一、工作看淡一切释然的说说

1、人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

2、一切皆看淡，万事要随缘，生死是自然;情来拿得起，缘去放得下。

3、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

4、人的一生，难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。一浮一沉，对我们来说或许正是一种磨练。因此，浮在上面时，千万不能骄傲；沉在底下时，也不要悲观。

5、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。

6、让你在不经意中。何必用这一颗不平的心看待人和事！就看清了一些人，因为朋友永远比恋人走的远：便选择做朋友、作践了自己，对不起。

7、人生难得解脱，难求洒脱；解脱只是自救，洒脱才是自在。

8、三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。

9、看淡人生，是一种境界与豁然。涉世历事，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求。自身利益不轻丢，身外利益不强求。

10、起风的日子学会随风起舞，下雨的时候学会自己撑伞，生活有望穿秋水的等待，也会有柳暗花明的惊喜。

11、成年人的世界里，不存在永恒的靠山，你最强的靠山就是你自己的努力和独立。

12、疫情至今，慢慢爱上了回归家庭的生活状态。工作不放松的同时，2020年，希望自己可以更积极，爱家人再多一些，爱自己，爱生活！

13、很多事情看淡了就无所谓了。当一切都不重要的时候就没有那么烦人了爱情是友情亦是如此。就那样吧。

14、一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。

15、人生如梦，学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜生活赐予的点点滴滴。

16、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

17、学会驾驭自己的生活，即使困难重重，也要满怀信心的向前。不自怜不自卑不哀怨，一日一日过，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的坚持。

18、最近好像理智地过分了，不过活得清醒也是好事。我们价值观不同，却好像还是可以友好往来，不过，也只是表面而已。嗯，看清了一些人和一些事。

19、委屈都受了，如果还得不到成长，那也太亏了。

20、想你太易，念你太难，却又不愿意释然。

二、对生活看淡一切释然的说说

1、山一程，水一段，走起来好累好难，走过时却发现，生命的路途如此短暂。无论惊心动魄，或者是平平淡淡，都值得用心去感念和释然。

2、昨晚梦见佛主对我说：人生就那么回事，看淡了一切，一切就无所谓了。

3、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。学会看淡一切，我什么都可以不要了，你还能拿我怎样。

4、忘记一切，就是最好的善待自己，人生的过程不过就是失与得，看淡了也就轻松了，在一切看淡后我不知道我该看重什么？人非圣人，谁能无错，看淡一切，一切也就过眼云烟，如果真的忘不了，就默默地珍藏在心底的最深处，藏到岁月的烟尘触及不到的地方……

5、我们掉过的眼泪，其中一些的确毫无意义；但是，有一些眼泪，终归清明了一双眼睛；而这些眼泪，大部分是痛苦的眼泪。

6、一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心情。轻握一份洒脱，放下一个释然。

7、自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽，不要总怀疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。不攀不比，过好自己的生活，才是最重要的。

8、心若不悲，人就不寒；心若不离，爱就不远；心若不恨，世间有暖；心若无澜，碧海晴天。

9、很多时候都放不下和自己有关的星星点点，可是人生不就是在一次次的再见与相遇中走到最后吗？学会说再见，学会看淡一切。

10、我们要用淡定的态度对待那些让我们不愉快的人和事，有时候想想其实一切也没有那么糟糕，看淡了就无所谓了。

11、人的眼睛有76亿像素，但却终归看不懂人心。

12、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，就像你也总是在我彻底死心时才开始挽留，希望你能明白，覆水难收。

13、这一年，并没看破什么，也没看明白太多，更没学会去表达，太多的是学会了咽下，看淡了一切。

14、如果你感到委屈，证明你还有底线，如果你感到迷茫，证明你还有追求，如果你感到痛苦，证明你还有力气，如果你感到绝望，证明你还有希望，从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。

15、到了这个年纪，不需要再听到一些所谓关心的话，担心我饿了，就直接带我去吃，提醒我穿衣，不如给我带衣服，叫我下雨带伞，干脆给我送伞或者送我回家，话怎么说都好听，但我不需要，与其有时间说，不如多做一些看得着的事情来得实际。

16、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你保持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中最应该学会的一课，也是最难的一课。

17、我开始一个人的生活，没有爱情的生活，一个人走陌生的路，听陌生的歌，见陌生的人，然而，不知不觉中，我已然忘记了爱情的味道，那所谓的爱情，在我的舞台中华丽谢幕，永久尘封。

18、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生。该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力。

19、人要学会看淡一切，就不会太辛苦了。

20、人生不过如此，就像不停在用的铅笔，开始很尖，但慢慢地就磨得圆滑了。不过，太过圆滑了，就差不多又该挨削了。

三、啥事都看淡的说说

1、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。

2、听闻爱情，十有九悲，听闻承诺，十有九空，听闻后来，孤身一人。

3、看淡人生，应看淡功名利禄，看轻荣辱得失。富贵无意，荣辱不惊，厚德积福，逸心补劳。

4、习惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。

5、人生就是一场无止境的漂泊。面对生活中那些触不及防的意外突如其来的伤痛从天而降的灾难，相信，只要有爱，就有足够的勇气去承受人生中所有的风雨，一切会变得轻松而释然……飘飘洒洒，夜的眼泪心的彷徨，失落的苦闷，还有那失意的苍惘。忧伤为雨，雨为凄凉。这忧伤的夜，这夜的忧伤，这沉淀心底的记忆，奈何，奈何，无奈，无奈。看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

6、你若是找不到坚持下去的理由，那么你就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

7、每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨.不安.伤害.原谅.释然.深爱。

8、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。

9、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

10、这一个月像过了一年，经历很多，明白了许多道理，看清了一些人和事，从不断怀疑自己，到看清真相与本质，内心慢慢强大，一个月的成长，明白了自己想要什么，远离什么。

11、人生是个大戏台，常常是台下的觉得台上的太可笑，而台上的又觉得台下的太可怜。其实，每个人都站在不同的戏台上。不过是，此处笑笑他人，彼处又被他人笑笑。

12、每个人的际遇不同，成功总有早晚，但肯定离不开两样东西，一是努力，二就是格局。不要总羡慕别人走运，嫉妒别人成功。平时不努力，就算运气来了，你没迎接它的到来也是擦肩而过。

13、人生有六个字，前面三个是“不害怕”后面三个是“不后悔”。奋斗不可能全是为了钱，还有骨子里那份自信、淡定、从容。

14、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。

15、被差别对待了，这样也好，让我看清了一些人和事。

16、任何事情总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

17、生就是这样，看开点想开点，也许现在会很好，但是未来会经历很多，时间蹉跎了一切，我们谁都怪不得。

18、白手套系列的核心成分是Emblica维生素C活性复合因子。它可以提亮肌肤,并使其更加晶莹剔透，可控制黑色素生成,减少及淡化斑点与暗沉肌肤，同时有效预防并减少细纹生成，强健肌肤并帮助维持原有胶原蛋白水平，加强肌肤的保湿和润泽。

19、每日更新，欢迎转发、推荐。

20、只是后来，我放过了你，却始终放不过自己，我依旧在过去的那段记忆里出不来，只是明白，过去再怎样也只是过去

四、表示自己看淡一切的说说

1、祝心随所愿，如愿以偿～任何事都得有个度才好，崇拜明星也一样，喜欢他们的作品就好了～淡定释然，有些事不是你想怎样就能怎样的，一切得失顺其自然好了~人生在世不如意十之八人要看淡，心要放宽。做到这一点，那人就很成熟了。是的，人要学着乐观对待生活中的一切。人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！尽力做好自己的事就行了。

2、所谓的释然原来是忘记。唯有释怀才能从新开始。

3、明天要上班啦，好好歹歹，要收拾好心情，不该想的别再想了，这辈子就这样了，忘了最好。

4、学会看淡得失，懂得聚散随缘，凡事随遇而安，才能心安！

5、心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。

6、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。

7、不开心的事情要定期清除，那样才有储存快乐的空间。没有过不去的事情，只有过不去的心情，所以，心一定要多点晴朗，活着不是靠心情，而是靠心态。

8、人不能改变世界，却能改变自己的心境。心境好了，世界也会变得更美丽。心静，则世界静，心平，则世界平。

9、你可以允许自己堕落一阵，但是不可以从此沉沦，你还有梦，明天总会来。

10、生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

11、二后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

12、学会不在意，万事不强求，做自己该做的事，走自己该走的路。宽以待人，严以律己，其余随意。

13、瓜熟蒂落,着急是没用的,你就是去医院医生也不会同意你提前生的,只有超过预产期半个月左右,或者是B超有异常,才会动用人工,所以耐心点,应该快了,你这么焦躁,应该也是和宝宝有关系的。

14、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。

15、心眼多了，朋友也就少了；心眼少了，玩你的人也就多了！这就是现实。别去试人心，它会让你失望，更会让你绝望；别去谈感情，它会让你动心，更会让你伤心。

16、理想就算水中月、镜中花，新青年，应该淡定！淡定之后，为之奋斗，为之努力！

17、无所谓得到，亦无所谓失去，这世上没有什么东西真正属于你。得到了，终会失去的；失去了，便是得到过。

18、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

19、请让我们，学会释然。 男的，变心，比天昙花一现都实在。

20、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

五、看淡一切释然的简短说说

1、看淡人生，只是安然满足者劳碌有得家和事顺的慰藉；看淡人生，只是坎坷失意者时运不济命运多舛的无奈；看淡人生，只是功成身退者门前冷落世态炎凉的怅叹。

2、余生很贵，请别轻易浪费！这一刻，平静的心态，平静的心，平静的看开看淡一切，懂得断舍离，留下好的，丢掉封存不好的，人生需要学会定期减负，这样才会走的更远，某天回忆不负时光！善待辛苦的自己，慢慢把生活活成一首诗。

3、. 从此孑然一身,再也没有十里春风,从此花天酒地,闭口不谈真心实意,从此清风陪酒,长路永远一人走.

4、淡，所以不苦。甜到浓时会变苦，苦到浓处心无力。生活如水，欲望如糖，不是糖越多，水就越甜。适当的追求，能使生活甜蜜，欲望太多，甜也会变成苦。一颗心，经得起平淡，能看淡得失，虽无大喜，亦无大悲。淡淡的岁月，淡淡的心，静静地走，优雅地坐，安然地睡。人生的味道，淡久生香。

5、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。

6、让你在不经意中。何必用这一颗不平的心看待人和事！就看清了一些人；因为朋友永远比恋人走的远：便选择做朋友、作践了自己，对不起……

7、我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。

8、人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡得失。

9、马不停蹄的错过，轻而易举的辜负，不知不觉的陌路，这大概是人生逃脱不了的困境。

10、二世界上最让人惋惜的事情是，心欲善而人将死，世界上最让人痛心的事情是子欲养而亲不待。所以，这世界上有两件事最等不得：一是行善，一是尽孝。

11、把闹钟打开，回归到工作日状态。此刻有一种马上就要开学了的落寞。左边的腰很疼好像拉伤了，也许是一个人到中年的特别提示。

12、二人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。

13、看淡人生，以一种平静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。

14、不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。

15、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走;无需苛求，该来的迟早会来。

16、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。

17、淡定释然，不管怎样，患得患失的不好，无力更改的事，顺其自然好了~人生在世不如意十之八人要看淡，心要放宽。做到这一点，那人就很成熟了。是的，人要学着乐观对待生活中的一切。人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！尽力做好自己的事就行了。

18、又是春暖花开！不惑之年名符其实！看透一切；看淡一切！该有的有了，没有的不强求。学会放下，一切都是过眼云烟，一切都只是生命中过客与陪衬……排除一切干挠好好活自己。

19、还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。

20、其实你面临的是两难选择，该不该换工作。我建议你在现在的工作中努力与领导沟通，尽最大努力改善环境，如果努力了还是不行，那我建议你换工作，不要怕风险，没准是个好工作呢。