一、人生看淡一切释然的说说

1、回忆既懒惰又自欺欺人，留下的都是最好的或者最坏的经历，以及印象最强烈的景象，被抹去的则是日常生活中的点点滴滴。

2、三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。

3、淡，所以不苦。甜到浓时会变苦，苦到浓处心无力。生活如水，欲望如糖，不是糖越多，水就越甜。适当的追求，能使生活甜蜜，欲望太多，甜也会变成苦。一颗心，经得起平淡，能看淡得失，虽无大喜，亦无大悲。淡淡的岁月，淡淡的心，静静地走，优雅地坐，安然地睡。人生的味道，淡久生香。

4、抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。

5、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。

6、 赌书泼茶，倚楼听雨，日子清简如水。禅的时光，总是寂静无声。窗外风云交替，车水马龙，内心安然平和，洁净无物。如此清淡，不是疏离尘世，而是让自己在尘世中修炼得更加质朴。人生这本蕴含真理的书，其实掩藏在平淡的物事中。返璞归真，随缘即安。

7、人生是个大戏台，常常是台下的觉得台上的太可笑，而台上的又觉得台下的太可怜。其实，每个人都站在不同的戏台上。不过是，此处笑笑他人，彼处又被他人笑笑。

8、慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。

9、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。

10、最浅薄的关系就是：一件小事你没顺着他的心，就会让他忘记了你所有的好，最凉不过人心。

11、给我三年时间，三年后想起你绝不会再这么痛。

12、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果结果。

13、透过批评的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人；透过傲慢的眼睛看，这世界充满了低贱愚痴的人；透过智慧的眼睛看，你会发现原来每一个人都有值得你尊重及学习的地方。

14、淡定释然，学会自嘲。这只是生活中的小小插曲而已。过去了就算了。人生在不如意十之八九～人要看淡,心要放宽～做到这一点，那人就很成熟了。

15、 做自己喜欢的事是自由。喜欢自己做的事是幸福。

16、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦。

17、不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。

18、有时我也会迷惘，面对繁杂的世事。人生，就是一道难解的题，边走边解，能解就解，不能则不解，放下，慢慢再解。事情，不因你烦恼而顺利，不因你不快而变易，学会放下，懂得看开、看淡。真的放开，一切也容易。

19、别扯淡了，伤害你的人，从来没有想过要让你成长。

20、又是春暖花开！不惑之年名符其实！看透一切；看淡一切！该有的有了，没有的不强求。学会放下，一切都是过眼云烟，一切都只是生命中过客与陪衬……排除一切干挠好好活自己。

二、看淡了也就释然了的说说

1、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

2、学会不在意，万事不强求，做自己该做的事，走自己该走的路。宽以待人，严以律己，其余随意。

3、会遗憾，但不会后悔；会争取，但不会强求；能低头，但有底线；会妥协，但有原则，希望这能是你。

4、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。

5、世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫，都算数。

6、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

7、 学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。

8、你可以允许自己堕落一阵，但是不可以从此沉沦，你还有梦，明天总会来。

9、释然背负能相互犯不过错误。

10、人生路上一定要胆大心细脸皮厚。如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。

11、不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。

12、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

13、日久不一定生情，但必定见人心，时间会说出真话。

14、别吊死在一棵树上，有些事，转转弯或许就通了，很多时候，我们过不去，就是因为我们太过死板。生活，生活，要生，还要活。

15、你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

16、心态好，什么都好。告诉自己，你可以！无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。

17、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。爱情、友情。看得淡一点，伤就会少一点。

18、你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；你要变成想象中的样子。

19、淡定释然，不管怎样，患得患失的不好，无力更改的事，顺其自然好了~人生在世不如意十之八人要看淡，心要放宽。做到这一点，那人就很成熟了。是的，人要学着乐观对待生活中的一切。人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！尽力做好自己的事就行了。

20、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

三、看淡一切释然的说说佛语短句

1、你好，我认为是不会释然的，因为你会提心吊胆，会一直想着对方接不接受你，如果说是你不想再暗恋了，给对方表白之后你肯定会释然的。

2、宇宙尘埃里，我们一粒土都不算。历史长河中，我们一丁足迹都没有。对一切看开些。

3、不要在我快要彻底放弃你的时候来找我，我不捡垃圾。今天开始我会多学习，多运动，多吃，多玩，少想你。听过最心酸的一句话，你走了真好，不然总担心你会走。需要一个拥抱，来化掉心中所有的委屈。无论谁离开了你，别忘了，他没来之前，你本就是一个人生活。愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。大概不合适就是我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后我说我要走，你没有挽留，我没有回头。你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。深爱过的哪里说忘就能忘。一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。

4、改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。

5、也许那会是人生最美好的回忆，不悔一切。流星也是转瞬即逝，看淡了，一切都好，至少你成了流量时代的开创者。接下来我要去充实自己的生活了。我们各自安好！生活就是这样，当你看淡了的时候，一切都变得释然了。。。没什么，仅仅是换个想法，一切都还很好。其实生活特别美好，一天比一天美好，我想要的在一点一点得到，而我不想要的也在学会断舍离，放下焦虑不安的心，一切都美好的就算每天活的心累，只要有了喜欢的人，一切就会好起来。

6、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

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8、过去的是时间，老去的是心境。佛说，放下一切就是修行，我想，我是看淡了那结局，可是，却看不破这经过。

9、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。

10、一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心情。轻握一份洒脱，放下一个释然。

11、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。人世间，所有的事，苦也好，甜也好，都是一种缘分，上天给予我们的，我们就该欣然地接受，看淡得失，生活依然很美好。

12、所谓的成长恰恰就是这么回事，就是人们同孤独抗争、受伤、失落、失去，却又要活下去。

13、 生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

14、人生的路途，总会遇见许多坎坷，经历许多事，学会了看淡，释然；心就不累了。凡事不纠结，命里有时终须有，命里无时莫强求。放下过去，让心归零，等到很多年以后再回首，你就会发现，流过的泪，受过的伤，都会使你变得更坚强，更勇敢。缘分有聚散，有人相伴着，就是一种幸福。人心有冷暖，有人能懂得，就是一种温暖，愿你往后余生，心中有暖，眼中有笑，做个内心强大的人，永远没烦恼，永远内心平和，荣辱不惊，笑看花开花落，云卷云舒

15、人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！

16、对于人生中的不如意，我们要看得开，拿得起，放得下。

17、只是后来，我放过了你，却始终放不过自己，我依旧在过去的那段记忆里出不来，只是明白，过去再怎样也只是过去

18、所谓的释然原来是忘记。唯有释怀才能从新开始。

19、爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负景色，睡觉的时候不辜负床，一个人的时候不辜负自己。

20、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上。

四、人生感悟看淡一切的说说

1、人生所有的恩恩怨怨，不过是一口气，这口气郁结心中，不过因为看不透，想不开。

2、“我这都是为了你好。”一句自私却让人无力反驳的话。

3、目前100000+人已关注加入我们

4、多希望我们不曾相遇过，那么我还是以前的我，会偶尔做做梦，偶尔和朋友疯癫一下，而不是现在空有躯体，没有灵魂。我也不想过多的感伤一切，只是控制不住地心灰意冷。

5、我愿你好即使后来你无我全然无关。

6、世界再大，距离再远，该相遇的俩个人还是会相遇。爱得再久，想得再远，该失去的还是会失去。看得再真，走得再累，放不下的还是放不下。走散的是俩个人的自由，被捆绑的，是还爱着的一颗心。

7、只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。

8、人这一辈子，机遇难同，因缘各异，一帆风顺也好，跌宕起伏也罢，平淡普通，都是自己的命运。那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，都是唯一。无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念少；不嗔，心易平；不求，常知足。遇上了，请珍惜；别过了，道珍重。

9、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

10、心本不苦，苦是因为迷失妄想得太过；心本无累，累是因为放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。得与失是相对的，得到时，或许正在失去；失去时，也许恰是拥有。所谓舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡点，看开些，一切皆能随缘，不为得失所羁绊。

11、理想就算水中月、镜中花，新青年，应该淡定！淡定之后，为之奋斗，为之努力！

12、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

13、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客;有些事，常常让我们很无奈。爱情、友情。看得淡一点，伤就会少一点。

14、人生就是一场无止境的漂泊。面对生活中那些触不及防的意外突如其来的伤痛从天而降的灾难，相信，只要有爱，就有足够的勇气去承受人生中所有的风雨，一切会变得轻松而释然……飘飘洒洒，夜的眼泪心的彷徨，失落的苦闷，还有那失意的苍惘。忧伤为雨，雨为凄凉。这忧伤的夜，这夜的忧伤，这沉淀心底的记忆，奈何，奈何，无奈，无奈。看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

15、生活，需要一点阳光，生命，需要一些勇敢，纠结过去，担心未来，都不如抓住当下，过去是梦，未来是影，现在才是真真切切的人生。

16、一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气躁时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时！

17、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。

18、总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭泣。但其实让我们哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

19、从书中感受到的淡定从容和书中教的如何做到淡定从容的方法在现实中很难应用的。个人真正做到淡定从容一是要从思想上达到佛家“静”的境界，通俗说“吃饭时吃饭，睡觉是睡觉”。(这也是我一直修炼自己做到的目标，做到真的很难)。二是多经历事情，经历的多了，遇到突发的事情就会有心理准备而不会因为茫然而慌张失措。三是要豁达，遵从自己的内心，不为世俗扰乱自己的内心。这点你可以多看看庄子或者竹林七贤的故事。另外我个人认为多看看书也能增加内心修为，推荐《活着》，看过很多遍，不同的时间看有不同的感受。《空谷幽兰》，一个老外写的关于探寻中国隐士的书。

20、希望这种遗憾，大家都不会有，趁有机会的时候，好好加油

五、看淡一切释然的说说句子

1、一个人身旁的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有的人要进来，就有一些人不得不离开。

2、你总嫌有些人懒，说得好像你勤快了就真能干出什么大事儿一样。

3、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。

4、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。学会看淡一切，我什么都可以不要了，你还能拿我怎样。

5、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你保持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中最应该学会的一课，也是最难的一课。

6、你若喜欢，别忘了点个在看哦

7、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

8、释然的句子经典语录，看淡一切释然的说说句子

9、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。

10、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

11、学会驾驭自己的生活，即使困难重重，也要满怀信心的向前。不自怜不自卑不哀怨，一日一日过，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的坚持。

12、舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

13、不开心的事情要定期清除，那样才有储存快乐的空间。没有过不去的事情，只有过不去的心情，所以，心一定要多点晴朗，活着不是靠心情，而是靠心态。

14、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生。该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力。

15、可有可无，在你心里我终于弄清了自己处在一个多么尴尬的位置

16、人生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑。

17、你怕的越多，欺负你的人就会越多；如果你什么都不怕，反倒没人敢去欺负你。就是你人太好，所以别人就想来占你的便宜。如果你横一点，反倒他们都过来讨好你。

18、要想人前显贵，就得背后遭罪。是狼就得吃肉，是人就得奋斗。

19、你若是找不到坚持下去的理由，那么你就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

20、那些感动人的情节现实始终不会发生。