一、一个人心情压抑憋屈的说说

1、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉，他的嘴终会吻上别人的唇，把给过你的，没给过你的全给另外一个人。

2、你闯进我的世界，然后半途而废，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。

3、我们都在猜着对方是否会想自己，我们都在心里期待着对方先主动，于是我们各怀心事，最后我们渐行渐远。

4、你以为不会离散的那些，终究还是离散，你以为能够紧握在手里的那些，原来只是过眼云烟。

5、在被别人彻底厌烦之前走开，是我能做到的最酷的事了。

6、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

7、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一酸，觉得自己什么也做不好，没有什么原因就是突然的难过。

8、不用花时间去遗忘，不用想办法去释怀，只是算了吧，日子总会好起来。

9、你过得太累，源于你过于敏感，又过于软弱，丢不开放不下，活该处处碰迷障。

10、很想主动联系你，很想关心你，很想知道你最近过得好不好，也很想紧紧的抱着你并告诉你，我很爱你很想你，但是有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。

11、为什么我们总要到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

12、我绝望是因为现实把我逼得太无奈。

13、有的人看了你一辈子，却忽略了一辈子。

14、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

15、就让我们一直走下去，直到世界一片纯白。

16、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬了。

17、祝你离开我后，每日以泪洗面，见谁都像我，看谁都想我。日日思我夜夜想我，终不得我。

18、转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。

19、滥情很酷，绝情也很酷，但绝大多数人啊，没胆量一直滥情，也下不了决心一直绝情，于是就在这两种状态中拧巴着，变成了矫情。

20、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。最遗憾的，并不是此生再也找不到相见的理由;而是好怕付出那么多真心的我，在你口中变成狗。

二、一个人特别压抑的说说

1、生一世，草木一秋。谁也有苦脑的时候，谁也有迷茫的时候，人生本来就是低谷和高峰并存的，只不过有的人在低谷的时间长一些，有的人短一些而已，每个人高峰的高度也不一样。人这一辈子事业固然重要，可每个人的能力是不一样的，这就是命。可是人这辈子除了事业还有一样不完全是由能力和命运决定的，也是人人都想拥有的，那就是快乐，人这一辈子一事无成但不能证明就不快乐，有钱有业的人也不一定就比没钱的人活的潇洒自在，说到底人生一世所做所为还不都是为了两个字：快乐。朋友，人生走在低谷没大不了的，多少人都是听着《我的未来不是梦》成熟起来的，你以为就你迷茫吗?调整好心态，没乐要去找乐……人生处处是无奈，机会总是需要等待。别太着急，暂时的忍耐是为了将来的路能走得更宽更远。

2、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。

3、最遗憾的是，连离开都不能当面说清；最大的错误，就是不愿放下面子给自己一个机会；明明一个拥抱或者一个亲吻就能解决的事情，最后却变成没有任何解释的形同陌路。

4、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

5、我一个人呆在家里，没人说话，没人聊天，真的是特别的无聊，特别的压抑，让我感觉到喘不过气！

6、如果觉得委屈，如果感受不到前面的光了，就努力成为你想要的光。

7、为了更好的玩而努力工作，可工作再如此下去，就永远不用再玩了，因为，我快压抑死了!很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。愿今日之努力日后想起还能浅浅一笑，不愿今日之颓废用长长一生去悔恨。世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。在走过的地方扬起一路凡尘，然后头也不回的撒下车辙和印痕，锦年不重来，不必挂牵许多。喝眼前的酒，忘身后的人。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自己，那么真的只要努力就会成功。

8、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

9、爱情诡异而美丽，两个人天长地久的背后很可能是另一个人的抱憾终生。圆满这两个字，奢侈的可笑。

10、我的演技一定很好，好到难过都没人知道。

11、二全世界只有一个自己，所以，要用尽心思对她好一点；全世界只有一个自己，所以，没有必要去当别人生命的插曲；全世界只有一个自己，所以，要多爱自己一点。

12、每一次的自欺欺人我都做得很完美。

13、心情压抑其实是很平常的事情,每个人都有心情压抑的时候,但是要看你怎么去看待压抑咯。有的人是一直在那里烦恼到底该怎么做.有的人却有什么东西刺激自己,比如说是喝酒啊.这样做对自己等于是自残.我也遇到了很压抑的事情,但是我的方法是听一下歌,让自己放松下来,或者去玩什么的也好,只要让自己放松下来.只有放松才能让自己冷静,或许在玩的时候你会想到解决事情的方法.试一下吧,对自己也没什么坏处.

14、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

15、人饿了，别吃葱，烧心；人穷了，别走亲，寒心；不疼你的人，不要去找；不帮你的人，别去讨好；不想你的人，绝不打扰。

16、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你，即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己，委曲并不得全，不如好好爱自己。

17、是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

18、每个人都应该去超越自己，而不是去超越别人。因为每个人的路是不同的，不在同一条路上要怎么超越呢

19、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

20、这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，我们已经回不去了，所以，只能一直往前。

三、一个人心里压抑委屈的说说

1、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

2、早安正能量语录励志句子

3、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。

4、可以去静心!自我感觉对人生迷茫的时候是自己心里想的太多了！可以去静静心然后好好地审视一下自己所处的环境，好好地审视一下世界……想一想明天会更更好……

5、有时候，我们把说说改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。

6、心情不美丽了，想想错过了去旅游，我就难受，心里憋屈得难受，想喝酒了。

7、我常常觉得，流下一滴眼泪，需要很久很久。人越长大，就越习惯于压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事情，可以让伤心到立刻落泪，最终，我们变成了不会哭的小孩！

8、最唯美的笑容，却成为最悲伤的面具。

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10、因为你爱热闹、怕寂寞阿那你就多参加一些社会活动阿还有要培养自己的喜好如果你喜欢阅读、那么一个人的时候能静下心来读书，是件很快乐的事如果你实在无聊，你可以养个小狗，它会忠实于你，并且需要你的照顾

11、不够优秀，才会那么依赖其他人；不够成熟，才会信任所有耀眼的外衣；不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。

12、二我爱过一个人，从满心欢喜满心绝望。我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。

13、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

14、我要努力实现梦想，以弥补我小时候吹过的牛。

15、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，一次次失望过后的平静，爱而不得，回忆重重。回忆是件很累的事，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

16、当我们感到心情压抑的时候，我会一声不吭的，躲在角落里一个人听歌，把声音放到最大，虽然这种方法很不好，但是摆脱这种压抑的心情是一个不错的办法。当然，有时候我会找个朋友谈谈心，把我心中的所有烦闷都丢给他，或者找个朋友一起去爬山，打篮球，打羽毛球等等，把我所有的压抑全部都跑掉还有一种办法就是，吃东西，当你感到心情很压抑的时候，我会选择吃巧克力，买一大堆的巧克力，然后一天之内把它们全部吃光，甜食可以让我们充满幸福感这句话没有说错，吃完之后感觉心情好多了。当我们心情压抑的时候，不要一直闷着，一定想办法释放出来。

17、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

18、斑驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。

19、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。

20、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

四、一个人心情压抑难受的句子

1、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

2、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是最后，你还是喜欢上别人了。

3、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

4、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

5、有些人从来没有放弃过你，只是从浓烈变得悄无声息。

6、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。

7、原来曾经的只能属于过去，原来在爱里，其实没有重逢。

8、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲，这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

9、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。

10、我不得不承认，自己也曾有那么一刻以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后。我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

11、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

12、心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻逼。

13、语言是最苍白无力又最繁花似锦的东西，说的出口的委屈绝对不是心中最委屈那件事，每个人都有压抑在心底不可能宣泄的秘密，所以当我告诉你我难过时，永远不是我最难挨的时刻，惯性自保，我们都一样。

14、我想在大风天里去找你，因为风会把我吹进你怀里，可是你的怀里已经抱了其他的女孩子了，我也就只能抱抱我自己。

15、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

16、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

17、生活压抑憋屈的心情说说：

18、忆起某些曲子，却怎么也听不出从前的旋律。

19、你的眼里藏着孤单，却总是一副坚强模样。你的故事里带着伤，却很少和人诉说衷肠。

20、你有没有遇到过这样一个人？明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。

五、一个人压抑的句子说说心情

1、我以为说了分手就能不见面，我以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟你有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以我泪流满面。

2、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人;让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。

3、从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。

4、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

5、我总以为只是我努力，你终会看见我。

6、爱就是让人懂，曾在心里的伤能有多痛，才能让人放不开。

7、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

8、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！

9、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至极的人。

10、每个人都有人性的另一面，请不要把他的另一半逼出来。当脾气好的人卸下底线，你连下跪的机会都没有。给他人留余地，就是给自己攒人品。

11、你可以不回信息，不顾我的焦虑，你可以沉默不语，不管我的着急，你可以将我对你的关心，说成是你烦躁的原因，你可以对着别人微笑，给别人拥抱，甚至是可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那，是让我变得卑微的唯一原因。

12、一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事。

13、道理我都懂，可清醒的人才是最难过。

14、我不会告诉你，我从零点到凌晨六点，辗转反侧数百次，睁眼闭眼数千次，脑海中你的名字，你的样子闪过无数次，我不会告诉你我在想你，我没有很想你，我只是好想你。

15、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

16、我们纵有百般无奈，也得接受事实。

17、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

18、感情里总有一个人会付出得比较多，也不是甘愿吃亏受委屈，只是想留点东西让对方舍不得离开。

19、以前喜欢一个人，可以任由招之即来，挥之即去。现在喜欢一个人，仍可以招之即来，但不再接受挥之即去。因为我现在知道，我很好，所以你爱我，也只有一次机会。

20、我需要的也只不过是一个，护我周全，免我惊慌，舍不得我受半点委屈难过，无论如何都不会放弃我的人。