一、和男朋友分手了想挽回的话语说说

1、你带着我所有的爱走了，就说了一句分手，我看着你的背影抑制不住我的眼泪，真的想最后抱你一下，能不能再说一次“我爱你”你别离开我我们继续在一起吧！

2、这也是正常情况，他和你分手后，保持了单身状态，开始一段新的恋情也正常。但是这种感情发展的快，来得快，结束的也快。他很快就会又回到单身状态。所以，你这个时候只要保持冷静就好，静观其变。千万不要表现得天下就他一个好男人似的，你越是这样，越是让他骄傲，后期的挽回就越困难。

3、在信的最后，最好留一个“窗口”给自己，这样，即使没有成功挽回，也不会让自己太难堪。如果留的窗口太大，暴露了想复合的想法，有可能会让他变得更决绝。这样一来，主动权便到了他的手里；而如果留的窗口太小，小到不给自己留退路的话，就只能当最熟悉的陌生人了。

4、我为你被狠心被抛弃之后，你是不是恨过哭过也绝望过？既然那么难受的你，但最后还是想和他联系，想挽回他，不是因为你还爱他吗？

5、其实当对方提出分手或者说你们不合适或者其他指责和托词时，你尽管嘴上表示赞同，嘴上顺应他的意思，对方说什么你都表示认同，不要辩解和反驳，否则只会把关系进一步恶化，让对方合理化分手，觉得离开你是对的。

6、挽回爱情的关键，就是要针对性的改变自己，提升自己，士别三日当刮目相看，能给对方以巨大的惊喜是最好不过的事情。

7、我们共同的爱，请你一定要相信我我一定会让你重建对我的信任我们一定会特别幸福美满！

8、我和你说下我的情况，两个月前和女朋友闹别扭，已经说了分手了，原因不说了，说说感受，就是分手后，你能不能适应没有他的生活？会不会一直想念，想起过去的种种美好回忆，分手的因素有没有挽回的可能性？是底线问题？还是生活小事，如果认为他很好，能带给你快乐，哪就没有必要不好意思，因为等到失去了，你会发现不好意思算个屁，后悔当初没有珍惜，所以那就是你觉得有他生活的更快乐就该挽回，如果更痛苦那就拜拜您老了，不如放下！

9、值得注意一点的是80%的分手都是可以挽回的，毕竟曾经对方那么爱你，说明你身上肯定是吸引他的地方，不幸的是你暂时把自己的魅力弄丢了而已，一段感情也不可能说忘记就能轻易抹去，凡事都需要一个过程。

10、冷冻期间，做到不见面不纠缠，但还是可以发节日祝福和问候。

11、当你展示出很开心的样子，一来就会激发ta的好奇心，ta会琢磨分手后为什么你不仅不难过反而更幸福了，然后ta就会想难道分手是错误的？二来，人开心的笑容真的很迷人，也就能成功的吸引ta。

12、(我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。给两个建议适度给空间，追着不放。只会增添压力，然后更讨厌你真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：陈阿宗复合心路历程你可以百度搜索看一下。参考再做挽回帮助会很大！)

13、亲爱的，今天是你离开我的第31天，在这里的30天之内，我感觉就像一年一样艰难。每天都在怀念你的生活，每一天失去你的时候，都觉得天空没有那么蓝，草没有那么绿，花没有那么鲜艳，一切都像是凋零的背影，依然像那时我们在一起时那样甜蜜。

14、首先是真诚的道歉，平常，当女生生气的时候，男生们常用的表达就是“我错了”“以后再也不会了”“原谅我好吗”一句简单的道歉可能是男生们思考了许久，打完就删删完再打的“浓缩”道歉。因为男生们觉得：只要感情深，对方会懂自己意思的。

15、我并没有过多的花言巧语，我仅有一颗始终爱你的心。大家相遇不容易，你真得想要让这一段情像风一样吹过去了吗？爱的愈深心愈痛，离去你是我心中最疼的挑选，别要我痛了好吗？我喜欢你。

16、在展示同一类照片有三大弊处：

17、人非草木，孰能无情，无论是何种原因，哪怕是坚决的分手，如果我们能用一种积极的态度和正确的方法去挽回，让恋人重回我们身边并不难。成长是痛苦的，就像是健身一样，肌肉增长是肌肉纤维拉裂，然后长出新的纤维一样，经过挽回，双方都获得了成长，因此，在很大程度上，挽回的不只是过去的感情，而是双方的成熟，是未来的美好。

18、9 老婆，我不想你走，我想跟你结婚，你别丢下我好不好？

19、你太宠我了，就像我不喜欢绿色。你从来不给我买绿色的衣服。我不喜欢臭豆腐的味道。你从来不带我走任何路。我晕车。你从来不让我独自骑车回家。因为这样，我才敢肆意妄为。从不顾忌你的感受，直到最后一刻才一发不可收拾。但现在我知道我错了，我保证我再也不敢了。

20、世界上最痛苦的事就是你爱的人突然提出明确的和你分手的提议。这时候你虽然接受不了，但还是忍痛割爱，接受他的决定。因为你爱她，你不想让他难过。你不想让他有一个难懂的小表情。其实在你心里，你很想留住他，分手挽回最有效说话有哪些？也是很想再一次恢复这段感情，如果想要挽回女朋友，那么你需要学会如何表达自己的感情来挽回女朋友，如何表达自己的爱。

二、跟男朋友分手了挽回的话语

1、在挽回的过程中，我们要通过一些合理的信息和话语来降低对方的防备心理，让对方一点一点接受你。

2、我们要明白一件事，那就是爱情的本质是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互怜悯。当对方发现你的独特魅力和价值，你们的感情才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。

3、第一你可以把你的男朋友给约出来直接面对面的去给他说，毕竟你们两个谈过虽然现在分道扬镳。一般男生还是愿意给女生面子的，所以你的男朋友肯定会准时来赴约的。

4、朋友圈，比较私密，有些人你觉得烦，大可把他们分组屏蔽。

5、第二如果没有那脸皮把你的男朋友给约出来，你可以给他打电话或者发信息告诉他，你有点想他了，你看他怎么回？

6、当他开始和别人女孩在一起你就表现得很不淡定

7、爱可以在一秒钟产生，情却需要一生来完成。爱：要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴也要体谅，是接受，而不是忍受，是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问而不是质问；是倾诉，而不是控诉，是难忘而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交待：是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求，可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手如果你都做到了，即使你不再爱一个人，也只有怀念，而不会怀恨。

8、他的意思就是说，你们现在哪怕矛盾闹得再大？平常吵得再凶，分手的时候闹得再沸沸扬扬，其实等到了某一年某一天到时候你再回想过来的时候，你就会觉得那时候的自己挺傻的，那时候的你想起现在的事情，其实就已经是一个局外人的状态了，所以他想表达的意思就是说这个就是说我们在一起的时候可能两个人就会静不下心来，也吵得很烦，但是迟早以后分手，就你们迟早会近得下来心的，会仔细会想一下，现在自己的所作所为都会觉得很好笑，但是这也是你以后的事情了

9、如果你也有空，不妨看看下面这几点我说的，你会一目了然。

10、女人，就是这样子，被轻视，被抛弃，被践踏…可是，女人，就是这样~无法控制自己的心，也许就获得那么一点点的温柔，那么一点点的怜惜，其心中便开始萌发出一种可悲的柔软。

11、无意犯错误，惹你不悦；纯属意外，你要原谅；心里后悔莫及，真心实意道歉；望你接纳，帮我机遇。抱歉，原谅我的错，做我的新娘，莫要发火，我在等你！

12、阳光、正面的照片让人感到愉悦；干净、淡雅的照片让人感到平和；而灰暗、破碎的照片则代表沮丧、难过、低落、不幸......你展示什么样的照片就表示你有什么样的生活和状态，表示你是一个什么样的人。

13、挽回一个人的心不是发短信就能挽回的，失去就是失去，心已经不是你的了你就是发一万条他也会觉得恶心

14、男友嫌你不会说话，嘴笨，总是一句话伤害到他的心。而你从来没有反思过是自己的问题，最后他还是被一个很会甜言蜜语的小妖精给骗走了。

15、楼主其实这个问题你是可以求助(深圳保爱公司的)他们可以帮你准确分析感情问题,针对个人做出最有效的挽救措施,解决感情上的纠纷和误解,上次我一个同事也是因为和男朋友不和闹分手,后来通过保爱给挽回了,保爱是专门从事感情婚姻保卫事业,你可以试试的,希望帮到你!

16、爱情是需要恋人共同经营的，矛盾和纠纷也不会只是单方面，感情没有对错，所以不必对自己或者对方过多的责怪，自怨自艾怨天尤人暴饮暴食茶饭不思都是万万不可的，这样只会更加加重自己和对方的心里负担，得不偿失，即便你这样挽回了ta，你得到也只是同情，而不是爱情。

17、你的爱或是那麼心地善良，祝福我，心痛我，即便再痛心因为我绝不后悔曾经爱过你，仅仅悔恨自身拥有你时没有认真的去爱着你，没有带给你是多少甜美的追忆。确实好愧疚，你要原谅我！

18、老师很喜欢说一个词：人性本贱。

19、那只能说明你真的很笨，又很实在。很多女人都抱怨宁可相信这世界上有鬼，也不该相信男人的那张臭嘴，其实很多人谈恋爱是用耳朵去谈了，有时候女人的两句甜言蜜语就不着痕迹的把男人牢牢的掌控于手掌之间，而你却在对方都已经提出抗议，嫌你说话难听的时候，还依然不知反思自己的问题。

20、可能他正处于这两者中间，他现在很烦，想放弃你，有不想放弃，想要挽留你，不知道该怎么说，给他点时间，让他好好考虑一下，我想过一阵子你就会得到他的答案了。

三、男朋友跟我分手了我想挽回他的说说

1、午夜梦醒，泪已湿枕，我到处找寻你的身影，才猛地记起你已离我而去，原来我早已习惯有你的一切，亲爱的，请原谅我的不坚强，原谅不能没有你的我，回到我的身边吧！

2、一是让对方觉得你生活单调，价值观狭隘，自然不会被你吸引；

3、古人说得好，士别三日当刮目相待，可是很多人在挽回的时候，只知道表态，却没有行动。

4、亲爱的，你把我惯出来的坏脾气，你可要负责到底喔！虽然我很想改正，但是我还是希望有你的监督。

5、充分展现自己柔弱的一面

6、人是不会珍惜太容易得到的东西的，如果，挽回爱情是那么轻易，你会珍惜再次回到你身边的ta吗？你会关心ta的感受吗？你会好好爱ta而不是伤害ta吗？

7、爱情是需要恋人双方用心经营的，也是有技巧的，如果技巧能让我们的沟通更畅通，更舒服，那么爱情需要技巧也是很自然的事，很多人总是反对爱是有技巧的，我觉得这是很幼稚的事。

8、老师说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”

9、我从小就觉得没有安全感，直到我遇到你。让我瞬间感觉到依赖。如果你是温暖的阳光，那么我就是那个人。我愿意永远依赖你，信任你。和你在一起的每一个夜晚，我都不再太孤单。所以，我希望你不要因为我的一句玩笑话而真的生气，从此不要再要我。

10、所以，挽回时沟通技巧的高低直接影响着你们的关系状态。

11、所以，不要将分手过错归咎于任何人。人在做天在看，每个人最终都会为自己的所作所为承担相应的后果，虽然可能你被分手，是因为你邋里邋遢，但是正如我前面所说，感情的事没有对错，你被分手就是你承受的后果。

12、“有很多次，我都想听听你的心里话，可是你还是离开我了。“

13、我已经习惯了你在我身边的日子，但现在因为我的任性，我几乎失去了你。我知道我很任性，很烦人，心胸狭窄。也许唯一的优点是我可以全心全意地爱你。所以，亲爱的，请相信我，我会为你改变我的坏习惯。

14、分手之后，如果两个人都能在分手的初期恢复冷静，不去做一些死缠烂打的行为暴露你的需求感，那你们至少还能用朋友的关系进行相处。

15、通过断联制造不可得性

16、4 宝贝，没了你，我没办法活下去啊

17、三是会觉得你不真实，因为人应该是丰满立体的，你重复展示某一类照片会让人怀疑你是不是另有目的。

18、的确如此，很多人啊，直到了失去了才知道珍惜。

19、和女朋友分手挽回的信

20、我愿意和你一起起床，一起疯，一起哭，一起笑。如果你不开心，我会紧紧拥抱你。如果你失望了，我会和你一起寻找希望。如果你快乐，我就会更快乐。因此，我会让自己变得更好，让我们一直幸福下去，因为我不愿意失去这样美好的幸福。

四、分手后挽回男友的说说

1、每一段恋情都有它一定的宿命，有些恋情终究未能修成正果，有些恋情则转化为婚姻的殿堂，我多么希望我们的宿命是后者，因为我的婚姻殿堂里不容许出现除你之外的第二人。

2、那么，想复合，挽回的正确方式是怎样的呢？

3、首先你应该是他要出国你怕你们会分手耽误你然后和他闹分手吧也许他很爱你但是你的自私太让人接受不了如果你真心挽回我想你应该换位思考下如果你是男的他是女的他和你一直和你闹分手你会怎样一直忍受应该不会吧.换位思考下你的过错去找他实实在在和他说说吧祝福你

4、为了得到我们想要的，为了实现我们的目的，第一步不妨先得到对方的认可，进入对方的内心，从对方内部攻破对方，而想要得到对方对你的认可很简单，就是认同对方，认同对方的观点和看法。这样对方就会停止和你争论的欲望，开始反省自身有没有说错，是否存在问题。

5、失恋后，心情无比的痛苦，想借酒消愁。越是借酒消愁却更愁，喝了酒只会让失恋的痛苦更加难受。趁着酒劲拨打了他的电话，也不管是什么时间，接通后就是一顿狂骂，骂对方是负心汉，自己那么的爱他，恳求他在给自己一次机会。总之无论是哪一种，你在他的眼里就是一个喝醉了酒只会发酒疯的人，就更加的促使他想离开你。所以无论如何这种情况千万不能发生，如果真的想喝酒，一定叫上自己的好朋友，并且嘱咐她们，无论如何也不能让你给他打电话。

6、或许很多人，都会像XL这样，不哭不闹，安静地像是个从来没有受伤过的，但谁又知道，她内心的悲痛呢，用肝肠寸断，心如刀割来形容最适合不过了，可惜的世界上没有忘情水这种东西，有的话我也想给自己买一瓶。

7、老师说过“人性本贱，人对于太容易得到的东西根本不会珍惜，挽回爱情也是这样，当你表露出高需求感，ta就会觉得得到你太容易了，因此你不值得”。

8、你决定要跟我妈离婚，我尊重你的意见。但我觉得离婚之后、你一定会后悔。你们生活了二十多年，你下厨房的次数屈指可数，家里的家务从来不需要你做，每天回了家都有热腾腾的饭菜，住着整洁舒适的房子，穿着干净的衣服。

9、“我知道自己错了，我会改，你别离开我。”“我不能没有你，没有你我会死的。”……像这样的哀求性话语，分手时是听得最多的。

10、天上星，闪亮亮。哪一颗，就是你心？牛郎星，织女星。七七相聚难熬心。你的爱，我心，穿在一起心心相印，离的有点儿远，你快离我近一点，要不然穿不一起哦！

11、在一些人的区域，会有感情，在有感情的区域，会有逐渐的坠入爱河。有恋爱就有分手。如果有分手，当然会一直挽回。因为作而分手怎么挽回，分手复合要挽回男友的话要怎么说。

12、你应当找一些轻松好玩的话题，就像你们以前最开心的时候，分享一下生活中的趣事，明星八卦。

13、感情的事，没有对错，爱是相互的，包容也是。否则只是单相思。恋爱的人都渴望从爱情里找到契合，让自己的需求得到满足。但是我们要明白一件事，并不是所有的恋人都能满足需求。

14、而是想办法让自己有价值，寻找回自己的魅力和自信，有属于自己的社交圈子，有自己别具一格的生活，给对方认同你的价值，这样才更好的抓住男人的心。

15、如果你能虚心认真倾听对方，这样就能降低ta的防御减少矛盾，让ta对你的态度改观。

16、不要在朋友圈放劣质照片

17、在联系的过程中，可以在无形中增加对方的投入，从而让对方产生重新和你在一起的想法。

18、宝贝你是我的一切，我你会消失所以我不敢哭；就算必须得哭，那我就张开嘴让泪流近我的心里面。

19、想要跟你的男朋友复合，这时候你就得拿出自己的诚意，让对方觉得你是真心的爱他，如果你没有诚意的话，只会让对方觉得你很虚伪，他也不可能跟你重新的在一起。诚意的表现所以说我们一定要懂得诚意的重要性，如果你没有诚意，就嘴上说说想要跟对方在一起，那么对方是不可能跟你在一起的，所以我们一定要真心实意。

20、男朋友说分手，有哪些挽回的方法吗?挽回时说什么话更有利于挽回?

五、和男友分手后挽回的句子

1、这个时候，他就会感到落寞和诧异：“她是彻底消失了，不属于我的了。”对于一些异性缘比较差的普通男生来说，他此时的失落感会变得越来越大。

2、分手后和好，不是几个好听的句子就能够办到的。你首先要找出分手的原因，找出对方对你不满意的地方，然后针对具体的事情，逐一去设法解决。消除对方的心结，打消对方的顾虑，用你真诚的态度和实际行动去挽回。网上咨询来的句子太空泛，没办法贴合你们的实际情况，对方会认为你缺乏诚意的！

3、但是你也没有必要去讨好ta，而去做一些低价值的行为。老生常谈，不要暴露需求感，这没有意义。.

4、感情对于很多人来说是无法形容的，所以会有很多误解和缺点，这样我们就不应该有太多的缺点，应该了解对方真实的想法。和男朋友吵架分手怎么办？

5、只不过很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，赌气冷战，坚持讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟！

6、人人有一个智能手机和微信甚至几个微信的今天，你发的每一条状态都在悄无声息的暴露出你的生活态度和生活方式，以及心情。

7、须知，任何感情的结束，是因为恋人双方的需求不同、沟通不畅所导致的，比如说男孩喜欢运动，女孩喜欢安静，一旦其中一个人想把对方绑在自己身边，而另一方不愿退让，那矛盾自然是不可避免的。

8、“欲擒故纵”从来就是追女生的绝佳法门，当然，这对男生也同样适用。习惯了付出爱的男生也渴望被爱，当旧爱离自己远去的时候，即使是提分手的一方，男生们也会陷入持久的后悔和痛苦。

9、就是我的不对，让爱情发生变化味；就是我的过失，让爱情裂了缝。怎样的语言表达也体现不上我此时的后悔与内疚，只想要你要原谅我，好吗？我都想要做你可爱的小商品。

10、有些女生被分手后由于怨气无处发泄，喜欢逢人便说前男友的不好，让人觉得是前男友抛弃了很好的自己，是前男友不知道珍惜自己，企图通过道德绑架来让他回头。

11、只要你能够对你们之前的矛盾进行有效调解，就能让对方重新信任你，继续和你走下去。

12、谢谢你的好，更要谢谢你的爱，曾经的我那麼认真，但却被你随意地忘掉，我确实很想再回到从前，确实很想使你再回忆起我，我确实很必须你对我好，需要你的爱。

13、其实想要真正挽回感情，单靠一句话是远远不够的，你跟TA说的那一句话只是为你的挽回铺好一条平整的道路，你接下来要做的就是如何走终点。

14、人有悲欢离合，如果朋友要跟你分开，恋人要跟你说分手，肯定我们都会悲伤，因为我们有情才会伤感，因为你在我心里所以我才会思念你！

15、面对要离开的恋人和失去的感情，很多人都会感慨，为什么挽回这么难？我那么爱你，我改还不行吗？

16、分手的感觉无疑是非常痛苦的，难免会有人抱着这种撕心裂肺的痛苦去一直恳求对方能够回心转意，都会说很多认错的话，但是这些话往往没有一点效果，最后对方还是头也不回地离去，因为这都是一些没有说服力的话，你是怎样知错？你怎样保证你会改？所以想要在分手后挽回感情，说认错的话是没有用的，要说的是一句能够打动对方内心的话。

17、这种感觉就像是捕猎的过程，先是千方百计地引诱你 等你上钩之后，变成囊中之物之后，任其摆布。

18、假如的问好打扰到彼此很无奈；假如彼此共处是种压力我很悲痛；假如心与心的距离早已离开我很遗憾；假如一切早已以往你要明确；如果我们还能在一起我将会好好珍惜。

19、有些人，你越重视他，越对他表示出求好的信号，他越不理你，越觉得无所谓。

20、无意之时，听这他竭嘶底里的声音 我竟爱上了这首歌。有人说，悲伤时听到的音乐好像是在听自己的 故事。