一、让自己淡定的说说短句

1、一件事期望太高你就输了，一份情付出太多你就累了，一个人等的久了你就痛了。记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。

2、过去的是时间，老去的是心境。佛说，放下一切就是修行，我想，我是看淡了那结局，可是，却看不破这经过。

3、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

4、时光渐渐消逝，我们渐渐成熟淡然，有些人有些事，不管怎样都依然刻在我们心里，偶尔会想起来或伤感或开心，但都是美好的过往，这样就足矣。

5、想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。

6、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。

7、遇事冷静处理，沉着应对的人，那就是自己的内心非常强大的力量，人这种人就是一种非常成功的人，他遇见事情的时候总是不慌不忙，他觉得所有的事情可以通过它的力量而游刃有余的解决，所以这种人一般他就是一个事业成功，他面对所有的事情，已经经历过所有的痛苦，所以他们对所有的事情都已经慢慢的看淡了！

8、从今日起，看书，写字，弹琴，画画。给每一个日子去一个温暖的名字，做一个赏心悦目的人。

9、不是所有的事都需要你弄清，亏时费神不说，多是徒劳无益；并非所有的人都必须你搞懂，伤心悲情不说，常是曲终场散。看不到的，就别为难，人生本是单行线，属于你的景色不多；看不惯的，就别逞强，哪怕头破血流，也未尝有善终；看不懂的，就别追究，凡事还是糊涂好，不必让自己太累。

10、天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬，每当下雨天，内心的孤独，总是无处诉说。

11、有人说爱情是苦得，有人说爱情是甜的，也有人说爱情是无聊的，你的另一半是五味瓶，好的味道靠自己调配，认真恋爱，加油。

12、在年轻时候就不敢单飞的人，一辈子都会缺乏独自振翼的勇气。据我的观察，不少成功的创业者都曾有过单飞的孤寂时光。不少目前事业有成的朋友，回忆起昔日年轻时，都是提着一只公文包，开着一辆破车，拜访陌生人，一步一步努力的回忆。

13、把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简化成最基本的形式，简单，简单，再简单。

14、总是把自己的真心话当成一句玩笑话说出来。多么的想要将你规划在我的未来。

15、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，学会看淡一切，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。

16、慢慢的，你会养成另外一种心情对付过去的事：就是能够想到而不再惊心动魄，能够从客观的立场分析前因后果，做将来的借鉴，以免重蹈覆辙。一个人惟有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。我相信你逐渐会学会这一套，越来越坚强的。为了修理这台电器却有多少人提出自己的主张，但都没有结果，尤其是小王总是很淡定得相信自己突发奇想会设法搞定。(1)我们不是这个身体，不是自己这个人而是智慧和爱力，极为神圣的品质。

17、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，记住先变成更喜欢的自己，再遇到一个不需要取悦的人，反正路还长，天总会亮。

18、努力不是为了做给别人看，是为了回顾自己的人生能问心无愧；努力是为了面对生活的压迫时，你能有说不的权利！努力吧！

19、若凡事但求无愧于心，得失荣辱不介怀，自然落得清闲自在。人活一世，心态比什么都重要要。

20、倘若一个人越来越沉默，不一定是他变得懦弱了，也不一定是他妥协了，而是很可能是他看淡了，明白了很多事情，变得成熟了，心静了；

二、表达自己淡定的说说

1、得意时处之泰然，失意时处之淡然，才是人生的大智慧。成功之后不骄傲自满，失败之时不灰心丧气；光明的时候不自夸，黑暗的时候不痛苦；在高位时不张狂，在底层时不抱怨；顺境时不忘痛苦，逆境时淡定自若。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

2、适合发朋友圈的唯美说说短句句句入心

3、我笑着说让你走，哭着求自己别挽留。

4、回忆。总是那么甜蜜、却又那么的痛得让人无法呼吸。

5、喜欢淡淡的感觉，夜的静美，雨的飘逸，风的洒脱，雪的轻盈。此时的淡淡，是一种意境，不是淡而无味的淡，是人淡如菊的淡，是过虑了喧嚣纷扰后的宁静，是心静如水的淡然，就这样淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静。

6、习惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。

7、女人的淡然宽容，是一种修养，是千百次的忍耐而提升的人格魅力。淡然宽容的女人处处透着一种从容博爱的美丽，仿佛是深谷幽涧中随风摇曳的兰草，那一只只纤细的叶片上，一个点滴的舒展，都有着对淡淡岁月的静默和追忆。

8、静，所以优雅。优雅是一种淡然的美，是一个人内心美的外露。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容、仁爱、温和、谦恭。人生，因静而从容，因从容而优雅。

9、别人拥有的，不必羡慕，只要努力，也会拥有；自己拥有的，不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。——致自己

10、很多时候都放不下和自己有关的星星点点，可是人生不就是在一次次的再见与相遇中走到最后吗？学会说再见，学会看淡一切。

11、回看射雕处,千里暮云平。——王维

12、我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心波澜不惊地掌舵。

13、成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

14、有时候觉得自己挺有趣的，但是这种有趣在你面前经常施展不开，我这么说也不知道你相不相信。

15、我说从今以后我只爱我自己，她说从今以后我就是你情敌。

16、决定嫁给一个人，只需一时的勇气；守护一场婚姻，却需要一辈子的倾尽全力。因为，从一开始，爱情就是一件浪漫的事，而婚姻，却是一件庄严的事。

17、最近很火的一句话，相当经典："我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。"——送给那些理所当然的人。

18、别去试探人心，它会让你失望，更会让你绝望。有些事知道了就好，不必多说；有些人认识了就好，不必深交。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

19、当我们把关爱仁慈宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。

20、我对自己的人生没有奢求，能发出一点清凉的光，心已足矣。不借助外力，也不炫目，但竭尽所能地亮着。遇到烦恼时，首先要好好吃饭，照顾好自己，你才有精力去面对更多的困难，千万别自暴自弃，别考验还没到，你就先倒。

三、让自己冷静的句子淡定坚强说说

1、找一本好书，沏一杯茶，静下心来去阅读，给自己一个远离喧嚣和浮躁的时间，让自己回归。

2、对自己说声对不起，就这样连累了自己一辈子。

3、也欢迎您继续关注我们期待更多精彩！

4、酷一点，不需要莫名其妙的冷淡，和过期不候的温暖。活的自私一点，大度留给圣母。

5、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容？所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。

6、让生活趋于平淡，放慢生活的节奏，其实是对自己的一种宽容，才能淡定从容地、怀着美妙的心情看待身边的人和事。

7、寂寞和浮躁往往是孪生兄弟。浮躁的人最容易感到寂寞，也最难以耐得住寂寞。克服浮躁、耐得住寂寞，不是要甘于寂寞，沉沦于颓废，而是要远离心浮气躁、急功近利，静下心来，扑下身子多干事，厚积而薄发。

8、淡定的人，会在世事的牵累、终日的忙碌中，偷出空闲，滋养自己，用自己的淡然去呵护心灵，呈现出来的是阳光的笑容、端庄的气度、深厚的内涵。白日的尘埃落定，会在灯下读点书，修复日渐粗粝的灵魂，使自己依然温婉和悦。

9、如何谋其政，首先是做事的原则，要讲究道义，其次是做事的方式，要少言多行；慎言，就是说话要小心，不要说自己做不到的事。

10、三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。

11、人生无需后悔，逝去的事就像一阵风;人生不需要遗憾，该来的终究还是要来;人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑;人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切!

12、愿你成为这样的一个人：不炫耀，不争吵，做一个博学的人;不空洞，不浮躁，做一个丰盈的人;即便生命枯竭，亦在优雅中变老。

13、心本身不大，千万不要背负太多。昨天的纠结，只会囚禁你的今天和明天。人生，一定要学会释放！

14、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

15、谁都没有比谁生活地容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。

16、淡定的人，善待生命，沉稳而不缺少热情，淡然而不缺少善良。淡定的人，总能以微笑面对困难、面对环境，不为日常琐事而计较，不为生活的压力而焦虑，不为现代人儿女情长的善变而烦恼忧郁。失意时，用笔记录潮起潮落的心绪，挫折面前，告诫自己重新振作，适应新的处境;苦难面前，命令自己跨过颓唐，去拥抱新的一轮红日。

17、唯美句子：句句精华，总会有一个人披星戴月，为你而来

18、也许是错过了一次车，也许是在美景前多停留了一秒，最终我们真的相遇了。不得不承认，这是中注定的缘分。也许我们只是匆匆的过客，也许离别后永不相逢，但能够认识你，却使我欣喜万分。吧，最想忘却的将是最深的记忆。

19、『一个靠人多好看取胜的组织』

20、成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。

四、淡定再淡定的说说

1、(8)应该找回我们的权力，我们的荣耀，我们所该拥有的一切，因为我们本来拥有整个世界。

2、当你一个人熬过了那么多的苦难，也就不期待要和谁在一起了。莫测的生活，你学会了努力赚钱。狡黠的人情，让你学会保护自己。粗糙的岁月，你懂得了要对自己温柔。——后来，我们都活成了自己最想嫁的男人的样子。

3、人生，需要一种优雅。那并非是一种训练或装扮，而是一种阅历过后的坦然，历经沧桑后的释怀，看遍沉浮后的睿智;是学会看淡与放下，是懂得珍惜与取舍;是一种宠辱不惊，怡然自得。

4、生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。

5、口若悬河的说着承诺。最后，还是自己太傻。

6、(10)人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍穹里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发，还是平淡落寞，都将被搜罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻。

7、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

8、人生是一段旅程，走过的路，就是你编织的生活，我们无法预知以后的路途，我们能把握的就是现在的自己，珍惜身边的一切，走好自己的路，不要在生命里给自己留下遗憾的风景。早安！

9、一路走来，我不优秀。但我善良不虚伪。我有话直来直去。做事坦坦荡荡。我不聪明。但我肯定不傻。很多事，我都能看明白。只是不想说而已。因为人太聪明了会很累。有时糊涂一些更快乐。

10、用坚强的意志，维持好习惯，与高尚的人在一起，可以改掉很多坏习惯！

11、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。

12、想有一个真实的自己，最终想与自己言欢握别。就像清理战场，无论胜败都要总结。因为人生有很大一段是真实地面对自己，是向自己交代。或许自己的真实是在最后的日子，或许自己的勇敢就是说出真相。无所顾忌是那样的豁达和坦然。

13、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。

14、再见你的时候请一定要刮起大风，这样流泪我也好有个理由。

15、向往花开刹那，暖阳倾城的美好，冬的淡然，悄然惊醒浮生。有些间隙既然无法缝合，何不学会让它顺其自然；有些事情既然无法掌控，何不学会优雅地欣赏。佛曰：笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只是在百年后，那朵花开的时间。

16、社会是一个使人性复杂化的领域。没有人能够完全脱离社会而生活。但是，我们也没有人必须为了社会而去放弃自己的心灵生活。对于那些精神本能强烈的人来说，节制社会交往和简化社会关系乃是自然而然的事情。早安。

17、我们已经是一个成年人了，我们必须要戒骄戒躁，我们必须学会淡定.从容的去解决我们所面对的困难和挫折。

18、我们掉过的眼泪，其中一些的确毫无意义；但是，有一些眼泪，终归清明了一双眼睛；而这些眼泪，大部分是痛苦的眼泪。

19、漫长的光阴里，你不会只有走过一个人的生命，也不会只有一个人走进你的生命。缘分来时，猝不及防；缘分去时，无力阻止。唯一能做的就是：遇见时，握紧双手珍惜；离别时，深藏心底铭记。

20、有人说人生就是为了寻找爱的过程，每个人的人生都要找到四个人。第一个是自己，第二个是你最爱的人，第三个是最爱你的人，第四个是共度一生的人。

五、让自己淡定放松心情的句子

1、让自己慢慢的保持冷静，再也不是从前的样子，从风风火火变得淡定，这就是人生当中的成长！

2、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

3、就像思思说的，等我们成长为更好的自己，但却依然挂念彼此的时候，我们再见。

4、很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再留恋，一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。

5、岁月无边，人生有涯。让我们在自己有限的生命里，拥有自己可以拥有的，珍惜自己能够珍惜的。不要让似水年华，匆匆擦肩，不要辜负这仅有的一次人生。

6、以后尽量不要把坏情绪带给身边的人尽量说话做事不让人感到难堪尽量收敛自己的坏脾气早睡早起按时吃饭做个很棒的人。

7、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。

8、人类高质量男生求偶文案超级甜蜜的表白求偶说说

9、以后骂人也不再说“滚”了，直接改成“世界那么大，你应该去看看”。

10、虚情假意的人别跟我说对不起，你滚就是最好的道歉。

11、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。——路遥

12、女孩，你得自立，别说男人都喜欢温柔的女人，反感爷们的女生，你让他看看自己够不够爷们。

13、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

14、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。

15、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。

16、害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不平我内心的浮躁。

17、淡定的人，对工作或事业努力着，足以维持体面，但却不忘乎所以，因为他们知道，人生需要执着，但更需要随缘

18、过分强调自己的欲望，是为聒噪;过度主张自己的嫌恶，是为烦躁;无法平息自身的迷惘，是为浮躁。

19、如果身处顺境，千万不要张扬，要和满山的杜鹃花一起绽放。如果身处逆境，千万不要放弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定；而一颗心的淡定，却能影响一件事的结果。一个人的深度，衡量不了一颗心的从容；而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。

20、当大家都在说说笑笑，而自己坐在一旁的时候，才知道自己有多多余。时间终会把对的那个人带到你身边，在和他相遇之前，请你先好好爱着自己。很多事儿都是这样的，往回看的时候，才会惊觉自己这一路走得忒不容易，可在走的时候，只会想着，再加一把劲就可以了。男人最不喜欢的就是自己的女人，还和别的男人暧昧不清。喜欢只是一种惯性，痛恨却需要不断地鞭策自己才行。总是奋不顾身的喜欢上一个人，然后又让自己遍体鳞伤的放弃。我不曾把朋友划为三六九等，但一些人用行动把自己变得一文不值。个人的失败，是他自己的直接结果。只有初恋爱的是别人，剩下的爱的都是自己。午夜无法安睡不如看看别人的悲伤，想想自己过去的快乐。