一、练字速成法7天练出一手好字

1、有些朋友写的字体更是不敢恭维

2、汉明老师介绍，这套是他多年潜心研究各种字体的特点，练字格软笔硬笔通用，有针对性的设计出来的，对于初中、高中、大学生以及初学者快速掌握汉字书写规律、控制字体结构，有着传统练字格无法比拟的优势。针对写字差、练字慢的问题，汉明还独创了“硬笔四天练字速成法”，只需四天，就能让初高中学生的字立竿见影。“通过练习，能举一反千、注重速度、用公式去解答，不但写好，还能写快。”

3、临帖是比较重要的一种学习方法。但是必须要懂得临帖的要领：

4、高效性：中宫格练字区别于普通的书法班，比传统的练字法快十至二十倍。不管是十一二岁的孩子还是四五十岁的成人，只需五天就可写出一手规范、漂亮的钢笔字。中宫格练字真实、神奇、立竿见影的效果，带来我国传统练字法的一场重大革命，赢得了良好的口碑，使上万学员受益。中宫格真正实现了让国人轻轻松松练好中国字。

5、年龄要在六年级以上，最好是初中以上的学生。速成班要让学生掌握写字的规律，规律都是形而上的，是逻辑思维。我们知道人的思维发展有三个阶段，幼儿阶段是动作思维，少儿阶段以形象思维为主，从初中开始，逻辑思维开始占主要地位。在形象思维的少儿阶段，短时间内让学生掌握大量的抽象规律是不可能的，学生会感到十分枯燥，从而失去学习的兴趣。

6、一般人练习硬笔书法，一写就是一个字写一行或者两行，有的人甚至一个字写一张。这种泛泛的临写也有效果，但是这种练习的效果是被动的，写到一定程度，进步就不明显了。

7、习惯规范训练：纠正写字姿势、规范握笔姿势、基础笔画训练

8、从创意萌发到完善落地，经历了6个寒暑，其中艰辛只有他自己清楚。他经常半夜从床上爬起来冲到书桌前画格子、练字，也经常饭吃了一半就放下碗筷，去书房琢磨他的六宫格。“他一根菜叶都没买过，笔墨纸砚倒是一落落往家抱个不停。”妻子尹女士虽然嘴上说笑，但一直都是汉明最大的支持者。汉明练字的时候，她就在一旁帮他倒墨、铺纸、整理作品，多年来雷打不动。

9、类似这些话语的多半是广告，想练好字不是一朝一夕，也不是十天，但是每一次写字，你都要注意如何去写好就行，不要随意写了，这样，你就很快养成这样一种写字习惯，然后，你的字就会慢慢变好的，谢谢采纳！

10、抄帖更是一种误区，每天在乎的只是数量。几十遍、几百遍的抄，字帖上的字是一个样子，自己写的又是一个样子。这种练习方法无外乎是一种“抄作业”，学不到什么内容。数量和质量不是同一个概念，因此抄帖其实是抄的字帖的文字，而不是字帖的书法。抄帖写的依然是自己的字，所重复的依然是自己的错误。

11、答：根据我们的实践证明，五天完全可以写出一手规范、漂亮的钢笔字。中宫格练字获四项国家专利，我们通过中宫格这个科学的解析汉字的工具及专利练字方法，通过五天的集中面授培训，矫正学员原来的错误的握笔习惯和错误的写字书写动作，从而，教授一种科学的正确的解析汉字结构方法，中宫格练字的过程就是改变和矫正原来错误书写习惯的过程。

12、独居匠心。老师课程用到的纸张，都是经过精心设计的，更方便学员理解，市面上只此一家。

13、在用了小墨老师教她的“等距平分”法，和“主笔突出”法后，侯女士的字一下字变得有精气神了，错落有致，十分美感。

14、35岁的侯女士，在家待业带娃，她的字体基本还停留在小学水准。听了小墨老师的课后，才明白，原来汉字也讲究“平衡感”。怪不得之前写的字七扭八歪，都不在一条直线上。

15、报名地址：旅顺口区黄河路117号，张呈钢笔速成朝霞文化艺术中心(花鲜鲜花店)图书馆对面。

16、在日照老城区有一位叫汉明的书法老师，练字30余年，于2009年创立汉明书法培训，在教学中慢慢摸索快速提高孩子练好字的方法，苦研6年创立出六宫格练字法，并获得了国家设计专利证书，这套简单、实用的练字格，是练字上一个新的突破，给中小学生练字带来了福音。“通过把练字口诀和六宫格，可以让孩子在最快的速度内练出一手好字。

17、如果是第一次练字，那么你一定要先练笔画。只有你的笔画练开了，横平竖撇捺都练到位，下一步上帖字才会迅速的发生变化。

18、行距约为字的高度的二分之一或三分之一为宜。

19、这种练习方法，通过我的几个学生的实验，发现时有效的，比泛泛的临帖效果要好很多，不信你也可以试试。

20、勤练，勤读帖，读帖过程中多分析结体规律，把记住的字用于日常生活的书写中，忘记自己以前的书写习惯。

二、七天练一手好字

1、纸：摹纸、临纸、作品纸

2、其次，要知道临摹是两个字，也是两个事儿。临是照着写，摹是描着写。很多朋友喜欢买那种带着一张很薄的纸张的字帖来描，或者是那种凹槽的，我可以肯定的告诉你，描的再多，你的字该咋难看还咋难看，因为你是被动的练习，就像你小时候，老师扶着你收写字一样，你根本啥也学不到。所以一定要临，且要大量，高密度的临。

3、临摹阿！练字蒙着是练不出来的，必须要靠临摹，把握笔画的技巧。然后要多看书法作品，给自己一个“好的字”的印象，下笔前在心里就会觉得，这个字要怎么写才漂亮。最后就要多写多练，练字没有巧，只有多写。相信这些其实你都知道了，慢慢来吧！

4、练4页就够叻。不要顺着它给的字描。要照着在旁边临摹。(有那样专门的字帖)。这样才有效果~贵在坚持阿。

5、之所以他的方法如此有效，是因为小墨老师早就将书法这门技艺吃透了。

6、练字后的小墨老师不仅更加自信，整个人的精气神也发生了很大的变化。

7、幼小衔接—小学三年级(初楷)，三年级以上(楷书)，初高中，大学生及各行各业成人(行楷)假期班上大课，平时一律小课。成人全年是小课。

8、一是，咱们有五天速成班，五天是指30个课时，主要是针对于高中以上包括成年人阶段，而小学生群体不建议速成，拔苗助长并不好；

9、效果还不错，我儿子就是在孝感上书坊教育学习七天练字，己经练了3次，现在字的笔画都写得很规范，比以前的字好多了，老师讲总共上14次课就能将字写得工整、规范，开始我也不信，但我到他们学校去听了一次课，感受挺深：里面有两个玉泉小学的学生，只练了7次，写得字就己经相当不错了，听他们说他们中的一个男生现在的作业都被老师当在范本在班上传阅。我亲眼见他们写的字，比一般的学生的字要强得多，其中有一个小孩，暑假在其他地方学过书法，过来时字还是那么难看，经过老师5次课的训练，现在字己经初见成效，字己经有一定人形体，作业也比初来时干净、漂亮了很多，我觉得练字确实有技巧，只要练字得法，是可以速成的。希望你能采纳！

10、中宫格练字中国练字第一品牌获四项国家专利

11、喜欢我的分享请关注我。

12、你好！我是一名初中生，从小的时候，我的字不是很好，但是慢慢长大后，自己的字在班里竟然能够第还可以和9年级的同学相比，那真是不可思议！我拿出小时候的字来看：这是我写的吗？发出这样的感叹也许是我在父母的熏陶下把。祝你早日成功！！

13、写完作品之后是需要留一行或者两行题款的，这个需要根据你的作品纸而定。

14、这点也恰恰塑造了易烊千玺的性格：不同流俗，心有猛虎，细嗅蔷薇。

15、送你一句话：三天不读口生，三天不写手生。主人问需要多长时间可以练出好字及强度，这种情况是因人而议，只要你持之以恒，坚持不懈的努力，我想要不了多久你就可以写出一手好字，只要功夫深，铁棒磨成针！

16、临帖要选对贴，不要逮到一本贴就写，也不要通临，最好是一个字一个字的练。我们普通人在生活中最常用的还是小楷，所以我推荐给我的学员的都是古人的小楷字帖。为什么我不推荐现代的钢笔字帖呢？因为，有句话叫：师法乎上，我们要学就学最好的。古人的小楷写的和我们现在的钢笔字是差不多的。所以，也有可比性。推荐的字帖：

17、不要急功近利幻想短期速成大师；

18、答：可以选择周末班，白班，晚班学习，还有一对一VIP辅导。

19、一般普通的字章(你名字的章)只需要印在题款的下面就可以了。

20、描帖是成年人学习硬笔字经常使用的一种方法，描帖的一个重要特征就是被动练习，是一种机械式的反复重复一个动作。这和熟能生巧完全是两回事。我们知道，让自己去描一幅画的时候，基本上能描个八九不离但是让我们比葫芦画瓢的时候，往往连三四分的摸样都画不出来。

三、练字能速成

1、练字之前准备：笔、纸、帖、夹子、干净的废报纸。

2、就连英文书写、数字书写，小墨老师也会教。娅娅的语、数、英三科字迹全面提升，分数比之前提了将近20分。要知道，对于备战高考的同学来说，这20分就是2万人的差距。

3、B，书店常买的练字手册，可以练楷书，让你的字体变得有整齐；

4、从写法上降低行楷连笔的复杂程度，优化过长连笔的写法；在教学上注重方法与技巧，帮助学员迅速从楷书过渡到行楷，从不美观不规范转变为美观快速大气的书写。

5、答：中宫格志力于普及基础的写字教学，突出强化汉字的实用性，学完五天后，回学校写作业、笔记，回单位写材料马上就能用。而传统的书法班突出的艺术性，且书法书道深邃，很难在短时间内练成，适合专业人士学习，不适合平时记录和书写。

6、调整好心态之后，可参考以下步骤练字：

7、曾经遇到一位孩子，他非常抗拒练字，每次在完成作业时，刚写几个字就开始玩，最后时间快到了，又用极短的时间将所有的字全部写完！是的，只是全部写完而已，就如上文提及的很多字的笔画数都没有写完，诚想，这样的练字又会有什么效果呢！

8、7位书法大家为他保驾护航

9、好好练字，坚持练字，你会发现，你的人生，真的会有另外一种活法。

10、一个字中重复笔画的处理：

11、这里还有一个小技巧，主动问老师你写不好的字。例如一开始的时候，你临了一篇字给老师，老师会圈出你写的好的字，培养你的兴趣嘛！如果一开始就不断的纠正你写的字，你的积极性就会大大降低。交钱本来就是为了把字练好的，我就是字写得不好才花钱学习的。所以我在跟着我的老师练字的初期，他总是在表扬我，总是从我练的一篇字里面圈出写得好的字然后夸奖我。

12、有一定的基础，曾经临摹过字帖，但是因为不得法而写不好。在速成班经过老师的点播，学生产生顿悟，形成质的飞跃。没有写字基础的参加速成班效果不好。

13、自己写的不满意的字在右下角画一个叉号❎，比较满意的画一个圆圈⭕️，非常满意的字画一个对号✅，这样每个字可练习一两遍到十几遍不止，如果写了10遍，还是没有能够写出非常满意的字，也要换下一个字练习，不要太拘泥于一个字的练习。

14、无论新生老生，只要复制上方蓝色这段话每天转发至朋友圈连续5天并每天点够9个赞，或转发2天每天66赞即送专业练字本一本+试听课一节。(试听课限小学3年级以上及成人)

15、选择适合的字贴。临贴是练好字相对较快捷的捷径。初练者可选择柳公权贴。所谓临摹临摹，在字帖上写，我们只达到了临的部分，若是不脱离了字帖，练习了也是白费。所以在每次临字一遍之后，要在准备好的本子上照着再写一遍。

16、练字是个体力活，每次临完后拿给我的老师批改，他都会先表扬我，然后圈出写的好的字。

17、因为练字，他的人生从此开挂

18、之所以会这么说，是因为曾经他也是个门外汉。

19、现在学生功课压力大，很多学生写字不好，利用假期集中精力学习写字，追求“速成”，这是可以理解的，也是可以实现的。但是小学生请不要参加“速成班”，因为“速成”有条件，小学生不具备：

20、例如：嵗在丁酉年初春若曦書於古都

四、五天练字速成的技巧和方法

1、权威性：中宫格练字法已获格、表、贴、法四项国家专利。格：中宫格楷书速成习字格纸(专利号：200530020249)；表：中宫格钢笔行书速成法表(专利号：2005300201498)；贴：中宫格五天练字速成法贴(专利号：2006300200822)；法：行楷体中宫格纸及其五天书写速成法(专利受理号：2006100102072)，以上四项专利都可在国家知识产权局专利检索网上查询，在我国习字领域内获国家权威部门认可。

2、我们研究手指发力特点，优化汉字笔画与结构，降低难度，提高楷书书写速度，帮助学生更加适应作业、考试等紧张环境。这一切，我们只为更加实用！

3、大家经常会问到我，我临帖一段时间，可以写的还不错。慢慢的写，基本笔画也可以写好。可是一脱离了字帖，我就不会写了，像完全乱了阵脚一样。忘记了基本笔画的写法，忘记了间架结构的比例。

4、选一本好字帖，不要描红的。

5、答：你虽然学了或练了，但学了或练了之后，你没有记住所学汉字的结构，也没有一个好的解析汉字的工具和科学方法，让你记住所学汉字的结构，所以你没有学成。字写的是否漂亮与练字时间、年龄、学历都没太大关系，不是练字时间越长字写得就越漂亮，不是年龄越大字写得就越漂亮，或不是学历越高字写得就越好。习惯可以形成也可以改变。关键要知道如何改变。知道了方法，一两遍就可以改过来，再重复几遍就能量变到质变，形成一种新的习惯。对想练字的人来说，任何年龄，不管有多少年的老习惯，只要有方法，只要多重复几遍，都能改过来。

6、学校书法课使用“六宫格”，帮助孩子快速掌握书写规律。

7、要注意硬笔练习的用笔方法。

8、A，可以用以前用过的课本，报纸...有字体的纸张里的字体，这样会让你写出来的字工整，规范，和正确；

9、教学承诺：包教包会！一次学习效果不满意可循环听课练习！

10、临完了之后，就是要写作品了。什么意思呢？就是给一张特别的纸给你，然后用特别的笔让你在上面写。

11、书法学习简单来说:一选帖(这个很关键，需要迎合自己的审美和书写习惯，只有适合自己的，学习起来才能事半功倍)二练习计划(将帖子分解为笔画结构章法逐步进行学习)三学习方法(需要每日定时定量的去练习)。若按照此法，认真学习两个月即可改善书写。

12、因为在教育领域的突出成就，小墨老师又被聘为上海市硬笔书法等级考试的高级培训教师。

13、行家都知道，书法无止境，更如逆水行舟，不进则退，在取得惊人效果之后，仍要继续坚持练习一段时间，效果会得到更好的巩固！中宫格练字速成过程就好比用高压锅熬汤，我们通过专业方法系统训练，让你的字体突破固有写字习惯的临界点，如高压锅达到压强的临界点，当气阀开始旋转，让你你短时间突破改变原有字体写出一手漂亮的字，在激动的同时不能立即就把火关了，生活常识教你熬汤还要关小火，慢慢熬汤，才能更加香醇，平时多练让你的字写得越来越好越来越快！古语云：拳不离手曲不离口！长期练习，效果最佳。

14、一生的自信，源于一个自信的开始，一手好字，自信一生教学及字体专为小学一至三年级的学生优化设计，笔画简单，字形工整规范，结构严谨，易懂易练，进步快。字体根据低年级学生特点，优化定制，基础要求低。

15、教学及字体专为高中生、大学生、教师、企业白领设计，美观大气，识别度高，书写速度快，完美彰显内在涵养与魅力，为自己打造一张金名片！

16、说这话的，是小墨老师。

17、这些经验总结，希望能对大家有所帮助。附两张作业，欢迎批评交流指正！

18、16岁的娅娅，因为字迹太差，总是拖语文成绩的后腿。为了备战高考，娅娅跟着小墨老师学了2周，字迹就有了质的飞跃。原来，之前卷面不工整，是因为不会布局排版。

19、现在，学生、家长对写字有一种恐惧心理，希望“毕其功于一役”。有些练字机构迎合家长这种急功近利心理，不管什么人都往速成班里塞，这是不负责任的。写字是伴随我们一生的功课，锋格练字老师建议小学阶段的孩子不要“速成”。

20、中宫格能够完美解析汉字：中宫格与传统的田字格、米字格相比，更能够清楚的解析汉字的结构，因为汉字的每个笔画、大小、长短、结构在中宫格里都有固定的位置和坐标点所以我们的学员用中宫格练字，学得容易，更记得轻松。

五、练字有没有速成法

1、练字最关键的是练手劲，最好的办法是：誊写钢板+铁笔+蜡纸，写的字横是横竖是竖就像刀刻的一样，再就是现在你看到的这种字体，任何字帖都比不过我现在打出来的这种字体当字帖,就是仿宋字,在任何网页上找篇文章用记事本放大或打印后放上透明纸，用钢笔照着写,横是横竖是竖,不要连笔,当你坚持写的和网上这字一样而成为习惯时.再去练别的什么体都很容易了,正规的仿宋字是基础,钢笔不在便宜和贵，感觉顺手就好，英雄6612都好，

2、按照自主命题方式为例，总成绩是750分。包括语文150分，数学150分，外语150分，文(理)科综合240分，基本能力60分。下面我们分析一下一手好字到底能为你的孩子提高多少分。

3、由于名声在外，连港、澳、台的学生家长都邀请他做孩子的书法老师，为日后打好基础。

4、26种常用结构整体突破

5、有些笔画要写出生动、灵气：

6、一是读帖。要象读书一样去读帖，去分析字。读帖就是分析，读帖的方法就是分析的方法。

7、这一点很重要。因为书法是一门非常难窥门径的艺术，观察力、领悟力、耐心、毅力、文化底蕴缺一不可。

8、二是临写。临写有临和摹之分，下面会重点讲到。

9、上学时：同学卷面潦草，而你不输卷面分，上名校更有竞争力；

10、要想把书法练好，的确需要长时间积累，没个十年八年还真是不大可能。但要是只想把字练好，我觉得的确有一些捷径可走。寻找肯花时间为你纠错的朋友在你的正常水平发挥的情况下抄写一篇1000字左右的文章，找一位写字很好的朋友，把你抄写的文章拿给他看，让他花点时间认真看看，再请他一一挑出你自己的毛病，并整理出来。

11、短款可以是：嵗在某某年某某某書

12、第二天，王献之一大早就来到院子里，发现父亲早已在那里练字了。王羲之看到儿子来了，指着院子里的十八缸水说道：“书法没有诀窍，只要你把这十八缸水写完，你的字自然就练好了！”王献之深受启发，于是夜以继日地练习书法，功夫不负有心人，终成一代名家。

13、新百汇9楼905室366980013333966701

14、练字可以陶冶情操，磨练人的意志。

15、我们在写钢笔字时，没有像毛笔那样复杂，不需要逆笔、方圆、转折等动作。

16、提笔忘字的事则越来越多

17、答：中代表中心、中国之意，中宫是一个由黄金分割法组成的正方形，这个正方形的边线及延长线形成了解析汉字结构的警戒线，这些警戒线分别叫做上中宫线、下中宫线、左中宫线、右中宫线，简称为上线、下线、左线、右线。上线、下线之间的区域为横中宫区，左线、右线之间的区域为竖中宫区，中宫格的中间有两条线，横的叫做横中宫线，竖的叫做竖中宫线，这两条线分别是汉字的横的重心和竖的重心。中宫格内的警戒线，每一条横中宫线与竖中宫线都组成一个坐标，汉字的每一笔画的方向、角度、长短在中宫格内都有严格、准确的位置和坐标，使习字者更容易解析汉字的结构，并在短时间内记住汉字结构。

18、几天是不会有很大进步的，要持之以恒才行。我建议你先练毛笔字吧，我以前也是的，感觉自己的钢笔字也好了很多，，你可以把精力先放在毛笔字上，但是同时

19、一模二临三抄写。什么意思呢？首先你需要准备一本白色的临摹纸，每次模两张，然后开始临，用标准的米字格的纸，临完一张纸，然后拿去给老师批改。临字的过程中需要慢和静心，做到一笔一画的写字，当老师批改你临的字时会圈出你写的好的和需要更正的字。这个时候你要尤为注意了，只有更正了你写的不好的字，坚持练习你已经写好的字才会有成效。下面为分解步骤

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