月子的细节。月子期间真是矛盾突发期，提前做些工作会让你月子期间轻松不少。要把老公拉入你的阵营，在观念和方法上获得老公的支持至关重要。怎么坐月子，带小孩，都应当都以自己为主。

16、从宝宝出生一直特别注意预防湿疹，小心护理，用心选择宝宝乳液，尽心做好保湿工作，洗澡洗脸后全身乳液擦擦擦。

17、月子期间带娃差不多主要就做了以上这些事情了，很累很困很繁琐，所以要尽量选择一些解放双手的母婴用品。接下来一篇文章会分享月子期间都用到哪些母婴好物✌️

18、奶妈，也称“乳娘”，她们会专门为别人哺乳、带育婴儿，“奶妈”的英语是wetnurse。

19、不用再买太多衣服了，你穿的最多的将是家居服。

20、·好想“拐”一个护士姐姐回家呀·

五、要出月子的说说

1、喜得贵子天赐福，邀请亲友来聚餐，酒是上等双喜酒，菜是一品佛跳墙，佳肴丰盛待佳客，欢迎快来饱口福。哈哈哈。

2、我没有包头也没有戴帽子，但是我每天用N多条汗巾搽汗。老人说，你看你虚的，那么多汗，其实，这个是正常现象哦！只要你保证及时搽汗就好了！

3、整体产程短，体力消耗小，肌肉有力，产后活动自如。

4、月嫂是一些经过培训的专业人员，她们的工作是照顾产后的新妈妈。

5、宝宝六个月之前完全纯母乳喂养，多到喝不完，因为是全职妈妈，宝宝一般都是想喝就喝，饿了就喝。

6、所以特别提醒新妈妈们，虽说传统的坐月子有很多糟粕，但很多老理儿还是有一定道理的，特别是身体素质不太好的新妈咪，能听的时候尽量听，千万在月子里养好身体，避免落下病根。

7、哦哦哦，我爱洗澡皮肤好好，某鼠小宝宝，恭喜你满月了，今天你娘终于是香香的了。

8、小静也建议说，女人生孩子坐月子，不但老公一定要在身边照顾，还要找一个靠谱的婆婆才行。女人坐月子一定要对自已好一点！

9、你是我们不期而遇的温暖，你是爸妈生生不息的希望，满月快乐！

10、洗完澡之后用抚触油或者乳液抚触按摩。洗澡的时候尽量趁老公下班在家的时候进行喽，以免手忙脚乱。

11、计划性很强，是理想主义者并有很多社会兴趣

12、咨询是否有必要打麻疹等预防针。我最后注射了流感疫苗。

13、娘酒是客家的一道经典菜色,喝娘酒更是客家人的普遍习俗,逢年过节少不了娘酒款宴宾朋,客家女人也有“坐月子”必须用娘酒来调养身子的习惯。

14、我理解爷爷奶奶的心情，我也感谢他们时时为我着想，当他们问我是猪脚汤还是鲫鱼汤的时候，我要求的第一餐是猪肝汤，一份青菜，一碗饭。然后侧重在补血的高蛋白的一些食物上。目前没有吃过一次鲫鱼汤或者猪脚汤之类，更多的是豆腐西红柿汤，冬瓜汤，排骨莲藕，青菜汤等等不油腻的汤水。

15、“宝宝刚刚出生，照顾起来需要非常细心，像黄疸和脐带这些护理都需要专业的人来做。在这段时间里，月子中心里面有很多专业的人可以教爸爸妈妈很多注意事项，给自己护理宝宝增强技能与信心，是一个非常好的过渡。”

16、△喜孕24小时专业护士制护理

17、“天啊，怎么可以，你要多躺着休息”“要不会有月子病，这是你最后一次月子了”

18、满心期待的月子就像坐牢，每天数日子期待出狱的那一天。

19、好好做月子，是要勤洗护，保持卫生的！

20、让孩子的姥姥来照顾月子