一、一边追剧一边吃零食说说

1、决定拿起自己手中的“武器”

2、但是又经常见她们吃各种零食，

3、我们几个好朋友在追剧的时候都是喜欢买一些各种口味的瓜子，边吃边看，大家在一起一起看电视的感觉非常好，也很快乐，所以呢，喜欢追同一部剧的小伙伴，就凑在一起吃瓜子吧，买点奶油味的和原味的，五香的，非常好吃。

4、香香脆脆的薯片简直是看剧的完美搭配！一边追剧一边吃薯片，这才是美(zhang)好(pang)的人生啊！但是，你知道吗？薯片的热量实在是太高了！

5、我是看了《妻子的浪漫旅行》《朋友请听好》被馋到的

6、活出自我的精彩，活出自己的未来，一个人看着电视吃零食，让自己享受其中！

7、地址：朝阳道与华岩路交口东50米路北侧

8、海苔味是咸甜口的，酥脆的声音深入人心，比较适合口味清淡的花儿！

9、也超级适合宿舍里或者办公室里备着

10、最近我又追新剧了，《我在他乡挺好的》《你是我的荣耀》真的太好康！！强烈推荐你们看！！

11、果蔬干是将新鲜果蔬用真空油炸制成的，其颜色好看，口感酥脆。果蔬干采用的真空油炸温度低于100度，而且氧气分压非常低，避免了脂肪的过度氧化，也避免了致癌物的形成，所以果蔬干相对普通油炸食品来说，是较为安全健康的。里面的水果虽然被制成了水果干，虽然其中的维生素C会损失，但钾、镁、铁等矿物质不会损失，还因为水分散失而浓缩，含量比鲜水果更高。所以各种水果干都是钾元素的很好来源。追剧的时候一般都忍不住会看很久，有时候好看的剧情能看到停不下来，这时候也有点饿了，果蔬干就是很好的替代品，健康又好吃，只不过有点费水。

12、有没有花儿跟花花一样超爱吃小贝的，之前还整天顶着夏日炎炎排队都要去鲍师傅买两盒回来吃。

13、拔丝地瓜是一种在饭店常见的美食，这种风味小吃流传甚广，土豆和糖是制作拔丝地瓜的主要原料，里面有很高的淀粉含量。熬制拔丝地瓜需要加入很多糖分，经常过多摄入，容易升高身体中血糖含量，增加患糖尿病的概率。

14、到手价?：2包/39元

15、小包的量也好多倒出来满满一盘的

16、酥酥脆脆的好像在吃薯片一样

17、铺满酱汁的黄袍豆腐外酥里嫩，章鱼小保罗用料实在，小小的团子里藏着一整只小章鱼，还有浓郁劲爽的拉面，韧性十足！更多意想不到的美食等你来打卡！

18、个人觉得葱油味的是最最好吃

19、平时看我朋友圈的姐妹们都知道，我平时很爱追剧追综艺；当然啦！和追剧最配的当然是零食咯！！

20、每咬下去一口，就是一次“杜比全景环绕音体感”，绝对不夸张。

二、吃零食追剧的说说

1、还有就是吃糖呀，我喜欢吃奶糖，最讨厌酥糖，因为我的三科蛀牙都是吃酥糖吃漏的。真的是把牙吃漏了，当时都蒙了，所以奉劝大家啊，别多吃。

2、高热量的零食。稍微一口，肥肉你有！

3、大粒饱满的螺肉，Q弹入味，咬下去的每一口都能感受到肉汁在齿间迸发。

4、不得不说这真的是宝藏美食呀！！

5、我每天吃很多的零食，拿它当饭吃，我感觉零食特别的美味可口，但是我的体重也在随之增加！美味可口的零食是我心中的爱，每天拿零食当饭吃，自己最终还是病倒了，音质没有营养，给自己的身体带来了负担！每天拿零食当饭吃，真的是非常的无奈，零食在美味，可是他也一点营养都没有！

6、我在图书馆里一边看书，一边喝着奶茶，多么惬意的享受，这就是我想要的生活！我喜欢宅在家里，一边看书，一边喝着奶茶，这就是我最幸福的生活状态，这就是自我的态度！我的世界从来与他人无关，一边看书，一边喝奶茶，这就是我最闲暇的时光！

7、告诉你们一个绝绝子的吃法

8、我一个人的日子也可以过得很好，一个人看电视，吃着零食，多么惬意的享受啊！

9、Toblerone的三角巧克力的性价比非常高，在同价位的巧克力中，它的口感与味道是被公认占据在首席位置的，没有之一。诱人的奶白色，看剧的时候掰开一个小三角感受它的丝滑，满足！

10、因为怀孕后子宫偏右边,所以一般右边肚子会大一点,所以睡觉医生都会喊你睡左侧嘛,就是怕右边压倒胎盘宝宝缺氧

11、地址：新华道华岩路交叉口北行100米华岩礼品广场北街

12、果干、蜜饯、果脯，是大家比较容易忽略的高热量食物。它们在制作过程中，用糖和香精腌制，已经让营养流失了，只剩下糖分和盐分，失去了水果高纤维等特点。

13、参考价：￥8~8

14、能即食也能做前菜，喝点小酒搭配着它，大概就是成年人才懂得快乐了吧！

15、之前在零食区看见好像是30g

16、平时要戒掉熬夜晚睡的不良习惯，每天早睡早起，保证睡眠质量良好，可以促进新陈代谢效率，加快排出身体中的垃圾毒素，有助血糖数值稳定，降低糖尿病引起的身体不适现象，也会改善次日状态，提高工作和生活效率。

17、夏洱这个名字很多人都不会陌生，他家在煤医道有间咖啡厅，老板除了喜欢咖啡，对精酿啤酒也颇有研究，索性开了这家酒馆，让同样喜欢精酿酒的朋友们有一个相聚的平台，不过，这真是第一眼就会喜欢的店。

18、只为拯救你深夜追剧无比空虚的胃！

19、到手价?：8包/9元

20、更危险的是，培根中含有亚硝酸盐，它会和胃内的蛋白分解物结合成致癌物亚硝酸胺，吃得多不仅会发胖，还可能致癌。

三、边吃零食边追剧的说说

1、双鱼座的食欲大，平时的饭食是达到不了她们的，因此这个时候便会把眼光放到零食的身上了，一堆零食只需放到她们眼前，不上一天的时间她们能所有解决完。双鱼座的就餐规章制度和他人的一天三餐制不一样，别人一日三餐就可以了，她们一日五餐很有可能还不够，只需觉得胃有点儿苦闷就逐渐进食，也无论什么时候点。并且她们喜爱吃宵夜和甜品，一直把自己的嘴塞的浓浓的，她们感觉可以进食是一种幸福快乐，也是对日常生活的享有。

2、人在患有糖尿病时，要养成坚持运动的习惯，可以加快身体血液循环，降低体内各脏器负担，促进新陈代谢，增强人体免疫功能，防止复发病情，有助血糖稳定。

3、地址：三兴街10号辛仙儿麻辣海味

4、或者很多地方也没有山姆作为这款蛋糕的老粉真的是倾情推荐！！！真的超级无敌好吃！！！

5、一边吃着美味可口的零食，一边睡觉，我真的是惬意到飞了！周末休息的时间，一边吃东西，一边睡觉，让自己身心疲惫随风飘据！这种惬意的日子真的很知足，一边吃着东西一边睡觉，这就是一种美好的幸福，让自己享受在其中，无法自拔！

6、》100克桃酥饼/486大卡——约4碗米饭的热量

7、元气满满肉松、荤食肉脯、深海真虾哦。

8、店里卖的多是全麦面包制品，低脂零糖，还含有丰富的膳食纤维，这是越吃越瘦的节奏啊！

9、夹心海苔卷有三种口味,

10、吃起来嘎嘣脆，味道赛过薯片

11、海苔是经过恒温烘烤成形的

12、八角20克，桂皮20克，陈皮50克，丁香8克，山奈20克，花椒20克，茴香15克，香叶20克，良姜20克，草果5个，甘草15克，干红辣椒100克，香葱150克，生姜150克，片糖250克，黄酒1000克，优质酱油500克，糖色50克，精盐200克，热花生油250克，味精100克，骨汤12千克。

13、我一般是一次性做很多水果干和鸡胸肉干、猪肉脯、鱿鱼干、鱼干，能吃好几天。反正吃的再多也不会长胖，味道纯天然的，口感正，吃着舒服放心。追剧不吃零食可以在朋友圈里发追的剧的内容。追剧更重的是剧集的内容，但剧集的内容非常好时可以发朋友圈赞叹这部剧内容真实、新颖等，或者很喜欢这个剧的演员也可以在朋友圈夸赞演员的颜值和演技。摩羯座。

14、对于膨化食品，我们都是嘴里说不要，心里却喊着：请用各式各样的香脆可口的膨化食品塞满我的嘴巴！你想想刷剧的时候，一片片薯片在你嘴里奏出“咔擦咔擦”的美妙乐章，浓香醇厚的味道与我们的味蕾产生激烈的共鸣，你怎么抗拒得了它！

15、地址：唐山市鹭港美食一条街(鹭港美食城正对面)

16、这家店就是他们介绍给我的，可是经得起正宗潮汕人考验的潮汕零食呢~

17、我一般是一次性做很多水果干和鸡胸肉干、猪肉脯、鱿鱼干、鱼干，能吃好几天。反正吃的再多也不会长胖，味道纯天然的，口感正，吃着舒服放心。

18、甜度刚刚好，怎么吃都不会觉得腻外酥内QQ弹弹一口咬下去松软有嚼劲，还有香香的芝麻粒口感简直绝绝子

19、参考价：￥8~9

20、不知不觉，就开学一个礼拜了，开学，无疑是对学生党的一大悲剧，因为又要上学了。

四、追剧小零食的语录

1、给宝宝哺乳的时候一定要两边吃同样的时间,或者这次吃左边,下次吃右边,这样就不会发生胸一边大一边小了

2、本文不是广告，我们和文中所推荐的品牌/产品没有任何利益关系。

3、话不多说，一起跟花花看下去吧~

4、制法:①草果用刀拍裂，桂皮用刀背敲成小块，甘草切成厚片，香葱挽结，生姜用刀拍松，红辣椒干切成段。②将八角、桂皮、陈皮、丁香、山奈、花椒、茴香、香叶、草果，良姜、甘草、红辣椒干一起装入香料袋内，袋口扎牢。③将香料袋、葱结、姜块、片糖、黄酒、酱油、糖色、精盐、熟花生油、味精、骨汤一起放入卤锅内，调匀即可。

5、有实打实的芝士在里面！！

6、但它绝对不是普通的饼干

7、深夜追剧的时候简直遭罪啊

8、这就是我最快乐的时光，一边工作一边收钱，真的是一种非常美的享受！活出自己的未来，让自己见证最美丽的时代，一边工作一边收钱，这就是我最快乐的生活，也有兼职所得！美丽的人生由自己创造，一边工作一边收钱，这样的日子才能过上无限美好！

9、独立小包装平时带出门也很方便

10、要说现在最炙手可热的话题

11、em哈喽啊girls～

12、好吃到停不下来！！追剧的绝佳伴侣！！

13、准备材料有:豆皮，油、辣椒粉、小米辣酱、花椒、桂皮、八角、姜、糖、料酒、酱油。

14、在春节时很多家庭中会炸藕盒，藕片中加馅料，外层裹面粉和蛋液，放入油中炸制即可做成这种美味。但炸藕盒里面有很高的糖分和热量，经常食用这种食物，会升高体内血脂，提高升高血糖的风险，让人变得肥胖，更容易出现糖尿病问题。

15、爱吃辣的花儿们，这家店你们一定要马住了！

16、在确诊糖尿病后，要调整饮食习惯，少碰油腻高甜食物，适当多吃新鲜蔬菜水果，可以适量多吃些豆制品，有助身体所需维生素和蛋白质等营养成分补充，对肠胃消化吸收有利，饮食清淡能促进血糖稳定。

17、办公室也有减脂期的花儿囤在公司做早餐，亲测好吃不胖~

18、独立包装早上没时间吃早餐的姐妹

19、到手价?：3包/9元

20、休息的时刻就是我最知足的时刻，一边啃着鸡爪，一边追剧，一边这种日子简直是太快了！

五、一边吃一边追剧的说说

1、我也很爱吃零食，每次追剧前都会用干果机做一些的果干肉干和蔬菜干备用。天天吃也不担心发胖。

2、亲爱的,你这个时候不要着急的哦,这个时候你也是可以多喝汤水去促进乳汁的分泌的哦,比如鸡汤。鱼汤都是可以促进乳汁分泌的哦。

3、作为一个自称“专业”的吃货

4、小青柑很可爱，一颗小小的青柑里面包着普洱茶。泡的时候要从甘果的开口处注水，整个茶味有青柑的清香和普洱的陈香，很适合一个人的下午，看看书喝喝茶~

5、到手价?：118g*6盒/9元

6、》100克豆沙月饼/411大卡——约4碗米饭的热量

7、海苔也是大家公认的健康小零食

8、腐竹作为中国人很喜爱的一种传统佐菜，常常摆满一大碗放在饭桌上，但是很少有人知道，腐竹的热量高得吓人！每100克腐竹就有459大卡，要是再进火锅里过一遍油脂，热量就更高了！

9、我不允许有人没吃过它们！

10、一口下去里面的水分很足不会说干巴巴

11、麻薯面包真正火起来源于山姆超市

12、这种大分量的肉脯就很适合囤在家里解馋用。

13、最近挖掘到的超级好吃的杨梅干

14、说到燕麦片，它确实是很不错的粗杂粮之一。但有些香香脆脆的水果燕麦片却打着营养早餐的卖点，这就不对了。这种水果麦片，随手抓一把嚼着吃都能当零食。香甜甜的，一吃起来也没够。

15、不是以为它小小的一根哦

16、虽然经常见到她们不吃正餐，

17、很多人都觉得核桃具有补脑的作用，并且核桃有很高的营养价值，但这种零食食用过多也会损伤身体。医学研究表明，坚果中含有很高的油脂含量，有高升糖指数和高产热量。例如核桃、瓜子、花生等，都存在很高脂肪，食用过多会升高身体中血脂、血糖水平，对健康不利。

18、身体中有过高血糖水平时，就容易引发糖尿病，和生活中的饮食习惯存在很大关联。遗传因素也会影响糖尿病出现，此外生活中作息不规律，也容易引发糖尿病。人体中过多分泌胰岛素，身体会有高血糖情况发生，不尽早调理治疗，可能会导致其他疾病出现，对健康造成危害。

19、我们就是最好的闺蜜，也是最好的朋友，我们一起追剧，一起窝在沙发里，一起享受这一天所有的快乐时光，这才是我们一天友情的开心！

20、地址：路南区学院路与新华道交叉口北行200米路东